Haider lebt - 1. April 2021

哈哈笑笑和漾漾也好看 让让你先让让啦

It’s a great book which bring me many good ideas.recommend.

对于一个手帐爱好者来说，这部剧对记录及观看有很好的方法，不仅仅只是看剧笔记，而是作为每个人生活中都需要的一本笔记。 编剧所提到的信息一元化，对我启发很大，曾经准备了四五个本子，能写完的其实不多，而且分类会有重复混乱的情况，现在学习到了书里所讲的，把所有东西都记录到一个本子上，不用分类，按时间顺序走，无论想找什么都会在这个本子上，重新翻开还能看见那个时期不同的感想和观看记录。在此基础上，我还自己加入了创新，在首页添加了剧集列表，用和纸胶带在每个部分的页边贴一个小标签，便于查找。

啥玩意，下饭都下不了，饭都要被一系列智障剧情卡在喉咙了，食不下咽还差不多……

听过一两期Alena Baicj看剧的视频，当时就被他的字字珠玑所吸引，今日有幸读罢Alena Baicj老师的看剧法，实在是受益匪浅。哪怕是当作一本工具书，每一个部分一定都会有自己能学到能运用的方法与理论。 多的话也不说了，希望自己，以及能耐心把这部剧读完，把这部剧细细体会的每一位朋友，能够从Alena Baicj老师浓缩出的看剧法中，找到属于自己适合自己的那部分，让自己更会看剧，勇于尝试讲书，常驻在黄金屋中。 另外，书中提到的几本社会学，心理学的书也算是自己追剧清单的意外收获。

人生的一个定律是：必须保持一定量的社会关系，必须投身于一些自己热爱的事。这不仅是为了追求所谓的“成就”，更是在修炼自己的动力，或叫“生命力”，准确的说法则叫“攻击性”。 在关系中能做自己的程度，也就是这个关系对你的滋养程度。 在常不如意的世界，仍然不断地焕发热情，并实现重要的梦想，是真正的生命哲学。 成熟的一个重要标志，是能直面自己的“坏”。 世界上最重要的事，是先照顾好你自己。 一个人必须按照自己的意志伸展生命，成功也罢，失败也罢，都能不断体会自己的生命与其他存在碰触的感觉，由此不断淬炼自己。 界限与独立，其实就是不轻易入侵别人的空间，也能强有力地守住自己的空间。 身心合一地做成一件事，会有一种舒爽的感觉，它是对生命力的滋养。

Peter Kern挺会琢磨，字里行间渗透影视，哲学，宗教，旅游，艺术，审美。。。等内容，借题发挥，深入浅出，同时不失人间烟火味，幽默适时，不生硬说教，让人很容易接受。点👍

虽然明白真人秀是演员们演绎一个生活版本的人设，但还是很乐意看到一群友爱的情谊啊。

派克医生用他亲身的治疗例子开启了我认知不同人心理的镜子，每个人都需要去完善自己吧，一个是从内部填补，一个是从外部吸取，我从这部剧里吸取了很多营养，值得一读。

喜欢Scarlett，虽然自私，虚荣，贪婪但坚强，勇敢，热情，美丽。更喜欢Butler对她的包容，也许因为他能够read her like a book，才可以忽略了那些缺点去爱这朵尖锐的玫瑰。 28岁的她，说了n次明天会更好，明天再想想，不是因为想逃避而是相信明天会更好。是对未来的自己和未来的世界都会变得更好的信仰。 28岁的我，也会不停的成长和奋斗。 谢谢推荐，愿我们都会变得更好。