A.D. Police File 2: The Ripper

19.10.27🌧️🌧️深夜 抑郁症最可怕的，是不可控的机体机能的退化，还有不可控的思维认知的改变。 莫名其妙地觉得没意思。 身体机能开始明显退化 记忆力、思维明显减退 有些时候，会莫名涌出泪水，但你完全不懂自己在哭什么 人变得非常非常疲累 抑郁症的反面不是“快乐”，而是“活力”。 出现了观看障碍和表达障碍。 全部命中，但我有两种很强大的恢复能力就是吃，玩。我觉得自己是个乐天派，即使当时情绪很低落，我也只会让它暂时霸占我，不会很久。 想过用刀割腕，听说割的时候放在冰块里就不会觉得疼，但我下不去手；想过吃药，可是没有买药的途径，又觉得万一中途后悔了自己打120去洗胃会好尴尬；想过去跳海，可海水太咸太脏了，万一死不了也够恶心自己的；想过上吊自缢，可找了半天也找不到可以挂白绫的地方；想过让车撞死，可司机多倒霉，无缘无故出车祸害得别人一生也不好过；想过跳楼，可是自己又有恐高…综合上述，死啥死的，不能好好活吗？ 13年的时候，我的一个好朋友自杀了。20岁正美好的年纪，长得漂亮性格又好，和蔡依林神似。我们一起吃，一起睡一起半夜跑去酒吧喝酒聊天，把宁波的大半个酒吧都跑遍了。出事前几天，她约我喝酒，说想我了。当时我有些忙，说过几天空了约。可没几天，就收到了她去世的消息。很自责，可是也没什么用，当时需要你的时候你不在她身边这就是你的错。从她走后，酒吧再没有踏入过。 很多不懂的人总觉得我们在无病呻吟，总觉得我们过得不差，为什么还自顾自怜搞得一副自己生无可恋的模样。说真的，我们也不懂我们为什么会这样。突然间的就会掉眼泪，莫名就觉得挺委屈的。有时候一首歌的一句歌词，一句无足轻重的话，甚至马路上一个随便的场景都让自己觉得心跳加快，鼻子发酸。对啊，我四肢健全，五官端正，口齿伶俐，活泼开朗，我凭什么会这样！ 我问过身边的一个朋友，说如果我说我有抑郁症，你是什么反应？我挺期待他说些宽慰我的话，但结果也是预料之中。他说你怎么可能会抑郁，你要是抑郁了那全天下的人都得进医院。是啊，我凭什么抑郁，我没有抑郁的资格，因为我在他们眼里，过得太开心了，活得太自在了，我凭什么抑郁！ 他们不知道我在深夜躲在被窝里哽咽，怕发出动静而用力的咬自己的手；他们不知道我在公交车上都会吧嗒吧嗒的掉眼泪，马上掏出纸巾假装擦擦出油的脸；他们不知道我在努力伪装的大笑；他们不知道我是个很敏感带有一些小情绪的人；别说他们不知道，有时候自己也弄不懂，想想只会觉得可笑。 希望每个抑郁症的人都可以靠自己的坚强和勇敢去正式他并战胜他。我们不要活着，我们要一起活着，一起开心的，努力的，积极向上的活着 😁😁😁 晚安！全世界，祝你们好梦！

新年读完的第一本剧，又稍稍在脑海里思考了一下自己的以后的生活目标，和生活的意义。

难怪总有种似曾相识的感觉，原来就是知乎的帖子。毕竟也是四五年前的书了，里面说的一些观点早已被推翻。在健身理论界总是有不同派别各持说辞，我更相信实践出真知，还是结合自身情况总结一套专属“秘籍”更靠谱

此剧极好！并没有对某一国家给予过多同情（这样就会造成读者被带入个人情感了），而是站在中立角度平铺直述。时间线和集数主题也非常合理，易于没有太多背景知识的人去做入门级读物。