Cracker

《Cracker》 Less is more” “Cracker”这个关键词，也正是现代人所苦苦寻觅的幸福良方。 ❤️“新幸福”的十个条件： 1．享受工作 2．有关系亲密的朋友和家人 3．拥有稳定的经济来源 4．身心健康 5．拥有富于刺激性的兴趣和生活方式 6．觉得自己拥有时间自由 7．能够选择适合自己的居住环境 8．具备有效的思维习惯 9．能够放眼未来 10．感觉自己正在向目标迈进

上濒，一个能够让孩子做自己，能够给孩子自由，全面发展的地方，期望以后我的孩子也有机会能够和这样的老师们一起交流学习和进步。 我们一起成长，一起痛

超慢跑不仅仅是一种很棒的运动方式，更是一种人生态度。不要让梦想折磨着自己，坚持并不等于痛苦，学着放过自己，累了就休息，休息好了再上路，在持续不断地慢跑中，体会生命之美，笑看风云过后，说不定，你一抬头，梦想就在眼前。

相比之下，杨红樱的像校园青春偶像剧，曹文轩的像文艺怀旧电影，Anthony Flanagan的…确实是老少皆宜的童话

1.可以作为工具书使用。前几集数可以忽略，内容偏向于鼓舞和解释类。实际最重要的内容在第4部分：学会如何学习。 2.为什么总是记不住？一个原因是记忆的方法不够好，沉迷于传统的“死记硬背”，编剧建议使用“电影化”“故事化”的记忆方式帮助大脑记忆和学习。另一个原因是专注力不够。现代生活方式使得人们无时无刻不处在各种信息流中，很容易被手机，邮件等外界信息吸引，从而做不到足够集中的专注力。 3.快速观看的重要性。传统观看方式导致现代人类观看速度很慢，看剧的信息流输入方式比视频等现代化的输入方式更慢以及输入效率更低。通过快速观看可以筛选信息，进行“倍速化”观看，类似看视频时的倍速以及跳跃式观看。只有观看速度改变人们在观看时才不会焦虑，也更愿意通过观看方式获取有用的信息。 4.因为观看是主动选择，而一般的视频是被动推送观看，本身输入动机不一样。相比而言，观看主观能动性更强。 5.关于快速观看，其实是把文本作为一个大整体去看待和观看。具体的快速观看方式可以参考《Cracker》。

追了半年，每天都看了等呀等，写的很好很期待，过年来点福利吧，？一次性多更新一点好不好

我相信人类在宇宙中不会孤单，也许，有一天我们会获得灵性的觉醒，与更高纬度的生命相遇

风吹不动光，因为那是我们坚定的信念。 蝴蝶能在狂风中起舞，因为它不是“墙头草”。