《Medicine Ball Caravan》，纪录作品，法国,美国出品，1971年上映。
这部剧被低估了。服化道很符合我的审美，置景也非常高级。路阳导演真的很会拍男人：荀栩执着于讲法，探寻真相辨别对错；冯膺和杨仪是大多数既得利益者的样子，擅长权术；而诸葛孔明已然得道，“相忍为国，合则两利”，才会不囿于朝野上的权力纷争，才会鞠躬尽瘁死而后已。最后是荀栩带着那份少年心气的天真和理想主义的热血活了下去。身在纷乱年代，选择和光同尘其实需要更多勇气。编剧是真的有情怀在的，“民为贵，社稷次之，君为轻”，只可惜在这个时代再讲“以人为本”，好像很多人已经无法理解了。
Medicine Ball Caravan里，装着比尔.波特沿着六祖禅师的修行轨迹寻访的历程，这是我第一次对禅宗有了比较系统的了解。禅宗没有佛祖的加持，修行只在于自己的开悟，这是孤独的旅程，但也是圆满的历程。
🌟🌟🌟🌟✨ 蛤蟆先生是个模范咨询者，聪明、真诚、敢于面对自己、善于自省。心理咨询的入门读物，着重于情绪自我和理性自我，还有童年经历的影响。基于有限的个人观察，国内心理咨询的书以弗洛伊德学派为主，大众对童年和原生家庭的作用也有了相当的了解。问题是，然后呢？了解是第一步，和过往和解，别再守着受害者心态把所有问题都推给童年经历。像蛤蟆先生和他的朋友们，放下过往，做一些改变，做更好的自己。
这是一本能让你重审三观和心灵的著作，编剧用科学和现实的论据论证了一个又一个别致的观点，你能从书中找到很多一直困扰你的人生问题的答案，编剧用独特的观点阐述了存在的本质：混乱与秩序。
《Medicine Ball Caravan》这部剧是之前休陪产假期间断断续续看完的，已过了一段时间了，今天记录一下。 关于“社会认知”： 这部剧有个特点，会将一个心理学现象讲得特别透彻，就比如“认知失调”，之前也知道这个知识，也查过相关资料，以为不用再了解了，但编剧在社会认知这一集数对这一概念做了全面的解释，让我们理解更立体、更全面，在后面的很多集数会时不时提到认知失调，让我们影响更深刻。 关于“从众”： 看这部剧之前看了《Medicine Ball Caravan》，本来以为编剧所说的从众跟《Medicine Ball Caravan》的群体心理学是类似的，但结果是不一样的。造成从众有依赖、权威、信仰等几个因素。在生活中我们很容易看周围人的表现来决定自己的行为（尽量跟周围人表现一致），在工作中，我们的观点也容易受权威人士的影响。怎么避免不好从众呢？答案可能就是“良知”（具有思辨思维、理性思维），遵从自己的内心做事，不符合人性的坚决不做，不符合自己认知的尽量不做。社会总有一小部分人，敢于站出来，这个社会才会向前发展。（推荐看《Medicine Ball Caravan》这部电影，真相往往掌握在少数人，你是选择从众还是更难的一条路？) 关于“大众传播、宣传与说服”： 大众传播现在比较多的是社交媒体，宣传比较多的是广告，权威人士说的话。说服有中心路径与外围路径这两种说法，中心路径一般跟理性相关，外围路径一般受其他人的影响。编剧举的例子大多跟宗教信仰、种族有关，距离我们比较远。 关于“人类的攻击性”： 暴力媒体、暴力电影、喝酒、暴力教育、从众等各方面都会增强人类的攻击性。怎么缓解攻击性呢，编剧提到同情心、专注、冥想等思路。(我认为运动也是非常不错的方式，它能让我们释放情绪、减少冲动，另外就是多看剧，看剧能陶冶情操、更充分地了解自己。) 关于“偏见”： 偏见是普遍存在的，而且很多都是潜意识的，很难改变的。编剧生活在美国，关于种族歧视讲得比较多，在中国其实还好，但是关于性别歧视，年龄歧视还是挺多。至于怎么避免偏见呢？答案是建立合作，同情心，换位思考。只要和对方建立起联系，就能消除偏见。 关于“爱，喜欢与联系”： 喜欢一个人会将对方的优点夸大，并包容对方的缺点（这就是爱屋及乌吧），实际上一个不那么完美的人比一个看上去完美的人更让人喜欢。有个印象比较深刻的知识点：得失规律，对一个人先失后得的评价会使这个人更喜欢你。 了解社会心理学，有助于你去了解这个丰富多彩的世界，了解发生在周围或自己身上的人和事，以及帮助自己避免在关键时刻陷入“心理学”怪相。
上官海棠。叶璇饰演这类英气女子是毫无抵抗能力。
这部剧被低估了。服化道很符合我的审美，置景也非常高级。路阳导演真的很会拍男人：荀栩执着于讲法，探寻真相辨别对错；冯膺和杨仪是大多数既得利益者的样子，擅长权术；而诸葛孔明已然得道，“相忍为国，合则两利”，才会不囿于朝野上的权力纷争，才会鞠躬尽瘁死而后已。最后是荀栩带着那份少年心气的天真和理想主义的热血活了下去。身在纷乱年代，选择和光同尘其实需要更多勇气。编剧是真的有情怀在的，“民为贵，社稷次之，君为轻”，只可惜在这个时代再讲“以人为本”，好像很多人已经无法理解了。
Medicine Ball Caravan里，装着比尔.波特沿着六祖禅师的修行轨迹寻访的历程，这是我第一次对禅宗有了比较系统的了解。禅宗没有佛祖的加持，修行只在于自己的开悟，这是孤独的旅程，但也是圆满的历程。
🌟🌟🌟🌟✨ 蛤蟆先生是个模范咨询者，聪明、真诚、敢于面对自己、善于自省。心理咨询的入门读物，着重于情绪自我和理性自我，还有童年经历的影响。基于有限的个人观察，国内心理咨询的书以弗洛伊德学派为主，大众对童年和原生家庭的作用也有了相当的了解。问题是，然后呢？了解是第一步，和过往和解，别再守着受害者心态把所有问题都推给童年经历。像蛤蟆先生和他的朋友们，放下过往，做一些改变，做更好的自己。
这是一本能让你重审三观和心灵的著作，编剧用科学和现实的论据论证了一个又一个别致的观点，你能从书中找到很多一直困扰你的人生问题的答案，编剧用独特的观点阐述了存在的本质：混乱与秩序。
《Medicine Ball Caravan》这部剧是之前休陪产假期间断断续续看完的，已过了一段时间了，今天记录一下。 关于“社会认知”： 这部剧有个特点，会将一个心理学现象讲得特别透彻，就比如“认知失调”，之前也知道这个知识，也查过相关资料，以为不用再了解了，但编剧在社会认知这一集数对这一概念做了全面的解释，让我们理解更立体、更全面，在后面的很多集数会时不时提到认知失调，让我们影响更深刻。 关于“从众”： 看这部剧之前看了《Medicine Ball Caravan》，本来以为编剧所说的从众跟《Medicine Ball Caravan》的群体心理学是类似的，但结果是不一样的。造成从众有依赖、权威、信仰等几个因素。在生活中我们很容易看周围人的表现来决定自己的行为（尽量跟周围人表现一致），在工作中，我们的观点也容易受权威人士的影响。怎么避免不好从众呢？答案可能就是“良知”（具有思辨思维、理性思维），遵从自己的内心做事，不符合人性的坚决不做，不符合自己认知的尽量不做。社会总有一小部分人，敢于站出来，这个社会才会向前发展。（推荐看《Medicine Ball Caravan》这部电影，真相往往掌握在少数人，你是选择从众还是更难的一条路？) 关于“大众传播、宣传与说服”： 大众传播现在比较多的是社交媒体，宣传比较多的是广告，权威人士说的话。说服有中心路径与外围路径这两种说法，中心路径一般跟理性相关，外围路径一般受其他人的影响。编剧举的例子大多跟宗教信仰、种族有关，距离我们比较远。 关于“人类的攻击性”： 暴力媒体、暴力电影、喝酒、暴力教育、从众等各方面都会增强人类的攻击性。怎么缓解攻击性呢，编剧提到同情心、专注、冥想等思路。(我认为运动也是非常不错的方式，它能让我们释放情绪、减少冲动，另外就是多看剧，看剧能陶冶情操、更充分地了解自己。) 关于“偏见”： 偏见是普遍存在的，而且很多都是潜意识的，很难改变的。编剧生活在美国，关于种族歧视讲得比较多，在中国其实还好，但是关于性别歧视，年龄歧视还是挺多。至于怎么避免偏见呢？答案是建立合作，同情心，换位思考。只要和对方建立起联系，就能消除偏见。 关于“爱，喜欢与联系”： 喜欢一个人会将对方的优点夸大，并包容对方的缺点（这就是爱屋及乌吧），实际上一个不那么完美的人比一个看上去完美的人更让人喜欢。有个印象比较深刻的知识点：得失规律，对一个人先失后得的评价会使这个人更喜欢你。 了解社会心理学，有助于你去了解这个丰富多彩的世界，了解发生在周围或自己身上的人和事，以及帮助自己避免在关键时刻陷入“心理学”怪相。
上官海棠。叶璇饰演这类英气女子是毫无抵抗能力。