Rabenmutter

上船时船身的摇晃使清显对这个动荡不安的世界产生了最亲近的感觉)) 读的是郑民钦的译本 清脆滴答 沙沙作响

我喜欢Evelyn Meyka先生的文字，顺得像水流一样。正如他说的，这部剧控制得太好了。似乎有了一定的格式。先写天气，景色，再写人。故事都是很小很杂的事，跟听妇女八卦一样。整本剧的节奏像健康的人的心电图一样，稳。

这几天状态好的出奇，感觉充满了能量，喜欢在林间的走道上散步，感受脚底触地的感觉，很舒服，好像回到了高中那会，看来从之前那种病态的生活方式中脱离出来，再加上一年多以来觉知当下，身心已经开始转变了，可以说，最难熬的一段时间已经过去了，开始触底反弹，修行走上正轨了，终于开始体会到身心的愉悦，原来人真的可以自由自在的活在当下，更加有信心有能量走下去了，没有痛苦到极致，人是不会放下心中的执念的，之前还喜欢玩手机，可当玩手机再也不能产生快感，再加上意识到了追求刺激时无意识的危险，毅然决然的丢弃了这种追求外在刺激的模式，其实人只要停止工作，停止逃避痛苦追求享乐，开始觉知当下，很快就能体会到存在的喜悦，首先我们的生活方式是一种彻头彻尾的错误，我们将生活分裂成工作跟享乐，是一种巨大的二元分裂，工作中充满了控制，不是说什么都不做，当然可以用其他手段去赚钱谋生，但没必要做这种充满控制的工作，所以我们都抗拒工作，因为我们不想被控制，下班后又会强化对享乐的需求，接着恐惧工作，熬夜上瘾，这种生活方式会进一步摧垮身体，催生更多的情绪，陷入恶性循环，所以一个人意识到了这种生活方式的危险，就要及时的撤离出来，停止这种充满二元对立的生活方式，也发现，任何时候的无意识都是非常危险可怕的，无意识代表陷入思维，而思维正是一切痛苦的根源，这代表着我们很可能在紧紧的抓着痛苦不放，而觉知当下意味着，从这种无意识的状态脱离出来，这代表着在此刻我是有意识的，而意识之光会消融所有无意识的黑暗，这是再简单不过的道理，只不过我们的头脑总是想复杂化，所以觉知当下没有任何原因，只是因为觉知当下让我感觉身心愉悦，这种目的与行动重合，而没有分裂，其他的任何目的都会创造分裂，比如说修行，还认为觉知当下是一种修行，是对小我有好处的越往后走，越应该放下修行的观念，轻轻松松存在感受身心的愉悦就好了嘛

真的巨喜欢这部剧，和woolf的room of ones own一起读的。Wollstonecraft真是太棒的一位思想者 作家 我并不想强调她是一位女性因为她的contribution与男性作家的一样伟大；我必须要强调她是一位女性因为作为女性实在是太好了，我太喜欢了。

建议看下视频，当然书写的很好，很喜欢书中的一句话，何必活的那么累，做自己就好。

荒谬之中隐藏着不屈的意志和不死的灵魂。 他人笑我太痴狂，明镜在上，照尽世间妖魔鬼怪样。