看完這本書之後決定跟著编剧從第一天到一百天的教導來進行冥想練習並堅持每天拍視頻，如果有興趣大家可以到我微博「施連奴_Lino」上看。今天是第42天，意味像我已經上傳了42個視頻，也是我頭一會天天拍視頻天天做剪接，說真的雖然累，但其一是希望能夠讓自己真正地認識自己，找到核心自我，並希望在各方面都有提升；二就是希望以身作則去影響更多的人做冥想，特別是在疫情間，我們的生活上接受了比以前更多的壓力和負能量，通過冥想練習絕對能減緩。所以對冥想有興趣的朋友們可以到我微轉去看我每天做完冥想後的真實感想，我出發點不是想幫自己做宣傳，只是希望大家在看書的同時可以看到有個人是在真實地跟著這本書的每一步做，供大家多個實物參考，希望能夠幫助到每個想通往核心自我小伙伴們，bless you & love you all!
有很多似是而非，有很多懵懂记忆，有很多不知所谓，有很多攻苦食淡，有很多沧海桑田……… 刘二，加油
看完這本書之後決定跟著编剧從第一天到一百天的教導來進行冥想練習並堅持每天拍視頻，如果有興趣大家可以到我微博「施連奴_Lino」上看。今天是第42天，意味像我已經上傳了42個視頻，也是我頭一會天天拍視頻天天做剪接，說真的雖然累，但其一是希望能夠讓自己真正地認識自己，找到核心自我，並希望在各方面都有提升；二就是希望以身作則去影響更多的人做冥想，特別是在疫情間，我們的生活上接受了比以前更多的壓力和負能量，通過冥想練習絕對能減緩。所以對冥想有興趣的朋友們可以到我微轉去看我每天做完冥想後的真實感想，我出發點不是想幫自己做宣傳，只是希望大家在看書的同時可以看到有個人是在真實地跟著這本書的每一步做，供大家多個實物參考，希望能夠幫助到每個想通往核心自我小伙伴們，bless you & love you all!
给一个鼓励吧
寫到現在，最大的問題我倒覺得不是慢，而是抄的詞文都不認識，不好議論啊
抛开级别谈Moving On毫无意义，百分之九十的人其实都明白万事万物的Moving On性，缺乏的是明白当下所处的位次，不明白Moving On的演化。全书做为理论缺乏深度，做为操作缺乏细节。
这部剧是由编剧采访一批参加过二战的苏联女红军的采访稿整理而成的。刚开始看到书名，还以为这部剧是在歌颂二战期间苏联女红军巾帼不让须眉，投身战场，上阵杀敌，保家卫国的伟大精神和丰功伟绩。读了这部剧后，我却深厚震撼！虽然在这些苏联女红军的回忆录中的，我看到了一些坚定的女共产党员和共产主义者不屈不挠，视死如归的英雄气概和爱国主义精神，但是在这些苏联女红军身上，我看到的更多的是对战争和法西斯的憎恨和对和平的渴望。这些女红军，在参加之前，还是一群爱穿裙子和高跟鞋，爱打扮的天真无邪的少女，战争让她们被迫脱下裙子和高跟鞋，穿上军装的军靴，拿起枪支与敌人厮杀。战争，让她们变成男人的模样，变成杀人不眨眼的刽子手，甚至落下终身残疾，不能生儿育女。更可悲的是，最后她们拼尽全力想要保护的祖国，拼尽全力想要捍卫的共产主义，随着苏联的解体烟消云散了。她们的青春换来了和平，但最终还是保护不了祖国母亲苏联。她们的回忆录，真实地还原了二战的残酷情景，譬如那些人吃人、扒光俘虏的衣服严刑拷打，这些情景在电视上是绝对看不到的，但在她们的军旅生涯中却是真实存在的，战争给她们留下的伤痛和噩梦是一辈子挥之不去的。 记得之前一部电视剧中有一句台词：战场上没有女兵，只有军人。剧中的意思是，一旦上了战场，就没有男兵和女兵之分，大家都是保家卫国，冲锋陷阵的解放军，军人没有男女之分，只有保家卫国的责任与使命。看了这部剧后，我有了更深刻的体会。在战场上，经历过战争的历练和洗礼，即便是曾经最爱美，手无缚鸡之力的柔弱女生的，也变得跟男人没有两样，战争就是如此恐怖，磨灭了人性，也磨灭了性别之分。愿这个世界不再有战争，愿和平与世长存！