《Ferien mit Piroschka》，喜剧作品，西德,奥地利出品，1965年上映。
十几年前的书很多地方现在看确实是有点过时，而且稍微太长了一点，不够精炼，不过放在那个时期确实是本好剧
这些简直就是人身攻击
简单通俗，受益良多。要遵从自己内心的想法去拼搏奋斗。工编剧就安心考证做业绩，以提高自己。有能力接受失败者且对未来充满无限期许者就尝试去创业，毕竟人生短暂。另外要培养孩子的情商，财商。注重家庭关系。
虽说一个“变”字会贯穿每个人的一辈子，但有外因驱使着，“变”就会更加明显。就像北爱里的一句台词：“只有变才是不变的。”怎样变，变怎样？这是个很深奥的问题，也是一个关于方法和预见性的问题。我认为，积累的总和是“变”怎样的重要内因，而外因就是接收到的各种信息转换成为的是恐惧还是感恩，是刺激还是激励，是坚守还是背叛……十九岁的女孩子，抛开一切的用正常人的心态去看待她，或者给她贴标签，绝对不忍心用不好或者恶毒的词语。可是呢，19岁的她，因为恐惧，所以她变了，变是果，而且一直积累，最后一声令人胆寒的尖叫宣告她崩溃了，被恐惧给压垮了。这是个悲剧，在那样一个矛盾的社会中被卖到那样一个可怕的家庭中，为了生存，更为了压制恐惧，她开始转变，也开始想着要抓住些什么。可是，越用力去抓，属于自己的都会因太用力而毁坏，滑走，最后她一无所有。正当有点希望，看见寄托的时候，才发现这点希望早被这个家族，那个至高无上的老爷给毁了。希望落空还是可以寂寞的、失魂落魄的活下去，还算个人。可最后这点做人的资格，也被封建家庭的私刑给毁灭了，促使自己变身的恐惧突然呈现在面前，那种视觉冲击真的强烈到她忘记了保全自己，选择去质问去控诉，最终落下个沦为恐惧化身的悲惨结局。恐惧不是不能克服的，故作镇定或者是妥协，只会被吓得更惨。唯有多一些知识，多一些经历，多一些思考，累积起来，再大的恐惧，也不会一招致胜。就像喝酒一样，肚子里饱饱的，总不可能滴酒立醉吧。这是人性，也是素质，是情绪释放，也是自我修养。
在没了解之前，单从听书名，以为是一本驭人术或领导力的管理书。而了解之后才知道，是一本自我管控精力的书。后又发现了副标题写着【开启不疲惫、不焦虑的人生】，更能理解为是一本健康方面的剧集。 掌控一书从运动、饮食、恢复和心态的四个维度，为我们讲述了如何保持旺盛精力的健康管理。简单的讲，就是找到运动的方法，做最舒服的运动；了解健康而营养的饮食，吃最需要的食物；把握好自己的精气神，过最惬意而精彩的人生。 在这个信息爆炸的时代，拼的不止止是思维与认知，更多的是精力的充沛。谁的精力更旺盛，竞争中的胜算概率就会更高。精气神=精神，精力=竞争力。 本剧更是给我们讲了一个新的认知，“瘦身”的本质意义，并不是只为了变瘦变美，而是让我们的精力充沛。掌控健康，掌握时间，把控饮食，我们才能把控自己的人生。而健身的本质诉求，更是让我们能在高强度的工作中游刃有余，且在工作之外还有精力去享受生活与家人的欢乐。 此时让我想起了两句话。 一句是比较激励的话，如李嘉诚说：鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。从外打破是压力，从内打破是成长。如果我们等他人从外打破自己，那么我们注定成为他人的食物；如果能自己从内打破，那么我们会发现自己的成长相当于一种重生。而从内打破，就需要充沛的精力，才能实现。 一句则比较扎心的话，如：你连自己的身体健康与时间都管控不好，还怎么去掌控自己的人生。回顾成长及人的一生，无不是都在与自己做斗争。无论你争强好胜的斗天斗地，最终都是与自己斗。正如佛说：人生最大的敌人是自己。 未来的人生，一切从掌控自己为起点。冲吧！人生的圣斗士。燃烧吧！我的小宇宙。
花了两个星期，断断续续的看完了这部剧，有所感动，有所领悟，收获颇多。从书中你可以了解到四个来访者以及治疗师本身身险困境，然后发生的种种变化，最后突破心灵的枷锁。这其中或多或少都能看到自己的影子，能更清楚的了解我们日常生活中各种行为背后的心理，也能更加的认清自己。看完之后我不知道我发生了啥变化，但我知道我从这部剧中收获的知识已经融进我的血液中，会悄无声息、潜移默化地影响着我，这是一本很棒的心理学剧集，强烈推荐!
十几年前的书很多地方现在看确实是有点过时，而且稍微太长了一点，不够精炼，不过放在那个时期确实是本好剧
这些简直就是人身攻击
简单通俗，受益良多。要遵从自己内心的想法去拼搏奋斗。工编剧就安心考证做业绩，以提高自己。有能力接受失败者且对未来充满无限期许者就尝试去创业，毕竟人生短暂。另外要培养孩子的情商，财商。注重家庭关系。
虽说一个“变”字会贯穿每个人的一辈子，但有外因驱使着，“变”就会更加明显。就像北爱里的一句台词：“只有变才是不变的。”怎样变，变怎样？这是个很深奥的问题，也是一个关于方法和预见性的问题。我认为，积累的总和是“变”怎样的重要内因，而外因就是接收到的各种信息转换成为的是恐惧还是感恩，是刺激还是激励，是坚守还是背叛……十九岁的女孩子，抛开一切的用正常人的心态去看待她，或者给她贴标签，绝对不忍心用不好或者恶毒的词语。可是呢，19岁的她，因为恐惧，所以她变了，变是果，而且一直积累，最后一声令人胆寒的尖叫宣告她崩溃了，被恐惧给压垮了。这是个悲剧，在那样一个矛盾的社会中被卖到那样一个可怕的家庭中，为了生存，更为了压制恐惧，她开始转变，也开始想着要抓住些什么。可是，越用力去抓，属于自己的都会因太用力而毁坏，滑走，最后她一无所有。正当有点希望，看见寄托的时候，才发现这点希望早被这个家族，那个至高无上的老爷给毁了。希望落空还是可以寂寞的、失魂落魄的活下去，还算个人。可最后这点做人的资格，也被封建家庭的私刑给毁灭了，促使自己变身的恐惧突然呈现在面前，那种视觉冲击真的强烈到她忘记了保全自己，选择去质问去控诉，最终落下个沦为恐惧化身的悲惨结局。恐惧不是不能克服的，故作镇定或者是妥协，只会被吓得更惨。唯有多一些知识，多一些经历，多一些思考，累积起来，再大的恐惧，也不会一招致胜。就像喝酒一样，肚子里饱饱的，总不可能滴酒立醉吧。这是人性，也是素质，是情绪释放，也是自我修养。
在没了解之前，单从听书名，以为是一本驭人术或领导力的管理书。而了解之后才知道，是一本自我管控精力的书。后又发现了副标题写着【开启不疲惫、不焦虑的人生】，更能理解为是一本健康方面的剧集。 掌控一书从运动、饮食、恢复和心态的四个维度，为我们讲述了如何保持旺盛精力的健康管理。简单的讲，就是找到运动的方法，做最舒服的运动；了解健康而营养的饮食，吃最需要的食物；把握好自己的精气神，过最惬意而精彩的人生。 在这个信息爆炸的时代，拼的不止止是思维与认知，更多的是精力的充沛。谁的精力更旺盛，竞争中的胜算概率就会更高。精气神=精神，精力=竞争力。 本剧更是给我们讲了一个新的认知，“瘦身”的本质意义，并不是只为了变瘦变美，而是让我们的精力充沛。掌控健康，掌握时间，把控饮食，我们才能把控自己的人生。而健身的本质诉求，更是让我们能在高强度的工作中游刃有余，且在工作之外还有精力去享受生活与家人的欢乐。 此时让我想起了两句话。 一句是比较激励的话，如李嘉诚说：鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。从外打破是压力，从内打破是成长。如果我们等他人从外打破自己，那么我们注定成为他人的食物；如果能自己从内打破，那么我们会发现自己的成长相当于一种重生。而从内打破，就需要充沛的精力，才能实现。 一句则比较扎心的话，如：你连自己的身体健康与时间都管控不好，还怎么去掌控自己的人生。回顾成长及人的一生，无不是都在与自己做斗争。无论你争强好胜的斗天斗地，最终都是与自己斗。正如佛说：人生最大的敌人是自己。 未来的人生，一切从掌控自己为起点。冲吧！人生的圣斗士。燃烧吧！我的小宇宙。
花了两个星期，断断续续的看完了这部剧，有所感动，有所领悟，收获颇多。从书中你可以了解到四个来访者以及治疗师本身身险困境，然后发生的种种变化，最后突破心灵的枷锁。这其中或多或少都能看到自己的影子，能更清楚的了解我们日常生活中各种行为背后的心理，也能更加的认清自己。看完之后我不知道我发生了啥变化，但我知道我从这部剧中收获的知识已经融进我的血液中，会悄无声息、潜移默化地影响着我，这是一本很棒的心理学剧集，强烈推荐!