Diarium des Dr. Döblinger, Das

太啰嗦了。其实大部分法则，看标题就可以，下面全是废话好吧。 1.结交不同年龄层、文化背景和社会阶层的朋友，以开放的心态听取其意见，从多种角度看待世界 2.注意对方的言辞并在心里替换成中性的说法，抗拒情绪反应，保持自身思维的理性。 3.思维要有弹性，这样才能在面对挫折或困难时及时恢复。你需要灵活思考并随时进行调整， 4.如果无法直接对事件本身产生影响，就要掌控自己如何对事件做出回应。不要自己打造成受害者，不要将发生在自己身上的麻烦和问题与自身混淆起来。 5.把深层自我与暂时正在体验的情绪分割开，等待情绪最高峰过去后再采取行动。 6.想象力比知识重要。培养观看的习惯而非看电影，因为电影帮你做完了想象力能做的所有事 7.跳出思维框架，至少看一眼外面的世界，确定自己究竟是真的喜欢这个框架，还是仅仅因为身在框架中而只会产生某种类型的思维。 8.尝试过去从未试过的思考方式，确定从未尝试过的一个起点和一个终点，迫使自己走上新的道路。 9.在问题迟迟得不到解决时，选择一个过去没有尝试过的做法，最大限度地增加获得不同结果的机会。 10.不要恐慌，所有事情都会成为历史，答案总会在未来出现。

还行，布局多，因果轮回。中间关系错综复杂，看得人是囫囵吞枣。

这个假期，开始背拉丁学名了，一背起拉丁我的想象力就极速上升，在给这些看起来毫无意义地拉丁学名编故事的时候，越来越发现它们的魅力，好多词都会让我莫名其妙联想起某些食物 比如侧柏的种加词orientali，没查之前我总觉得熟悉，后来发现在英文里oriental本来就是柏的意思，可是不知道为什么这个词总让我想起瓦尔登湖里梭罗描述自己坐在湖边，享用午餐并且观看用来包黄油面包的报纸，“”面包上带着松香味，因为我的双手沾满了劳作时沾染的松脂”，每次看到orientali，就感觉走入了树林...... 从这里我看到植物学名的另一面，后面的故事和嬉笑怒骂都让人着迷，印象最深的实属Rhorodendron的杜鹃，书里说rhodo在拉丁里面是“如血一般鲜艳的颜色”的意思，但我更愿意把它理解为“如玫瑰一般鲜艳明媚的红色”，dendron是“树”的词根，玫瑰树，多浪漫啊。 植物真的很美，生命很美，有时候我想，也许最终走上研究植物的道路也并非不可。

抄袭太严重了

苏打绿的《Diarium des Dr. Döblinger, Das》这首歌是写西西弗斯的，正是因为这首歌才决定看这部剧，很遗憾不求甚解，“不爱永恒 但求真实活着的人生”。

🔴很多人失败是对自己情绪的失控和对自己欲望的无休止放纵。 🔴我最大的敌人是我自己，我最大的对手是我的懒惰，我最大的问题是对自己的放纵、对自己的失控，我最难做到的是做到所想。