功夫厨神Kung Fu Chefs

这是一本好剧。打开了一直以来那种固化的思路。 以前觉得，只要把时间和精力全部放在工作上，就能收获自己想要的。于是，把自己许多休闲的时光、与家人亲密陪伴的时光都忽略了。但生活和工作是需要平衡的。 现在发现，这种单一的工作方式是错误的。人要学会运用时间，要学会将时间进行合理安排。工作上，高效才是关键。但工作它不是人生命中唯一的使命。我们既要热爱工作，但也要热爱生活。作为一个平凡人，生活与工作达到平衡才是最棒的。 而且我们能够运用生活中的小技巧，小方式来让自己更加活得丰富，活得完整。正所谓，工作生活两不误。而且“二八定律”在工作中也有体现哦。每天用最高效的两个小时来做出非常高效的成绩，才是关键。不在于时间长短，而在于效率如何。 通过观看本剧，在这里和和大家推荐简单的五种策略，帮助我们实现每天生活中高效的“两小时”。 1.意识到你的抉择点。只要你开始一项任务，基本上就会处于自动工作的状态，这样就。很难改变你的工作方向。因此，要利用好不同任务交接时的那一刻——在这种时候，你能够选择下一步该做什么，然后把精力放到接下来最重要的任务上。 2.管理你的心理能量。需要高度自控力或专注度的任务可能会迅速消耗你的能量，而那些令你情绪化的任务则会让你不在状态。所以要学会按照这些任务的不同要求和恢复时间来安排任务。 3.不要与分心做无意义的缠斗。要学会引导自己的注意力。人的注意力系统天生就是会四处走神、不断更新目标，而不是永远专注的。不让自己分心，就像是阻断海浪一样毫无用处。了解你大脑的工作方式，才能帮助你在分心后迅速而有效地回到手头的工作上。 4.利用你的身心联系。注意你的运动和饮食方式，让它们保证你能完成某个短期内的目标。你可以在闲暇时再随心所欲地运动、吃东西。 5.让你的工作环境为你所用。去了解什么样的环境因素能够帮助你达到最佳状态，并学会如何随之调节环境。只要你知道了什么会让你分心，什么能预先让你的大脑进入创造和冒险状态，你就能调整自己的工作环境，从而实现高效能的工作。 原来，高效是有方法的。 愿自己能够充分去实践这些方法，将生活过得井井有条，成就感和正能量满满，赢得高效率、慢生活的人生，实现生活和工作的美好平衡。

以前读《功夫厨神Kung Fu Chefs》，《功夫厨神Kung Fu Chefs》，《功夫厨神Kung Fu Chefs》都非常兴奋，他们都把三秦大地的风土人情和我熟悉民间语言用我最享受的语言呈现给了读者，但读徐熙媛的《功夫厨神Kung Fu Chefs》最初的动机是陕西又出了一位茅奖获得者，为我们三秦大地增光添彩，但认为徐熙媛老师一直是写剧本的，但越读越被剧集的内容吸引，剧集情节始终被真善美的主线贯穿着，最后又以放下和宽容的道家和儒家亮点结束，给每个人都指出了生活的航标！

不可否认，时代真的进步了！现在女性对于是否结婚是否生育有了更多选择权，而不是应尽的人生任务，虽然这一切依旧并没有完全100%理所当然，但已经很有很多先驱，希望不论如何选择，都能求仁得仁，这便是最好的人生。

每个故事虽然曲折但大部分是甜的，同时也让人因某些话不时深思，挺有意思的

以为看熟人会尴尬。。人果然会对付出过感情的CP无限包容，心里有个角落是接受的。。

整本剧读下来，感觉李安导演是个既圆融又真诚的人，看起来谦逊、温和，内心世界又极其丰富，为了热爱的电影事业肯拼命，总是尽最大的努力去实现自己的想法，为了品质不轻易妥协，不愿走老路，总是不断地尝试新的技术、拍摄新的类型，再大的困难也咬着牙挺过去——才华加努力加机遇，造就了华人导演之光，书末的作品年表看下来真的令人佩服不已。

看剧是一件很有力量的事情，好看剧（建立看剧档案方法不错）、读好剧（各领域均沾才有广度），要有品味的观看（逐渐形成有宽度和深度的观看），知识的海洋来自于各个层面，了解的通道也各样；要么看剧要么旅行与丰润自身的精神世界着实有益。