《O da beni seviyor》，其他作品，土耳其,匈牙利出品，2001年上映。
这部剧难而且专业，看不下去。不同于传统的O da beni seviyor书目。中心思想是O da beni seviyor是你自己建构出来的，是可以改变的。世界改造你的O da beni seviyor，你也改造着世界。
著名投资人罗杰斯写给两个挚爱女儿的书，字里行间可见一位学识深厚阅历丰富的父亲对女儿的拳拳厚爱，可谓呕心之作。荐读。
之前，由于种种宣传压力对于我们精神或身体的害处，导致我们不光无法正视压力更对不能排解的压力感到焦虑不安，以我本身的经历——在意识不到时，不知不觉的脾气就变得暴躁还会伴有严重的失眠。 在进入正文之前，我觉得我要首先正式的、官方的了解下什么是压力😂，查阅了百度中关于压力的给出的定义:“从心理学角度看，压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。”（感觉很深奥的样子）然后再看一下书中给出的更直观说法“压力是我们在乎的东西发生危险时引起的反应”（说实话知道这个意义让我有一种喜悦感😜） 针对压力，先说一下我认为书中给出的一些有意思的观点如: 压力的背后，正是生活的意义 真正有害的不是压力，而是“压力有害”的观点 挑战反应是最有益的反应方式 下面真的进入正题✌ 我们对压力抱有怎样的心理预期？这里需要提到一个词“正念”，正念的练习是对所知所感所觉保持开放，而特定的信念会影响客观的生理反应（DHEA与皮质醇的比例，被称为压力反应的成长指数。高成长指数——DHEA更多——帮助人们在压力下奋起。）并最终改变我们的应对方式 具体可以尝试以下几种方式: 合理的思维干预——最有效的思维干预有三步：1.学习新观点；2.练习，鼓励自己采纳和应用新思维；3.提供机会，和别人分享该观点。 创作下你的价值观 转化压力：变紧张为兴奋。 书中通过理论和实验验证，人类改变对压力的固有思维模式，相信自己的能力，积极挑战会更容易获得成功，这个过程会在大脑中留下痕迹，成长型思维就慢慢形成（抗压能力升级了，可以攒经验打大怪去😄），而逃避只会强化害怕，提高焦虑感，形成恶性循环。 书中还特别提到 当以下三种情况存在时，压力最可能有害：1.你感觉无法应对压力；2.压力使你与别人孤立；3.压力完全无意义，还违背你的意愿。 人们可以从他人的创伤体验中找到意义，获得个人成长。心理学家把这称为“替代韧性”和“替代成长” 替代韧性最大的障碍之一就是怜悯。 必须肯定的是，我们在生活中都会有压力，而怀疑自己、恐惧压力任自己孤独的陷入痛苦找不到意义不是个理想的选择，倒不如坦然接收和拥抱压力，相信自己，勇敢迎接挑战，找到生活的意义。 最后想说的是，无论生活中遇到多有压力的事，都可以对问自己的一句“我想在压力中如何成长？” 最后的最后引用《O da beni seviyor》中的名句“我心有猛虎，正细嗅蔷薇”
十分制的话，可能七八分之间吧。 最初是依据一条评论中所提到的：“在天理也遇见过这样的叫花子，露出伤口以祈求别人怜悯的叫花子，实在叫人害怕。少奶奶称得上是一位品味高雅的叫花子了。”所以兴致勃勃地冲来看这部剧了，虽然在最后这位才姗姗来迟，但前面的内容还是可以一读。 剧集总体都充斥着爱与恨，更准确来说是自我为中心的悦子所展露出的爱与不爱。爱时，要鲜血淋漓要肝肠寸断，要自我折磨要生死并存，恨不得在自我的地狱里挣扎千百回；不爱时，就万事无关，死活无谓。对丈夫的爱是纠缠在嫉妒与病魔里，对三郎的爱是死气沉沉里不断窥伺。 悦子在婚姻里习来的嫉妒永久地攀附在心上，这种与其说是对人的爱，倒不如说是自我极力渴求自己存在的意义，对三郎的是爱吗？更像是一种自我娱乐的把戏吧，给自己提供痛苦嫉妒的快乐。 但很多地方实在不像话，也不清楚是Baris Pirhasan早年创作的原因还是译者功底的原因。虽然如此，整篇还是能看出矛盾，是鲜艳阴森的颜色。
还不错、就是更新好慢。等的着急、当初看的时候有一千多张、想着看完应该就更新好了吧 、然而是我想多了、、、、
幸福总是站在正向选择的那一边。 日本的书总是这么的，乏味 ，道理又是那么容易让你懂，这绝对不是浅显。不论是选择在经济特别发达的东京，还是在悠闲地夏威夷生活，或者你选择在闹市区拥有自己的房子，或者是去郊区买一个小空间，无论你选择什么样的生活，你都有选择幸福的权利。
这部剧难而且专业，看不下去。不同于传统的O da beni seviyor书目。中心思想是O da beni seviyor是你自己建构出来的，是可以改变的。世界改造你的O da beni seviyor，你也改造着世界。
著名投资人罗杰斯写给两个挚爱女儿的书，字里行间可见一位学识深厚阅历丰富的父亲对女儿的拳拳厚爱，可谓呕心之作。荐读。
之前，由于种种宣传压力对于我们精神或身体的害处，导致我们不光无法正视压力更对不能排解的压力感到焦虑不安，以我本身的经历——在意识不到时，不知不觉的脾气就变得暴躁还会伴有严重的失眠。 在进入正文之前，我觉得我要首先正式的、官方的了解下什么是压力😂，查阅了百度中关于压力的给出的定义:“从心理学角度看，压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。”（感觉很深奥的样子）然后再看一下书中给出的更直观说法“压力是我们在乎的东西发生危险时引起的反应”（说实话知道这个意义让我有一种喜悦感😜） 针对压力，先说一下我认为书中给出的一些有意思的观点如: 压力的背后，正是生活的意义 真正有害的不是压力，而是“压力有害”的观点 挑战反应是最有益的反应方式 下面真的进入正题✌ 我们对压力抱有怎样的心理预期？这里需要提到一个词“正念”，正念的练习是对所知所感所觉保持开放，而特定的信念会影响客观的生理反应（DHEA与皮质醇的比例，被称为压力反应的成长指数。高成长指数——DHEA更多——帮助人们在压力下奋起。）并最终改变我们的应对方式 具体可以尝试以下几种方式: 合理的思维干预——最有效的思维干预有三步：1.学习新观点；2.练习，鼓励自己采纳和应用新思维；3.提供机会，和别人分享该观点。 创作下你的价值观 转化压力：变紧张为兴奋。 书中通过理论和实验验证，人类改变对压力的固有思维模式，相信自己的能力，积极挑战会更容易获得成功，这个过程会在大脑中留下痕迹，成长型思维就慢慢形成（抗压能力升级了，可以攒经验打大怪去😄），而逃避只会强化害怕，提高焦虑感，形成恶性循环。 书中还特别提到 当以下三种情况存在时，压力最可能有害：1.你感觉无法应对压力；2.压力使你与别人孤立；3.压力完全无意义，还违背你的意愿。 人们可以从他人的创伤体验中找到意义，获得个人成长。心理学家把这称为“替代韧性”和“替代成长” 替代韧性最大的障碍之一就是怜悯。 必须肯定的是，我们在生活中都会有压力，而怀疑自己、恐惧压力任自己孤独的陷入痛苦找不到意义不是个理想的选择，倒不如坦然接收和拥抱压力，相信自己，勇敢迎接挑战，找到生活的意义。 最后想说的是，无论生活中遇到多有压力的事，都可以对问自己的一句“我想在压力中如何成长？” 最后的最后引用《O da beni seviyor》中的名句“我心有猛虎，正细嗅蔷薇”
十分制的话，可能七八分之间吧。 最初是依据一条评论中所提到的：“在天理也遇见过这样的叫花子，露出伤口以祈求别人怜悯的叫花子，实在叫人害怕。少奶奶称得上是一位品味高雅的叫花子了。”所以兴致勃勃地冲来看这部剧了，虽然在最后这位才姗姗来迟，但前面的内容还是可以一读。 剧集总体都充斥着爱与恨，更准确来说是自我为中心的悦子所展露出的爱与不爱。爱时，要鲜血淋漓要肝肠寸断，要自我折磨要生死并存，恨不得在自我的地狱里挣扎千百回；不爱时，就万事无关，死活无谓。对丈夫的爱是纠缠在嫉妒与病魔里，对三郎的爱是死气沉沉里不断窥伺。 悦子在婚姻里习来的嫉妒永久地攀附在心上，这种与其说是对人的爱，倒不如说是自我极力渴求自己存在的意义，对三郎的是爱吗？更像是一种自我娱乐的把戏吧，给自己提供痛苦嫉妒的快乐。 但很多地方实在不像话，也不清楚是Baris Pirhasan早年创作的原因还是译者功底的原因。虽然如此，整篇还是能看出矛盾，是鲜艳阴森的颜色。
还不错、就是更新好慢。等的着急、当初看的时候有一千多张、想着看完应该就更新好了吧 、然而是我想多了、、、、
幸福总是站在正向选择的那一边。 日本的书总是这么的，乏味 ，道理又是那么容易让你懂，这绝对不是浅显。不论是选择在经济特别发达的东京，还是在悠闲地夏威夷生活，或者你选择在闹市区拥有自己的房子，或者是去郊区买一个小空间，无论你选择什么样的生活，你都有选择幸福的权利。