有一点动心

这本宝追剧记录我读的比较慢，自己的储备知识量不够，没有当剧集去看，要细嚼慢咽的品。

我很纳闷这种看名称都觉得降智的剧集竟然有人看？笑死了，只有猪才以为自己看到的就是真的，而且也太把自己当一回事了吧？

如书名运动营养学，想要获得最佳的运动表现，饮食计划必不可少，这与人体利用食物营养的规律是分不开的。从能量底物到微量元素在人体中的作用，编剧都一一作了详细的介绍。这对增肌，减脂，提升运动表现的小伙伴们有着理论性的支撑作用，再配合饮食运动计划，经过长期的执行势必可以达到自己的预期目标。 书中的少食多餐的观点与轻断食减肥法有很大差异，毕竟饮食是手段，达成目标才是最重要的！

自由即奴役 自由是什么？这是这些年一直在思考的问题。是经济的完美独立？是思想的无限开放？是人生的绝对权利？然而，这些都只是童谣里面的歌句，只能听听，想想，然后妥协，然后权衡放弃。 就像奥尔威所说的，自由即奴役。 你想要金钱，你就会被事业奴役。 你想要感情，你就会被关系奴役。 你想要什么，其他的东西就会恰如其分的占用着你的生活，束缚你的人生，给你刚刚好的奴役。 或许，只有存在双重思想，永远得理解对与不对，认同矛盾本身的共生关系。才能在奴役中追寻自由，在自由里承受奴役。 在如今嘈杂的社会中，一个个青年才俊，意气风发，脑海中勾画着世界蓝图，仿佛一个热血将军，势必要打下属于自己的江山。然而，一次次的事与愿违，一回回的力不从心，慢慢的，点点的洗刷着那份热情，直至真心的爱上老大哥，然后平淡地对曾经的自己说一句，I betray u.

非常喜欢，把人性的多面，应该是某一类男性的多面，貌似平铺直叙的缓缓道来，却刻画的淋漓尽致！

这饼子脸，油腻又悬浮，夸张，报看，丽丽真是老了，又是一部披着年代剧外衣的偶像剧，土到难以言喻，台词也差，好像那个风吹东八，油腻半夏～/2022.12.4改分，赵丽颖粉丝私信辱骂全部反弹户口本死绝不得往生，从此全部1星

有点玄乎，但当作剧集还是很好读的。与其说是写疯人，不如说是写所谓正常中的恶。在齐素们想干翻的世界里，你没疯可能只是因为你运气还不算太坏。

感谢吴先生的辛勤付出，让我看到了一本自认为很有水平的一本围绕《有一点动心》展开领导力的深层的讲解和总结，逻辑层次都非常清晰明了，值得点赞的一本剧！虽然，本人离自己拥有领导力还有段距离，但是从书中明白了:“真诚固然重要，真诚的表达技巧也不可或缺，但真诚需要以善良为源，而不是以需要为源，以需要为源而缺乏内在善良，则很可能成为伪诚。以善良为源头的领导力，比真诚更深入、更直接、更强大”。好多东西并不是只有领导人才具备的，我们普通人一样要具备，而且要很早的明白领导人具备的能力和精髓，学习并加以致用，不久也会有跟随者吧。   1.善学模式是这样的：以完善自己为本、以实践为本，以理论与实践相结合为途、以别人为途，以成功为途、以失败为途，概括起来就是“两本四途”。 2.常人、常态与特殊的人、特殊的环境有区别：作为平常人，真心换真心，真诚待人基本就能立足，但是作为领导者，仅有真诚之心不够，还需要有格局、眼界、能力，否则或者成为阴谋者的牺牲品，或者成为事业的绊脚石。 3.高质量的表扬最少包含两个要素：情感和逻辑——表扬要发自内心、有感而发；表扬要有质量、直指本质。表扬是语言和行为仪态的组成部分，会表扬人也是一种资本。 4.有格局的表现就是眼光独到、见微知著，看见一点小小的变化，就能洞察方向和规律；没格局就是人云亦云、盲目跟风，始终被人牵着鼻子走，一切被别人左右。有格局的表现就是愈挫愈奋、坚忍不拔，受了挫折，擦干眼泪，从头来过；没格局就是妄自菲薄、自暴自弃。 等等……   此剧中有很多这样理论和编剧或前辈总结出来的经典语录，都可以让我们在人生这条长河中，做出正确的选择、做人的准则、少走弯路、找到重点、分辨是非、抓住机遇，早点实现自己心中那个最初的梦……

好看，就是评分有点低，看个人喜好吧我虽说看的书比较多，但是评论真的太傻，所以算是个新人，就不再多说什么，以免误导别人了

关注了中兴的新闻，觉得有必要再看下《有一点动心》，尤其是与比较有契约的人相处的时候。