勇敢一点

2019年12月，新冠病毒悄然而至。那时，人们沉浸在跨年的喜悦中，对突如其来的咳嗽、发烧等症状不以为然。 2020年2月，越来越多的发病者集结在医院，医生开始意识到事态的严重性，中国武汉成为世界的焦点，这一年的新年也变得与众不同。 众志成城，我们熬过了寒冷，也迎来万物复苏的春天。如今，我们已习惯出门戴口罩，也习惯随时被检测体温。被专家命名的新冠病毒，已成为我们生活的一部分，疫苗的接种在全国范围内开展。从2019到2021，从发现病毒到成功研发疫苗，速度之快，让我们忽略了疫苗诞生之初艰难的模样。 《勇敢一点》期刊编剧，未知演员，于2012年读到《勇敢一点》期刊上，一封生物学家伦纳德·海弗利克的来信，了解到疫苗诞生最初的模样。为此，特意前往加利福尼亚州采访海弗利克博士，编撰了《勇敢一点》一书，为我们讲述了有关WI-38细胞株背后的故事。 19世纪，脊髓灰质炎通过受污染的水传播，这种病毒会致人瘫痪，有时还会致人死亡；20世纪，天花病毒、风疹病毒重新袭来，再次影响人类的生命安全；21世纪，狂犬病毒出现在世人面前，动物们轻易咬一口，人们不仅要承受疼痛，更有可能面临癫疯的症状。 病毒肆起的时候，生物学家也在不辞疲惫的工作，使用新工具不断地从感染者的咽拭子、尿液，甚至器官碎片中捕获各种病毒，以放在培养皿中培养，了解它的致病原理。从一开始在动植物身上获取细胞进行培育，到选用流产胎儿的细胞培养养殖，生物学家们既要经历道德人性方面的容忍，又要突破重围不断提升细胞培育技艺。 低温保持流产胎儿，用手术刀截取胎儿肺叶的组织，将其放置在有胰蛋白酶的培养皿中，让胰蛋白酶把肺组织分解，以得到成千上万的细胞，接着把得到的细胞放进离心机旋转，稳定细胞后将其放到营养瓶中成长。生物学家们需要时刻留意细胞的成长过程，时刻准备使用一定量的抗生素来杀死细胞中的细菌，以保证它们的健康和稳定。 而这仅仅是疫苗培育的先决条件，在健康细胞的基础上再培育病毒，了解病毒特征，才能研究出对症下药的疫苗。越往深处读《勇敢一点》，越明白疫苗研发的不易。除了我所能想到的科学家与政府部门所沟通的繁文缛节外，更多的是成功研发疫苗前的准备，对安全稳定的细胞的培养、对肆意繁殖的细菌的遏制、对已存在的病毒的培育、以及后期动物实验和志愿者实验，种种工作都包含了生物学家的心血和坚持。正因了解了这些，才明白花一年时间就成功研发疫苗的中国医学家们的辛劳和苦楚。 好在，太阳已经升起，病毒终将被人类踩在脚下。

20220112 苏东坡是个秉性难改的乐天派，是悲天悯人的道德家，是黎民百姓的好朋友，是散文作家，是新派的画家，是伟大的书法家，是酿酒的实验者，是工程师，是假道学的反对派，是瑜伽术的修炼者，是佛教徒，是士大夫，是皇帝的秘书，是饮酒成癖者，是心肠慈悲的法官，是政治上的坚持己见者，是月下的漫步者，是诗人，是生性诙谐爱开玩笑的人。可是这些也许还不足以勾绘出苏东坡的全貌。苏东坡虽文章闻名天下，仕途却历尽艰辛，屡遭迫害，但终不改其乐观的天性；他一生融儒、释、道于一体，诗、文、词、书、画俱在才俊辈出的宋代登峰造极；他比中国其他的诗人更具有天才的多面性、丰富感、变化感和幽默感；他的人格精神所体现的进取、正直、慈悲与旷达，千年来始终闪耀在中国历史的星空。 — 林语堂《勇敢一点》

“最后一个秘密秘密——我喜欢月亮。月亮不知道。” 月亮也喜欢你呀，心动于初，相守于终。

便签法： I : 用自己的语言重述信息 标准： 诠释：基本用自己语言，不直接引用原文语句 准确：对原文相关知识点解读准确 清晰：逻辑清晰，文字精炼 致用：将原文知识点总结或加工成具体的操作方法或建议步骤 A1：描述自己的相关经验 标准： 鲜活：是自己亲身经历的，亲身所见所问的认知 故事：叙事要完整，清晰体现出起因和结果 对应：和原文或 I 便签的4个要素对应，使之成为贴切的案例 反思：无论经验成功还是失败，都能帮助自己理解这个经验，加深对原文信息的认知 A2： 我的应用（目标与行动） 标准： 目标：是否规划了目标？目标是否符合SMART法则 行动：行动是否可以拉近现状与目标的距离？具体行动步骤如何？行动人是谁？在哪里？行动何时开始？频率如何？ 关联：是否使用了原文信息或 I 便签的方法 可控：都是自己能做到或能推动他人做到嘛？可以量化做的程度嘛？行动显性化嘛？ 处理信息： 分析阶段（前因后果） 因素： 前（前车之鉴）：为什么这件事对我重要？编剧是怎么引出这个信息的？ 因（相因相生）：有那些关于原因的假设？是怎么验证或排除这些假设的？是否有其他可能性？ 后（以观后效）：若依从信息去做之后会怎样？对我的好处（效用）是什么？ 果（自食其果）：不这么做的后果是什么？不改变的问题有多严重？ 整理阶段（适用边界） 因素： 适（适得其反）：有没有相反的观点？有没有不支持这个观点的实例？ 用（使用条件）：如此做需要具备那些条件（考虑成本，态度能力等）？什么情况下是不管用的 边（旁敲边鼓）：从前有没有类似信息？其他领域/行业/编剧如何看待类似问题？ 界（楚河汉界）：无论是相反的还是类似的信息，和这个信息的真正区别是什么？交界在哪里？ 可借此搭建知识体系： 重点是输出： 对于A1/A2，体验和反思是最有效的输出 对前因后果，写作是最有效的输出 对适用边界，教会别人是最有效的输出 想要改变，还是需要时常有意识的训练自己的思考逻辑

经济学是政治争论。它现在不是科学，将来也不会是。经济学没有客观真理：总是夹杂政治判断，还往往涉及道德判断。因此，当我们面对一个经济主张，你必须问一个老问题：“谁获益”（Who benefits）？拉丁文为“Cui bono”， 编剧对自己研究的学科有多么清醒而真诚的认知，而不是作为一个可以解释一切的“专家”对大众“科普”

树泽的树我直言经常听，对于书中的内容并不陌生，很浅显直白地剖析当下的现象，多了很多理智，启发。

太还原了，作为原著粉非常满足

2022-018 好像韩国最近几年风行女性亲情影视，从金智英到朴小女。家庭女性的自我当然应该被看到，她们不是生来就当妻子妈妈媳妇的，她们也是女儿，她们更是自己。 我也很期待一本真情实意的「请照顾好我爸爸」，我想知道这样家庭里的男人们都在想些什么，我期待一个没有反讽的可靠叙述者来告诉我这一切。正如这部剧里所述的父亲，在朴小女和秋园们的生活里总是存在这样的角色，他不是唯一一个。 这个男性在将生活重担全部压在妻子身上转身追求自由的时候，是怎么想的，为什么能做到、怎么做到自由至上的，我真实的不理解，也真实的想知道。

貌似些许简单了…… 1)成功和成绩不一样 2)社会关系贡献成功 3)团队很重要 4)努力专注

前几天朋友问我，关于结婚和婚姻的看法是什么？ 个人觉得，这部剧就是对婚姻和另一半最恰当的解读。很喜欢书中的一句话。 “浪漫主义的婚姻观，强调“合适人选”的重要性，它意味着有人赞同我们的趣味和价值观。长远来看，这种人并不存在。我们太丰富多样，各具特性。没有哪一种一致会持久存在。最适合的伴侣并不需要方方面面的志趣都碰巧相投，而是应该充满智慧并且优雅地讨论品味的差异。 “合适人选”的真正标志，不是完美互补的抽象概念，而是忍受差异的能力。般配是爱情的成就，而不是前提。” 如果当下的我们对于爱情、伴侣、婚姻、家庭等这些重大人生课题有困惑、焦虑和不安的话，可以选择这部剧看看，它或许可以带给你思考和启发。