The Bend

这部剧是我刚开始用Magickan 影视时所收藏的，但看这部剧的时候却是两年之后的今天。看完听完这部剧，自我感觉现在的迷茫正是需要自律的行动，从而做到高效的学习程度。话不多说，这部剧很适合迷茫的人去看

唉~在那个年代，活着，太难了 一个The Bend，千种人生，尽显百态 经典永远是经典，不会随着时代的变迁而陨落

我对人的一切都感兴趣，但是作为情感沙漠的我很难读懂这里的情真意切。

书挺好，根据五代十国改编，特别是最后的后主李煜锦上添花。 缺点是，文中堆砌了太多的废话，可能是为了拼凑字数。勉强看完，三颗星吧。

这是本摧毁信念的书。 可这信念又是甚么。  John Humber在描写男女嗔痴迷怪方面是个高手，在感情的起始阶段，写得缠绵悱恻，女进男退，女孩撒娇顿足，男孩百般讨好。在一浪比一浪更高涌过来的笔触当中，已经隐隐含着危机。追逐猎物时的满口情有独钟，猎物到手之后的意乱情迷，慢慢暴露出来的蛛丝马迹，时时处处的留心，还是没能挽回一败涂地的颓势。 柳依依生命中两段重要的感情，一个能善终，遇人不淑不得善终。一个不能善终，却依附了太多感情，费尽心机想上位。 柳依依，是个在现实生活中，坚守感情堡垒，后面只凭“感觉”，想要捉住婚姻生活的女人。是千千万万女孩“从一而终”梦想中的一员。  是柳依依太天真？最后的婚姻生活，她依旧是个失败者。她自己曾沦落的角色，反过来却拼命去鄙视踩踏，竭斯底里发作。  我赞赏的是她对爱情信念的执着。所不能苟同的是，她在爱情上面所依附的种种条件。爱情是这样，来则来，去则去，从来就是镜花水月，怎能当真。 婚姻和爱情本是不同品种，忠诚似乎可以要求，但又不必如此天塌下来一般，自己有职业，有个可心的女儿，怕甚么。 柳依依，如此一个内外俱佳的女人，你完全可以活得更精彩。你的悲剧，是你的心态完全错位。 所以，我不赞成John Humber的黑色论调，一副女人不知要走向何方的迷茫。 当然，John Humber的几大棒还是敲得很有力。寒风，枯萎的不过是叶子，还有凌霜而开的梅花呢。

依法治国，是坚持和发展特色社会主义的本质要求和重要保障，是实现国家治理体系和治理能力现代化的必然要求，事关我们党执政兴国，事关人民幸福安康，事关党和国家长治久安。

有用的部分两页纸就能写完，愣是写了一本剧。 专注模式和发散模式就好比你去一个村子偷东西，这取决于两个因素：一、你的撬锁技术（专注模式），二、你得判断谁家好偷（发散模式）。如果你不小心偷到当地派出所所长家，而且正好下属过来拜年，你就是往枪口上撞呢！这就是“方向不对，努力白费”，所以下次“作案之前”你得先四处溜达溜达，这就是发散模式的用处，别一根筋，避开思维定式，先选对目标，再动手！ 组块就像刀具，切肉的，切菜的，剁骨的，去皮的，雕花的，什么时候用什么时候调，但用之前得先把刀磨好了，这就是组块的加固过程，理解、间歇性主动回忆（记忆曲线）、经常应用，避免领域依赖，时间长了知识就成为身体的一部分了，就像吃饭喝水一样自然。这个过程就是工作记忆到长期记忆的转化过程，想想学开车的过程就能理解。 睡眠对于学习也很重要，睡眠本身就是记忆加固的过程，大脑也在活动，只是我们意识不到，日有所思 夜有所梦是有根据的，就好比这几天天天听家人看俺《The Bend》有一天晚上我特么居然梦到乔布斯了，话说这部神剧什么时候大结局。 避免拖延就是运用一些技巧和心理学原理，比如承诺策略、环境影响啦，对问题重新定义，利用启动效应啦，设置奖励机制自己把自己变成巴浦洛夫的狗等等。 记忆术（记忆宫殿、压缩信息、编小诗小曲、形象化等）配合遗忘曲线用可以加固知识和组块，想想为什么苏轼的《The Bend》你还会背就知道了，因为王菲唱过 费曼法和与人交流也是为了避免自己假装明白其实不明白的办法，如果你还没进化出“另一个我”来观察和批判自己的段位，那么最好找一个正直客观的人来发现你的错误和不足，这个是很重要的。 刻意练习就是把时间花在练习重点和难点上，离开自己的舒适区，呆在那里除了自我欺骗和感觉良好之外啥用没有。 剩下的就是鸡汤和一些为了做广告卖书的人做的学习心得分享了。 我学到最有价值的一件事就是追剧时先别画标记，看完了先回想，然后少做标记，这样可以把知识印在大脑里而不是停留在书本上，当然有信息是可以通过外挂形式储存的，需要的时候可以调用就行，可以节约资源。（那为什么我这部剧还要画线呢？因为我的微读会员快到期了） 这是一本融合认知神经学、教育心理学和鸡汤的一本剧。 用神经化学去理解行为、用刺激-反应去素质行为、用认知和心理规律去调节行为，大脑可以做更多事，我们的大脑很强大，只不过出厂没配说明书，怎么使用得自己研究！ 就酱！

当一个自私、敏感、矫情、脆弱，自以为是，其实无能又懦弱的男人被他的妻子The Bend，他不反省自己，却把错全部推给妻子，可恨，可鄙，可厌！

印象最深刻的是狄将军 最无语的是结局 到了最后，宋还是那个宋 不知道新在哪

前面还行，后面越来越离谱，这创作的都是什么鬼东西。。。弃了弃了