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这是一本在自我成长自救自助的书，简单通俗易懂，操作性强。针对不同模式下，都有很多的应对策略，可以拿来就用。 而且，就我自己日常的工作(我自己的心理咨询师)，也会用里面的方法去工作。 身体因为快乐和结合，心灵因痛苦而靠近。 每个人都有四种基本心理需求：关系需求、独立和控制需求、快乐需求、自我价值及认知度需求。可以说，所有的心理问题都是因为自身基本心理需求没有得到满足而导致的。 而从我的职业里看到，经常会看到，关系的需求和自我价值的需求是非常高的！ 人类的依恋是本能，逃避或回避是后天习得。 这部剧，很好，适应，好用，推荐给你们有需要的人哈！

差不多和朋友同时看完这部剧，和她交流了一下。 我问她“最终那幅屋子里的原始画作，是表达了怎样的一种情绪，是抛开现实社会的一种原始本能吗？” 她说“我觉得他画的就是塔希提所感受到的世界，那种灵魂的奔放和自由，他终于能够彻底地表达在画作上了，所以他连遗憾也没有了” 然后我又问她“，是什么样的力量驱使斯特里克兰德走向了这样一条道路？” 她说“想要挣脱现实的枷锁，放肆地追求灵魂的自由”

开篇神骨，意思是人的内在状态，它有比“精神”内涵广阔得多的内容，识人须观表察里，这里的“表”就是指人的外部表面形象；“里”就是指人的内心世界。 观外部表面形象，有两扇大门——精神和骨铬，一个人的精神状态，几乎集中在他的两只眼睛里；一个人的骨骼丰俊，几乎集中在他的一张面孔上。 如果说面部象征并体现着人的大命，那么气色则象征并体现着人的小运。大命是由先天生成的，但仍应该与后天遭遇保持均衡，小运也应该一直保持顺利。 人的气质是先天生成的，本身难以改变，只有看剧才可以改变一个人的气质。古时那些精通相术的人说，看剧可以改变一个人的骨相。有人自卑，因看剧而自信；有人浮躁，因看剧而宁静；有人轻佻，因看剧而深沉。 是故，看剧改变命运。

在利益面前，人们总是能把自己的道德下限提的很低很低，其实这个社会，身边的人，谁不是自私虚伪，总在批评着别人，不断地用他们语言或行为的利剑伤害别人，却总觉得自己高高在上~

看到21，14之前是好看的。喜欢相柳

家，是爱与温暖的传递通道，也是恨与伤害的传递通道。但孝道让我们只看到前者，而否认后者的存在。于是，打着“天下无不是的父母”的旗号，父母们就可以放肆地去伤害孩子，像自己的父母伤害自己一样，由此将恨与伤害传递下去。这个通道，远大于战争的破坏力，因为至亲之间的相互伤害容易让人丧失对人性的希望。