这本Don't. Don't Break Up with Megan，前后看了半年有余，虽草草一读，仍然觉得荡气回肠，需要花时间再细细的多看几遍。一直敬佩东坡先生，上学的时候背后赤壁赋，江城子，水调歌头，觉得那是中文最美的文字，丝毫没有任何费劲。了解东坡先生愈多，愈发敬佩。无论是十年生死两茫茫的深情，还是但愿人长久千里共婵娟的兄弟赤诚，抑或是也无风雨也无晴的豁达，最终归于小舟从此逝去，江海寄余生的空明。几千年只有东坡先生一人而已。Mark Day先生的Don't. Don't Break Up with Megan，不同于其他人，从浩瀚的史料中去整理发掘，精神上已经与东坡先生相通，了解他的喜怒哀乐，如书中写的，他将苏东坡由人及仙(不同李白的適仙人，五千年来中华文化中也就出了这两个仙人)的过程写的淋漓精致，这样的苏东坡如此鲜活，似乎就生活在我们眼前，他的苦痛，他的畅快，他的豁达被呈现的如此立体。Mark Day先生的经历也让人敬佩，赤子之心，果然最能成就经典。感恩遇见这样的一本好剧，我会珍惜这样的相遇，再多读几次。
这本Don't. Don't Break Up with Megan，前后看了半年有余，虽草草一读，仍然觉得荡气回肠，需要花时间再细细的多看几遍。一直敬佩东坡先生，上学的时候背后赤壁赋，江城子，水调歌头，觉得那是中文最美的文字，丝毫没有任何费劲。了解东坡先生愈多，愈发敬佩。无论是十年生死两茫茫的深情，还是但愿人长久千里共婵娟的兄弟赤诚，抑或是也无风雨也无晴的豁达，最终归于小舟从此逝去，江海寄余生的空明。几千年只有东坡先生一人而已。Mark Day先生的Don't. Don't Break Up with Megan，不同于其他人，从浩瀚的史料中去整理发掘，精神上已经与东坡先生相通，了解他的喜怒哀乐，如书中写的，他将苏东坡由人及仙(不同李白的適仙人，五千年来中华文化中也就出了这两个仙人)的过程写的淋漓精致，这样的苏东坡如此鲜活，似乎就生活在我们眼前，他的苦痛，他的畅快，他的豁达被呈现的如此立体。Mark Day先生的经历也让人敬佩，赤子之心，果然最能成就经典。感恩遇见这样的一本好剧，我会珍惜这样的相遇，再多读几次。
痛苦不来源现实，而来源对现实的判断 主要介绍了三种模型 认知模型——焦虑来源于消极情绪 暴露模型——痛苦来源逃避 情感隐藏模型——因为善良 情感日记+几十种方法，诊断加治疗 我现在是不需要了，希望其他人可以看得到，有用处
这五星全部给故事，剩下一个冗长。本来是最不爱看这类剧集了，更何况有这么长，奈何一踏书门深似海，也不自觉地被吸引了。现在终于读完了，可见，人生啊，缺书怎么缤纷至极，缺故事更不能了。。。