Pantera - Vulgar Video

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漫长的不是季节，是人生。就像一个穿透十八年的响指，定格了春夏秋冬。看全员演技在线的剧真嘚劲儿啊，老年三人组演技嘎嘎封神。

不知正史还是野史，但读史总是有好处的。不知道是明智，还是知兴替，但总归是开追有益。

联结(联结断裂，重建联结) 向内看（审视自己的童年养育模式，不要将自己的需求和期待不加思考的直接回应到孩子身上) 轻推(让孩子真切感受到你理解到他/她的感受并始终陪伴着，进退结合) 游戏方式可以完全跟随孩子的意愿，给孩子自主性self of agency和力量感掌控感,养育者只要给予无条件纯粹的陪伴和爱做孩子的安全基地（而不是敷衍） 打造自己的养育团队 做终身成长型父母

凯子哥这死鱼眼 还吹演技呢

在我看来，在个人生活和集体方面，进步的含义就是不去接受现实的局限，而是努力超越现实，把事情变得更好。活在当下，欣然宁静地接受当下，然后有意识地超越。