两职员醉后，梦中所经历的滑稽故事。
没有一个人出生时就贴着天才的标签，杰出不是天赋。每一个成功的背后都凝聚着千千万万次的练习。只要你在任何一件事情上花1万小时来练习，就会成为大师~这是我们熟知的“一万小时定律”。但“一万小时定律”只是告诉我们需要花大量的时间练习，却没有告诉我们还需要进行有目的高质量的练习(刻意练习)。只有通过刻意练习，我们才有可能在某个领域达到高技能的水平。 刻意练习首先要制订定义明确的特定目标，那些目标最好是有监测指标。为了达到那些目标制订一个计划。在计划中我们要重复足够多次数的练习一万次甚至是两万次、十万次。还要想办法通过有意义的正面反馈保持我们的动力;通过负面反馈修正我们的不足。 刻意练习的3个(3F)原则: Focus(专注):要想取得进步必须把注意力高度集中在任务目标上。 Feedback(反馈):不论你在努力做什么事情，都需要反馈来准确辨别你在哪些方面还有不足，以及怎么会存在这些不足。 Fix(修正):通过反馈不断自我修正练习。 心理表征 心理表征是一种与我们大脑中正在思考的某个物体、观点、信息或其他任何事物相对应的心理结构，或抽象或形象。一个简单的例子是视觉形象。比如，一提到“蒙娜丽莎”,很多人的脑海中就会“看到”那幅画。 刻意练习方法中的重要特征就是创建心理表征。当“最强大脑们”练习提高记忆长数字串的能力时，他们的心理表征就是在心理上将那些数字按照自己的办法进行数字编码。写作的心理表征就是在写作前先构思:写这篇文章的目的是什么;通过这篇文章希望读者获得些什么;选择哪些素材内容才能让读者领会编剧想要表达的思想意图。外科医生的心理表征就是在手术之前为了手术顺利完成精心确定一个手术计划。但若手术过程中出现意外情况他们会重新思考如何改变原有的手术计划，甚至会考虑创建另一种心理表征。 技能与心理表征之间的关系是一个良性循环：你的技能越娴熟，创建的心理表征就越好；而心理表征越好，就越能有效地练习以提高技能。 走出舒适区 刻意练习时就是不能让自己太舒服，一定要逼着自己走出舒适区，不能每天重复同样的练习。当觉得自己到了一个瓶颈期就可以为自己的练习增加难度了。如果我们一直都在“舒适区”里逗留着那么我们就可能永远不会有进步。 例1.运用刻意练习方法减肥： 减肥的过程也是个刻意练习的过程。当决心减肥以后就要执着专注地去执行减肥计划。先是设定一系列短期减肥目标(一周、一月、三个月、半年)和最终减肥目标(一年)，依据减肥目标安排每天的饮食量及制定运动计划。在减肥的过程中需要每天测量体重，监测自己的体重数据变化。若当天的体重数据有所增长，那就认真反思是什么原因导致今天的体重增加，依据反思结果对第二天的饮食量和运动量进行调整，调整过后再观察体重是否确有减轻，如若不行就再调整，直到成功减肥为止。 那些屡次减肥不成功的朋友们可以通过设定减重目标~测量体重数据反馈~不断修正饮食量与运动量进行刻意练习。只要足够专注足够坚持，你也可以收获你想要的身材。 例2.通过刻意练习方法提高写作水平: 1.把写作当作一种兴趣爱好，热情投入，认真专注，坚持不懈，决不半途而废。 2.用心生活，感受生活的点点滴滴，在生活中捕捉文章的灵感。 3.制定每天的观看计划，通过观看积累丰富的语言和词汇，希望自己写作时能够达到一种“文思如泉，笔走如飞”的境界。 4.看到好的范文进行仿写练习，将自己仿写的文章与范文作比较，通过比较和对照修改自己文章的不足之处。 5.大家都是我写作上的老师，欢迎您为我的文章指出语句上的问题,想法上的局限,认知上的盲点，并提出修改的意见和建议。 我们每个人都有着无限潜能，通过长期的刻
编剧多次提到学习的乐趣，后来说大概是因为独自一人渡过了求知非法的长夜，令人动容。经历了文革，大跃进，上山下乡，他可以跳出来，像那头特立独行的猪一样去批判这一切。当然书中也不仅仅只是这些批判，有很多对于各种现象的思考，一开始读起来会觉得像在闲聊，但是读着读着就开始佩服顾梅君了，观看和生活阅历都很丰富，对于现如今的我们，也是非常实用的。比方说对于科学和影视艺术作品的评价不应该以道德作为标准，还有对价值判断的思考等等。
大师就是大师，为什么到今天才知道杨小仲这位大师！感谢高晓松！观点独特，更感叹大师的海量知识，旁征博引，各种历史典故，原文，国内的国外的，信手拈来。不仅如此，整本剧透着浓浓的自豪感，我中华民族的自信扑面而来，不是愤青似的自信，是真的有理有据的自信，金句不断，只恨自己记性太差，背不下来，还觉得自己如此孤陋寡闻，就像白痴！不过，还好，看到了，不晚不晚！
約瑟夫終於不用晃來晃去了，而我仍在人生路上搖擺。有時候在約瑟夫上看到自己，他的無所謂、他的憤怒，我多少也能理解。喜歡其中的環境描寫，如同太陽一般普通的日記，繼續晃來晃去。
历史就像一条河，“母亲”在河里游了近百年，河水有时清有时浊，有时宁静有时澎湃，激浪漩涡的周围也会有静止的温暖的沙湾，站在岸边看到的只能是一时一段。终究她是向前流的，且一直要向前，向着更宽更阔的大海。我们不过是其中的一滴，谁也不能独善其身。
有效的六十年后上海滩Visiting Shanghai after Sixty Years策略不一定非常复杂，特别是以中长期趋势为主题的量化交易策略。策略的底层逻辑可以多样化，其实质在于挖掘出统计概率中于己有利的策略，以大数原则不断重复尝试。策略间更大的差别多来自于品种偏好，板块的集中程度，时间尺度及风险承受水平。 有效策略的建立不是最难的，更难的是坚持遵守其中的原则。特别是高失败率(不代表低盈利率)常使得交易员开始怀疑策略的正确性，并促其在错误的时机上引入了人工干预。所以高收益所付出的真实代价往往是更大的波动性，更深的回撤以及许多不眠之夜。
没有一个人出生时就贴着天才的标签，杰出不是天赋。每一个成功的背后都凝聚着千千万万次的练习。只要你在任何一件事情上花1万小时来练习，就会成为大师~这是我们熟知的“一万小时定律”。但“一万小时定律”只是告诉我们需要花大量的时间练习，却没有告诉我们还需要进行有目的高质量的练习(刻意练习)。只有通过刻意练习，我们才有可能在某个领域达到高技能的水平。 刻意练习首先要制订定义明确的特定目标，那些目标最好是有监测指标。为了达到那些目标制订一个计划。在计划中我们要重复足够多次数的练习一万次甚至是两万次、十万次。还要想办法通过有意义的正面反馈保持我们的动力;通过负面反馈修正我们的不足。 刻意练习的3个(3F)原则: Focus(专注):要想取得进步必须把注意力高度集中在任务目标上。 Feedback(反馈):不论你在努力做什么事情，都需要反馈来准确辨别你在哪些方面还有不足，以及怎么会存在这些不足。 Fix(修正):通过反馈不断自我修正练习。 心理表征 心理表征是一种与我们大脑中正在思考的某个物体、观点、信息或其他任何事物相对应的心理结构，或抽象或形象。一个简单的例子是视觉形象。比如，一提到“蒙娜丽莎”,很多人的脑海中就会“看到”那幅画。 刻意练习方法中的重要特征就是创建心理表征。当“最强大脑们”练习提高记忆长数字串的能力时，他们的心理表征就是在心理上将那些数字按照自己的办法进行数字编码。写作的心理表征就是在写作前先构思:写这篇文章的目的是什么;通过这篇文章希望读者获得些什么;选择哪些素材内容才能让读者领会编剧想要表达的思想意图。外科医生的心理表征就是在手术之前为了手术顺利完成精心确定一个手术计划。但若手术过程中出现意外情况他们会重新思考如何改变原有的手术计划，甚至会考虑创建另一种心理表征。 技能与心理表征之间的关系是一个良性循环：你的技能越娴熟，创建的心理表征就越好；而心理表征越好，就越能有效地练习以提高技能。 走出舒适区 刻意练习时就是不能让自己太舒服，一定要逼着自己走出舒适区，不能每天重复同样的练习。当觉得自己到了一个瓶颈期就可以为自己的练习增加难度了。如果我们一直都在“舒适区”里逗留着那么我们就可能永远不会有进步。 例1.运用刻意练习方法减肥： 减肥的过程也是个刻意练习的过程。当决心减肥以后就要执着专注地去执行减肥计划。先是设定一系列短期减肥目标(一周、一月、三个月、半年)和最终减肥目标(一年)，依据减肥目标安排每天的饮食量及制定运动计划。在减肥的过程中需要每天测量体重，监测自己的体重数据变化。若当天的体重数据有所增长，那就认真反思是什么原因导致今天的体重增加，依据反思结果对第二天的饮食量和运动量进行调整，调整过后再观察体重是否确有减轻，如若不行就再调整，直到成功减肥为止。 那些屡次减肥不成功的朋友们可以通过设定减重目标~测量体重数据反馈~不断修正饮食量与运动量进行刻意练习。只要足够专注足够坚持，你也可以收获你想要的身材。 例2.通过刻意练习方法提高写作水平: 1.把写作当作一种兴趣爱好，热情投入，认真专注，坚持不懈，决不半途而废。 2.用心生活，感受生活的点点滴滴，在生活中捕捉文章的灵感。 3.制定每天的观看计划，通过观看积累丰富的语言和词汇，希望自己写作时能够达到一种“文思如泉，笔走如飞”的境界。 4.看到好的范文进行仿写练习，将自己仿写的文章与范文作比较，通过比较和对照修改自己文章的不足之处。 5.大家都是我写作上的老师，欢迎您为我的文章指出语句上的问题,想法上的局限,认知上的盲点，并提出修改的意见和建议。 我们每个人都有着无限潜能，通过长期的刻
编剧多次提到学习的乐趣，后来说大概是因为独自一人渡过了求知非法的长夜，令人动容。经历了文革，大跃进，上山下乡，他可以跳出来，像那头特立独行的猪一样去批判这一切。当然书中也不仅仅只是这些批判，有很多对于各种现象的思考，一开始读起来会觉得像在闲聊，但是读着读着就开始佩服顾梅君了，观看和生活阅历都很丰富，对于现如今的我们，也是非常实用的。比方说对于科学和影视艺术作品的评价不应该以道德作为标准，还有对价值判断的思考等等。
大师就是大师，为什么到今天才知道杨小仲这位大师！感谢高晓松！观点独特，更感叹大师的海量知识，旁征博引，各种历史典故，原文，国内的国外的，信手拈来。不仅如此，整本剧透着浓浓的自豪感，我中华民族的自信扑面而来，不是愤青似的自信，是真的有理有据的自信，金句不断，只恨自己记性太差，背不下来，还觉得自己如此孤陋寡闻，就像白痴！不过，还好，看到了，不晚不晚！
約瑟夫終於不用晃來晃去了，而我仍在人生路上搖擺。有時候在約瑟夫上看到自己，他的無所謂、他的憤怒，我多少也能理解。喜歡其中的環境描寫，如同太陽一般普通的日記，繼續晃來晃去。
历史就像一条河，“母亲”在河里游了近百年，河水有时清有时浊，有时宁静有时澎湃，激浪漩涡的周围也会有静止的温暖的沙湾，站在岸边看到的只能是一时一段。终究她是向前流的，且一直要向前，向着更宽更阔的大海。我们不过是其中的一滴，谁也不能独善其身。
有效的六十年后上海滩Visiting Shanghai after Sixty Years策略不一定非常复杂，特别是以中长期趋势为主题的量化交易策略。策略的底层逻辑可以多样化，其实质在于挖掘出统计概率中于己有利的策略，以大数原则不断重复尝试。策略间更大的差别多来自于品种偏好，板块的集中程度，时间尺度及风险承受水平。 有效策略的建立不是最难的，更难的是坚持遵守其中的原则。特别是高失败率(不代表低盈利率)常使得交易员开始怀疑策略的正确性，并促其在错误的时机上引入了人工干预。所以高收益所付出的真实代价往往是更大的波动性，更深的回撤以及许多不眠之夜。