《我在这里等你》，微电影作品，中国出品，2016年上映。
这不仅是从0开始的女性主义，书里的核心思想，将女性主义替换成其他在权力结构中被压迫的一方一样成立。这是一本让我们反思权力结构，重新理解平等的一本启蒙作品。
快读了一遍这本耶鲁哈佛学霸写的学习之书，非常推荐。 虽然现在已经有很多的学习方法的书，同时不乏源头理论大师写的，但是本剧仍建议一起观看，适合初入门者、尤其学生或者课程类学习者。也可作为工具书，定时查阅。 编剧以自身求学经历为线索，铺讲很多的学习方法，包括笔记、观看、自学、日程管理、预习、请教老师等等，观看轻松，也增加了对哈佛、耶鲁相关的见闻。
《我在这里等你》迈克尔.沃特金斯 原本以为是讲创业的书，读过后发现是一本角色转换的剧集，受众人群其实不仅仅是管理者，应该是每个人在职场上有角色转换需求的人，本剧的主要理念是：进入新角色的转型期是领导者职业生涯中最具挑战性的阶段，决定在这一岗位的最终成败，快速、高效地转变到一新角色成为一项关键技能。 一、角色转变期陷阱： 1、固守优势陷阱。 2、深受“必须行动”思维所害。 3、设立的期望与现实不对标。 4、试图做得太多。 5、带着“正确”的答案前来。 6、专注于错误类型的学习。（过多关注业务知识学习，忽略文化和政治环境） 7、忽略横向关系。（支持性同盟） 二、角色转变模型： 1、自我准备：与前一份工作进行告别。（ALL 清空、找盲点） 2、加速学习：加速提升学习曲线，设定学习目标，不断更新问题和假设。（市场、产品、技术、制度、结构、文化和政治环境） 3、根据实际情境调整策略：发展阶段、生命周期和情境的准确诊断，确定早期胜利的领域。 4、保障早期成功：最初明确建立个人信誉的好机会（明确创造价值-改善业务结果-损益平衡点的方法），让周围人感觉到好事正在发生，定义并明确什么被视为成功，并确定3-4个关键领域。 5、通过沟通取得成功：对话并达成共识，与上司建设性工作关系，并管理期望。（系列对话：情境、期望、工作风格、资源和个人的发展） 6、要事优先，实现一致：弄清楚组织的战略方向是否正确，使其结构和策略相一致。 7、建设你的团队：艰难的人事决定和将合适的人放在合适的位置上。（两项重要工作） 8、创立同盟：确认哪儿些人支持对成功至关重要。（实现目标的必需性） 9、保持平衡：保留做出正确判断的能力（恰当的建议和咨询网络资源） 10、加速每一个人的转变：帮助所在组织里的所有人（自已角色转变的同时，其他人也正在适应性转变） 名词： “模糊前端 （The fuzzy front-end）”的观点：指的是在获得工作和正式入职之间的阶段。 “损益平衡点”：消耗的价值和产生的价值相同的时间点，即净贡献值=0。 “问题偏好”：准确找到自己弱点的一种方法，会被自然而然吸引过去的那种问题。就是更喜欢做的事情。可以按专业/部门和问题类型2个维度评判。（锤子思维或优势陷阱。） “影子组织”：正式组织结构的阴影下存在的一套非正式流程和同盟关系。
在闲暇之余品一下这古香淳朴的诗词精华，实乃陶冶性灵，美不胜收！ 我们身在繁华尘世，内心早已疲惫又倦怠。这些优美的诗词不知不觉唤醒对美的沉思，对美的感悟
终于看完了……一部剧集把四个故事放一起，看起来确实挺耗时间。但是，值得。
首先文笔吧，美国书的通病，都是一堆乱七八糟的口水话，看的人头疼。 其次就意义来说，我觉得没人喜欢这种所谓潇洒的日子。真的是特定时间的产物吧，主要是看的头疼，乱七八糟的。 虽然是经典剧集且有意义。不推荐读。
这部剧可以极大提高人们对于健康的认知。一般说人认可“血脉”之说，“但是更多的是人不知道，母亲传给孩子的还有一种可以称之为“菌脉”的东西，它们就是由母亲直接传给刚出生的孩子的友好共生微生物。没有了它们，后代的健康将会遇上巨大的风险”。如同“谷物大脑”这本健康里程碑式作品之编剧对于大肠微生物生态对于人特别是大脑及代谢系统的影响。 本剧编剧又从多个角度介绍，现代人泛用抗生素给人健康带来的长期负面影响。这对于某些无知家长逼医生给小病患者打吊针，用抗生素治疗是一个严重警告。人不能因为无知而给自己带来长期亏损，可喜的是，知道了就可以通过健康食物，例如像酸奶等食品来补救。特别是对于剖腹产的后裔们要注意。不能不读此精彩科普教育好剧！ 编剧施潮锦子博士是国际人体微生物组，特别是幽门螺旋杆菌研究领域的一位顶尖科学家，他根据研究成果而写书可信，没有忽悠。读这种书也是对于个人及家人健康性价比最合适的的一种聪明绝顶投资。加油！ 编剧建议：“无论采取什么办法，减少对儿童的抗生素滥用都是关键一步。事不宜迟，我们必须马上行动。” 为此要大点赞👍！ 番外：看人体微生物常识ABC笔记： 1. “免疫系统的第三个纵队。第一纵队是你的先天性免疫系统，包括保护着人体表皮及黏膜的细胞或分泌蛋白。它们可以“识别”大多数细菌共有的结构模式，从而消灭这些细菌。第二纵队是适应性免疫系统，它们依赖于特异性的抗体来识别病原体上高度特异的化学结构。而第三纵队就是微生物免疫，顾名思义，它依赖于你体内已有的微生物。这些长期的住户可以以各种方式抵御外来者的入侵。”......。 2. “项来自欧洲科学家的统计调查（MetaHit consortium，人类肠道宏基因组计划）得出了一些其他的结论。对近300名欧洲人的统计表明，受试者肠道里独特的细菌基因数量在不同个体间差异巨大”。 3. “在已识别出来的人体细菌基因中，有30%～40%的基因功能尚不明确，但是我们知道，有些微生物数量稀少、容易灭绝。 4. “从根本上讲，所有引起人类传染性疾病的微生物都是由动物传染给我们的——比如我们的灵长类表亲，驯养的动物，以及其他更加危险的传染源，例如野生动物。” 养宠物必须注意⚠️ 5. 幽门螺旋杆菌带来的不一定全部都是不好的，它对于身体健康好处像是一把二刃刀。这点，许多人都不理解，所以，要读本剧。 6. 如果你是一个正处于生育年龄的女性，请慎重考虑是否有必要进行剖宫产。它是否对你的孩子更好？问问你的医生看它是否绝对必要。如果医生告诉你只有紧急剖宫产才能挽救孩子或者你自己的生命，那么，别犹豫，谨遵医嘱吧。...假如有一天，孩子出现什么问题，比如肥胖、青少年糖尿病或者自闭症——而这些状况可以归咎于剖宫产— 7. 我在《我在这里等你》（British Medical J ournal）上预言，有朝一日，我们将会把消失的幽门螺杆菌弥补回我们的孩子身上。从那以后，这个想法得到了越来越多的支持，而且这份需要弥补的清单越来越长。”
看完本剧之后，对坐月子有了更加直观的感觉，有了参照，不再一头雾水，知道了坐月子并非要捂月子，并非不能刷牙，并非不能梳头，顺产后并非就是要大补而是清淡易消化为主，并非不能吃水果蔬菜，并非就只能躺着，还需要适量运动，运动有助于排恶露，有助于恢复身体。 在月子里，还需要跟宝宝多沟通交流，多为宝宝按摩、做操，听音乐，看色彩鲜艳的东西，还有色差大的东西。 宝宝生病了该怎么办，哪些需要去医院，哪些可以观察后去医院，宝宝药箱要常备些什么，这里都有所交代。
这不仅是从0开始的女性主义，书里的核心思想，将女性主义替换成其他在权力结构中被压迫的一方一样成立。这是一本让我们反思权力结构，重新理解平等的一本启蒙作品。
快读了一遍这本耶鲁哈佛学霸写的学习之书，非常推荐。 虽然现在已经有很多的学习方法的书，同时不乏源头理论大师写的，但是本剧仍建议一起观看，适合初入门者、尤其学生或者课程类学习者。也可作为工具书，定时查阅。 编剧以自身求学经历为线索，铺讲很多的学习方法，包括笔记、观看、自学、日程管理、预习、请教老师等等，观看轻松，也增加了对哈佛、耶鲁相关的见闻。
《我在这里等你》迈克尔.沃特金斯 原本以为是讲创业的书，读过后发现是一本角色转换的剧集，受众人群其实不仅仅是管理者，应该是每个人在职场上有角色转换需求的人，本剧的主要理念是：进入新角色的转型期是领导者职业生涯中最具挑战性的阶段，决定在这一岗位的最终成败，快速、高效地转变到一新角色成为一项关键技能。 一、角色转变期陷阱： 1、固守优势陷阱。 2、深受“必须行动”思维所害。 3、设立的期望与现实不对标。 4、试图做得太多。 5、带着“正确”的答案前来。 6、专注于错误类型的学习。（过多关注业务知识学习，忽略文化和政治环境） 7、忽略横向关系。（支持性同盟） 二、角色转变模型： 1、自我准备：与前一份工作进行告别。（ALL 清空、找盲点） 2、加速学习：加速提升学习曲线，设定学习目标，不断更新问题和假设。（市场、产品、技术、制度、结构、文化和政治环境） 3、根据实际情境调整策略：发展阶段、生命周期和情境的准确诊断，确定早期胜利的领域。 4、保障早期成功：最初明确建立个人信誉的好机会（明确创造价值-改善业务结果-损益平衡点的方法），让周围人感觉到好事正在发生，定义并明确什么被视为成功，并确定3-4个关键领域。 5、通过沟通取得成功：对话并达成共识，与上司建设性工作关系，并管理期望。（系列对话：情境、期望、工作风格、资源和个人的发展） 6、要事优先，实现一致：弄清楚组织的战略方向是否正确，使其结构和策略相一致。 7、建设你的团队：艰难的人事决定和将合适的人放在合适的位置上。（两项重要工作） 8、创立同盟：确认哪儿些人支持对成功至关重要。（实现目标的必需性） 9、保持平衡：保留做出正确判断的能力（恰当的建议和咨询网络资源） 10、加速每一个人的转变：帮助所在组织里的所有人（自已角色转变的同时，其他人也正在适应性转变） 名词： “模糊前端 （The fuzzy front-end）”的观点：指的是在获得工作和正式入职之间的阶段。 “损益平衡点”：消耗的价值和产生的价值相同的时间点，即净贡献值=0。 “问题偏好”：准确找到自己弱点的一种方法，会被自然而然吸引过去的那种问题。就是更喜欢做的事情。可以按专业/部门和问题类型2个维度评判。（锤子思维或优势陷阱。） “影子组织”：正式组织结构的阴影下存在的一套非正式流程和同盟关系。
在闲暇之余品一下这古香淳朴的诗词精华，实乃陶冶性灵，美不胜收！ 我们身在繁华尘世，内心早已疲惫又倦怠。这些优美的诗词不知不觉唤醒对美的沉思，对美的感悟
终于看完了……一部剧集把四个故事放一起，看起来确实挺耗时间。但是，值得。
首先文笔吧，美国书的通病，都是一堆乱七八糟的口水话，看的人头疼。 其次就意义来说，我觉得没人喜欢这种所谓潇洒的日子。真的是特定时间的产物吧，主要是看的头疼，乱七八糟的。 虽然是经典剧集且有意义。不推荐读。
这部剧可以极大提高人们对于健康的认知。一般说人认可“血脉”之说，“但是更多的是人不知道，母亲传给孩子的还有一种可以称之为“菌脉”的东西，它们就是由母亲直接传给刚出生的孩子的友好共生微生物。没有了它们，后代的健康将会遇上巨大的风险”。如同“谷物大脑”这本健康里程碑式作品之编剧对于大肠微生物生态对于人特别是大脑及代谢系统的影响。 本剧编剧又从多个角度介绍，现代人泛用抗生素给人健康带来的长期负面影响。这对于某些无知家长逼医生给小病患者打吊针，用抗生素治疗是一个严重警告。人不能因为无知而给自己带来长期亏损，可喜的是，知道了就可以通过健康食物，例如像酸奶等食品来补救。特别是对于剖腹产的后裔们要注意。不能不读此精彩科普教育好剧！ 编剧施潮锦子博士是国际人体微生物组，特别是幽门螺旋杆菌研究领域的一位顶尖科学家，他根据研究成果而写书可信，没有忽悠。读这种书也是对于个人及家人健康性价比最合适的的一种聪明绝顶投资。加油！ 编剧建议：“无论采取什么办法，减少对儿童的抗生素滥用都是关键一步。事不宜迟，我们必须马上行动。” 为此要大点赞👍！ 番外：看人体微生物常识ABC笔记： 1. “免疫系统的第三个纵队。第一纵队是你的先天性免疫系统，包括保护着人体表皮及黏膜的细胞或分泌蛋白。它们可以“识别”大多数细菌共有的结构模式，从而消灭这些细菌。第二纵队是适应性免疫系统，它们依赖于特异性的抗体来识别病原体上高度特异的化学结构。而第三纵队就是微生物免疫，顾名思义，它依赖于你体内已有的微生物。这些长期的住户可以以各种方式抵御外来者的入侵。”......。 2. “项来自欧洲科学家的统计调查（MetaHit consortium，人类肠道宏基因组计划）得出了一些其他的结论。对近300名欧洲人的统计表明，受试者肠道里独特的细菌基因数量在不同个体间差异巨大”。 3. “在已识别出来的人体细菌基因中，有30%～40%的基因功能尚不明确，但是我们知道，有些微生物数量稀少、容易灭绝。 4. “从根本上讲，所有引起人类传染性疾病的微生物都是由动物传染给我们的——比如我们的灵长类表亲，驯养的动物，以及其他更加危险的传染源，例如野生动物。” 养宠物必须注意⚠️ 5. 幽门螺旋杆菌带来的不一定全部都是不好的，它对于身体健康好处像是一把二刃刀。这点，许多人都不理解，所以，要读本剧。 6. 如果你是一个正处于生育年龄的女性，请慎重考虑是否有必要进行剖宫产。它是否对你的孩子更好？问问你的医生看它是否绝对必要。如果医生告诉你只有紧急剖宫产才能挽救孩子或者你自己的生命，那么，别犹豫，谨遵医嘱吧。...假如有一天，孩子出现什么问题，比如肥胖、青少年糖尿病或者自闭症——而这些状况可以归咎于剖宫产— 7. 我在《我在这里等你》（British Medical J ournal）上预言，有朝一日，我们将会把消失的幽门螺杆菌弥补回我们的孩子身上。从那以后，这个想法得到了越来越多的支持，而且这份需要弥补的清单越来越长。”
看完本剧之后，对坐月子有了更加直观的感觉，有了参照，不再一头雾水，知道了坐月子并非要捂月子，并非不能刷牙，并非不能梳头，顺产后并非就是要大补而是清淡易消化为主，并非不能吃水果蔬菜，并非就只能躺着，还需要适量运动，运动有助于排恶露，有助于恢复身体。 在月子里，还需要跟宝宝多沟通交流，多为宝宝按摩、做操，听音乐，看色彩鲜艳的东西，还有色差大的东西。 宝宝生病了该怎么办，哪些需要去医院，哪些可以观察后去医院，宝宝药箱要常备些什么，这里都有所交代。