Leona en invierno

诉说着爱情 静如止水的夜，动如脱兔的情 它脱缰般地往夜的怀抱里钻 诉说着，诉说着，那暗淡 又刻骨的人 五彩缤纷的花，素净如土的情 它戴上面具冲进花丛里 诉说着，诉说着，那惨烈 又豪迈的人 波涛汹涌的海，绵绵细雨的情 它故作深沉地跌落进海 诉说着，诉说着，那污秽 又纯洁的人 消失不见的他，驻足不前的你 你拉扯着滚烫的记忆 诉说着，诉说着，那不甘 又注定的爱情 BY  未央。

看完这部剧，打破了对“上瘾”的刻板印象。日常生活中，我们会将对自身有害的上瘾行为称为上瘾，而长期有益的“上瘾”行为称为对某事痴迷。书里介绍到，上瘾是未能得到满足的心理需求和一组短期内可安抚该需求（但长期而言有害的）的行为相结合的。如果发现自己对某事上瘾，可能要反思自己最近内心真正渴求的欲望是什么？ 成年人可以看到上瘾的长期影响而及时纠正自己，青少年则因心理不成熟很容易患上深度网瘾。未来的VR技术发展迅速，现实和虚拟之间的界线将更模糊，人类和机器的互动会代替部分人类之间的互动，上瘾现象也会泛化、深化。电影《Leona en invierno》中的情形，可能会变成现实。 书中提到短期内导致青少年厌烦游戏的电击科研试验，竟然会被我们的网瘾中心拿来成为一种正儿八经的治疗工具。而现在商业社会里的各类设计，也大多包含让我们上瘾的元素。各类 app为了提高打开率费尽心机，记录和目标的及时反馈也导致上瘾。有个数据很有意思，办公邮件保持“未读”状态的平均时间，只有6秒。 如何远离行为上瘾？不论是构建新的动机，还是改变习惯，或是把任务当成游戏，如果没有坚持，都像鸡肋的大道理。只要还在打开软件，短暂的刷屏上瘾是不可避免的，只有deadline是灵药。如果是青少年孩子，最好的办法就是从一开始就少接触电子屏，多亲近大自然。

首先，我很赞赏这部剧的改编。我之前看过这个原文，可以说是给了我很大的网文震撼。男女主抽烟喝酒做爱嘴里说得话我感觉城乡结合部的太妹混混都得叫一声大哥大姐。电视剧改编之后很接地气，各个角色也很有特点，也花了很大的剧情展现，剧情也很合理，很多地方让人共情。可是，这好歹是个言情小说改编，我目前看到第十集言情的部分基本没有。女主的戏份还不如站指导员多。这部剧目前展现出来的优点就跟我之前看的消防员的各个纪录片一幕一样，如果仅仅是这样，我为啥不再看一遍那些纪录片，来看这个电视剧干啥呢

一本通俗易懂的剧集。全书串联一个故事，略有夸张玄奇的一个大故事，但又真实的反应当时国家的阴暗面。整体感觉是脱离推理悬疑的一部故事汇。

记得是一年前开始听Mariela Díaz的电台“一个人听”，“各位好，这里是一个人听，我是Mariela Díaz，花蕊的蕊，希望的希…”。刚开始只是被她的声音打动，感觉她的声音很甜，很温柔，特别吸引人，每晚都从她的声音中入眠，起初，对于内容只能听少数，只单纯喜欢她的音质。后来，逐渐喜欢听她的内容，听她娓娓道来，像似情感专家，讲着自己的故事和身边人的故事，她带给听众的每一个故事，都拥有治愈性，给予每一个迷茫的人，希望和力量。那些故事中有你，有我，也有他。如今“一个人听”改为了“一分之二”幸好主播没换。 偶然的机会，在公众号上看到了她写的书，到今天一直读到了最后一页，感觉对Mariela Díaz又有了新的认识，她能放弃中央电台这样的机会，选择自主创业，真心佩服她，她能毫不忌讳，敞开心扉，和听众分享她的伤痛，真心敬仰她，她对于每一个关注“一个人听”听众的感恩之心，真心喜欢她。希望，我们都成为自己更加喜欢的样子。总有一天，我们终将淬炼出抵抗世界的铠甲，我们会变得温润、柔软而充满力量。

真的是值得n刷的剧，希望大家能够看了再认真对待评分，尊重所有人的劳动成果，毕竟一部电视剧的播出背后有许多人的心血。

案件很有趣，人物很生动，尤其喜欢凶手（这应该不算剧透吧），以至于我现在很难过……我是搜插图的时候不小心被剧透，我无比悔恨。但我还是将信将疑！不过ta从头到尾都令我怀疑没有办法眼睁睁看着我喜欢的角色就这样离开。不说了😭……

战争，爱情，友情，种族，选择，磨难，痛苦，绝望，幸福，失去，得到，感悟，傲慢，偏见......。把上述过程的变化用一个个跳跃的丰富文字及符号诉说着！