驯马人莫兰特'Breaker' Morant

我的第一本心理学的书，读完了，至于收获，一半一半。 看过的一些内容，我会在生活中或者看其他书时对号入座，代入进去，我想，这可以算是一种收获吧！但同时，我看了很多，也忘了很多，唯一印象深刻的就是编剧强调，无论什么情绪什么事情，首先要做的就是要去理解，而要做到理解，前提是必须接受它。画重点——接受！所以，接受你自己，理解你自己，认识你自己。 说说我不满意的地方吧！这部剧的排版有点乱，在我看来。比如，一章中，要说好几个问题，但是没有分大的部分来说，所以看的很懵，除非条理特别清晰而且自己单独另外记笔记的人才能理清吧。其次，理论和例子具有跳跃性，有时候你会分不清哪个例子是针对哪个理论的，毕竟心理学这种书，例子和理论的结合才更具有说服力，更能让人理解。建议改进！ 可能是因为对《驯马人莫兰特'Breaker' Morant》先入为主的不太好的感觉，也可能确实是编剧需要再努力一点，所以，我觉得，虽然这部剧很多时候都说的挺有道理的，但是好像缺少那么一点权威性和说服力，而且有些例子确实有点牵强，当然，也可能是我的知识水平没到达到能理解编剧的文字的程度。还有，个人觉得这部剧重在心理问题分析方面，而对于如何解决则是寥寥几笔，虽然彻底的认识才能彻底的解决，但是解决方案也不能如此草率了。 以后看心理类的书一定要记笔记！记笔记！记笔记！

悄悄Get100个自我更新指南，过一个丰盛的2021年 面对每天的变化与挑战，号称“日本最会生活的男人”Charles 'Bud' Tingwell重新思考什么才是工作的基本、生活的基本。 你想成为怎样的人？ 你想过怎样的生活？ 你怎样前往成为更新自我？ 你希望社会家人朋孩子都知道重要的事是什么？ 为了让社会变得比现在更好，你能做哪些有用的事？ 你想要留给未来的自己领悟到的智慧及教导是什么？ 这便是Charles 'Bud' Tingwell在书写本剧《驯马人莫兰特'Breaker' Morant》时，面对生活的新体悟，也是新的学习之旅。 他在《驯马人莫兰特'Breaker' Morant》一书提出一系列100个生活方面建议，我将分别按照智慧篇，饮食篇，礼仪篇，沟通篇和人生篇5个部分分享给大家！ 利用基本，更新自我，每个人都可以活成自己理想中的样子。 利用基本，帮助我们在瞬息万变的世界洪流里持续更新自我，自我迭代。 你会分清楚什么是必要的事，什么又是不必要的事；什么是应该做的事，什么由是不该做的事。 有哪些该刻意学习的东西，有哪些该改善的地方，有哪些该挑战的事，又有那些该断舍离的东西。

目前看完第一遍，给3星，并不是非常的完善吧，写的内容属于“擦肩而过”，点到为止。学习了，已拜读。