No matarás

人和人之间的差异，首先不是在学识上，更不是在金钱上，而是在思维方式和做事方法上。 一部思维简史，描述了人类从出身于丛林，到探索宇宙的思维进化史。正是人类内在的求知欲望、好奇心，进而形成人类的文化以及文明，通过推理实验验证来探索世界所包涵的奥秘。 求知：人类之所以高贵，是因为我们有求知的动力。 好奇心：人类的独特之处在于我们被赋予了理解自身以及世界的能力和渴望。 文化：人类是唯一一种能够利用过去的知识和创新去创造的动物，他们的成就来自文化的塑造和滋养。 文明：从古老的文明中发展而来的抽象知识和思维方式对于我们宇宙观的形成起着关键性的作用——包括人类去探究这些思想的能力。 推理：通过学习使用推理去分析宇宙，人类到达了一个辉煌的科学新世界的彼岸。 在物理学上，从神话迷信，到泰勒斯、毕达哥拉斯理论数学思维，到亚里士多德观察推论、辩证思维，再到伽利略实验验证思维，牛顿三大运动定律和万有引力定律，形成一个力学宇宙。 在化学上，从亚里士多德的土气水火元素说，到玻意耳、普利斯特里、拉瓦锡的研究，再到门捷列夫的元素周期表，如果不是他们的发展，炼金术依然是一种巫术，而不会变成化学这样一种实验科学，更无法获得积累性的进步。 在生物学上，从最早观察到细胞的胡克和列文虎克，到后来提出进化论的达尔文，也是靠着一整套有效的思维方法和实验方法，将生物学和遗传学从无到有建立起来的。 在现代量子物理上，普朗克的新量子理论，到爱因斯坦相对论，玻尔、卢瑟福原子理论，海森堡、薛定谔、费曼的量子革命，看着让人着实烧脑，不仅令人佩服的五体投地。 借用康德的箴言：Sapere aude——“勇于求知”。从某种程度上说，人类理解能力的进步靠的正是一连串诸如此类的想象，它们每一个都是由那个以略微不同的视角看待世界的人创造的。对于今天的和未来的人，应该对世界永远充满这些需要突破的极限而感到兴奋。

终于把《No matarás》看完了，从亲爱的L1/3电话那晚给我推荐我第二天就开始看。 鉴于这书名让人看起来不那么舒服，倘若没人推荐我是不会主动去看的。L让我用辩证思维去看这部剧，我觉得这个对我来说很难，因为我缺少主见，常常人云亦云，所以才会努力去追剧，看到大家发表很多很有深意的看法就觉得很惭愧，就会更有动力去努力向上，尽管我现在追剧只做到了联系实际写写自己的想法与感受、感悟，但我会去努力的。 说到爱情，大学毕业以前一直视爱情如肿瘤，一边避之不及，一边又带着侥幸的心理等着那么一个不管如何都会不离不弃一不小心就白头到老的他，一直等不来。 毕业后终于遇见了那么一个他，可惜最终没能走到最后，可是从这一段爱情中以及结合这书上的内容，我却学会了很多。对于接下来的爱情，我期待我也会去努力。 说到亲情，我会将它排在第一位，亲情真的比爱情重要得多了，毕竟爱情久了也会转变成亲情。我一直觉得自己很幸福，作为家里最小的那一位，上面有姐姐有哥哥，总感觉天塌下来了还有他们在，但是，也因为这样我到现在还不懂得人情世故，不懂得圆滑处事，不懂得待人接物，缺乏主见，缺乏同理心，缺乏思考，昨晚L如此批评我，特别开心终于有人肯给我指出来了，L说希望我在这些方面都要去刻意练习一下，专注这些方面我才能够得到改变。好了，回归亲情这一轴上，感恩我的家人，我会尽我的能力去回报你们。同样，我希望和我一起组建一个家庭的那位去营造一个温馨的家，记住夫妻关系是核心是第一位！ 说到友情，同样需要去经营，尽量不要甩狠话给我们的朋友，多点关心，多点问候，感谢你们。 总而言之，这书给了我特别多的思想碰撞，让我收获颇大，值得再一次观看的好剧！

曾经读过王阳明相关的书，儒家的书大家都读过。再经过编剧这么一解释，感觉王阳明的书白读了。直接读透儒家，再加深入感受中华原有文化精华就得了。中华文化的博大精深，不能靠单靠感觉，得“学”“习”很多。到现在，我认为，她天然带有自我判定与自我革新的原始文明基因，这是她能源远流长的原因。自我判定是和其他文明有相交，自我革新是保持自我性。

感觉人设好空虚，剧情一般般，演员一般般，各方面都一般般。

《No matarás》读后感 一、尽量拒绝植物油和糖。 动物脂肪炼制的油和橄榄油可以作为我们食用油的首选。 各种零食内几乎都含有植物油，而且含有大量的糖。（饼干/蛋糕/油炸食品） 尽量不要在外面吃饭，包括五星酒店在内，他们都大概率在使用植物油。因为他们都不了解植物油的危害。 二、使用“四大健康支柱”食材按照人类传统饮食方法进行烹饪。 用传统的方法，慢火熬制骨汤。特别是有脆骨软骨的带肉骨头。 一周至少吃一次动物内脏，用来补充天然的维生素。 采用自然的新鲜食材，新鲜的应季蔬菜和生牛奶/新鲜肉类鱼类等。 多吃发酵和发芽的食物，比如说泡菜、豆芽菜。还有未过渡的鲜啤。 三、社会人文方面的黑暗面纱。 医疗界市场化的商业模式，蒙蔽了很多医疗机构的良知。我们自己如果不能所知一二，可能一辈子都活在他人的蒙骗之中。 我刚开始做医生时，我的老板告诉我，要想业绩好，就需要积累更多的慢性病患者。他解释说，让病人吃降压药和其他需要定期复诊的药物，是提升诊所业绩的关键。 所谓的“科学饮食”，大都是不健康的。最健康的其实是传统的饮食方案。这也是为什么科学越发达，人的健康却越来越差的原因所在。（以前的人身体更好，现代人都以为只是因为运动量的多寡区分的，其实更多的是不健康饮食影响的。） 四、关于健康饮食，它所能影响的远比我们想象中的更大。 好的饮食习惯，可以让人精力充沛，免疫力更强。预防并且治疗糖尿病/老年痴呆症/心脑血管疾病…… 可以让人“容颜不老”，显得更年轻，更有活动力。身材也更有型。（现代人发胖的关键在反式脂肪以及碳水化合物摄入过多导致。） 拥有更好的基因，从而孕育更美丽健康的后代。（基因并不是固定的，而是处于一直在变化的过程中。饮食习惯在很大程度上决定了基因的强弱与质量。） 提高生活质量。改善并且加强性功能/学习能力/运动能力/情绪稳定性，从两性生活到职场表现再到专业的运动员和日常生活的应对处理，都将大受裨益。 本剧值得得重复学习，并且汲取其精华运用到我们的生活中去。 实践才是检验真理最好的办法。