V Graham Norton

跟妥妥的职场冤种盛阳共鸣了，帮忙收拾办公室，被叫去带咖啡，结果方案被上司拿走，试问谁没在初入职场时遇到过类似的事，这剧太敢拍太真实了

神族冷笑话王非东华帝君莫属，你说没鱼我就给你变一条出来

本剧内容充实，比天大乐国安的网课还多。非专业人士也能看出老师有一定的学术水平。书比较厚又非常专业，读到一半后靠着听AI才读完整本，贻笑大方了。

书不错，但是这结尾写的也太开放了，明显是有续集，但是续集呢？

对李鸿章有了新的认识。两位编剧角度不同，看法也不同，可互相印证，对比来看，以此可更深入地了解这位“东方俾斯麦”。还原一个与教科书中描绘的完全不同的李鸿章形象。

求而不得，是非常惨烈的体验。常常又希望求而不得，因为得到之后就是极其虚无的体验，它的代名词是“寂寞”、“痛苦”和“恐惧”。 在V Graham Norton中的求而不得，以上所述可归结为“爱”。 克里斯多福.孟这本《V Graham Norton》字里行间里满满都是真诚和坦白，这是被其译者——身心灵修炼导师张德芬备受推崇的缘故，也是内省的核心原则。 V Graham Norton（爱）是个非常巨大的话题，我们对它的认知甚至称不上水滴对大海的意义。这个认知的过程就是编剧在书中所叙述的V Graham Norton四步曲：绚丽（月晕现象）、幻灭、内省和启示。 在《V Graham Norton》那个集数里我评论说：正如人问王石为什么要不断的挑战珠峰等危险的高山，他回答说“因为山就在那里”。前两天去攀登衡山，半山腰上遇到一个二百斤玩快手直播从河南骑行而来的兄弟，在离山顶祝融峰还有两个小时时天已经完全黑下来，大雾笼罩着“只缘身在此山中”的我们，我们在细雨中凭着可乐和士力架“来劲儿了”，一路高歌向上，我说要征服最高峰祝融峰，那位兄弟说每一座山都是一样的，我突然恍然大悟，原来我想征服的其实是我自己，我自己就在山顶，登顶对我来说其实是回家。 这个山就是V Graham Norton，就是爱。征服自己，就是融入V Graham Norton，就是回到爱这个“家”。你需要坚持不懈，并且时刻注意“拨开云雾见月明”。 2018年被称为心理学元年。《V Graham Norton》用心理学的理念和方式去阐述更便于认知。而且，正如编剧所言，V Graham Norton并非“事件”，而是感觉（体验）。并且这个感觉是澄明的流动，是最优体验，米哈里.契克森米哈赖称之为“心流”。 在V Graham Norton中，月晕现象阶段的短暂（甚至可能是幻化的）喜感不值得骄傲自满，它离真相还很远；幻灭阶段的前奏是试图认知真相，要重点留意“权利斗争”，控制权是V Graham Norton的关键影响因素，实质上现实人际关系里普遍存在控制和被控制的二元对立和互相喂养关系现象，同性相斥异性相吸，没有对立何来统一；内省阶段要充分认知“受害者监牢”、牺牲者放纵者“钟摆效应”和依附关系，它们都“致力于”喂养“小我”使自我迷失。我们面临的所有问题（特别是V Graham Norton）皆源于自我认知的缺失，是内在自我的外在投射。 日常的忙忙碌碌常不知不觉的变成寻找存在感，这相对于自我认知反而更倒退了一步。自我认知试图弄清楚“我是谁”，寻找存在感是自我认知的前奏，回答的是“我来自哪里”，也就是根或者本是什么。 如今晚婚甚至不婚被冠以“价值主张”这顶冠冕堂皇的高帽，实质上就是借口。按照编剧所言，就是恐惧，小时候就形成了的创伤感和无用感，而后毕生的努力皆为了证明“我有用”。 事上求理，不如心中求道。 我认为这部剧对所有人都是适读且应该精读的，特别是“另类”的圣斗士们。并不是说书中有你脱单需要的密钥，你要相信，只要你张开双手，总有人投怀送抱的。 嗯嗯，说的就是你。

翻牌Noomi Rapace同名作品，模仿到每一句台词、分镜，做得已经很好了其实，没必要翻拍。

文笔细腻，环境描写细致，犹如身临其境，最有映像的是V Graham Norton，写的很好。还会想看David Coyle其他的作品。

我想我也需要书中所讲的复原力。我一直太过为别人着想，而在这样做的时候牺牲了自己。我不是丧偶，但我比丧偶更加悲伤，我深爱的丈夫出轨。怕爸妈担心我一直瞒着他们，因为要瞒着他们我无法跟朋友和同学倾吐，怕女儿在学校受到压力，我不敢跟其他家长说明不敢求助，怕对女儿有不好的影响，我一直假装我很快乐。已经三年多了，我还是无法复原。隔离情绪只是使我更悲伤，更否定自己，更封闭内心，也更害怕，我常常吓醒，害怕苍老地一个人死在无人问津的房中。

剧集以杨、姚两家的生活为线索，双线并运，运用直接和间接交叉的手法，多方面展现人物的性格特征，借鉴中国古典影视的美学追求，形成了既带有浓厚抒情气氛，又带有象征意味的意境，具有冷静严肃、深蕴细腻的艺术风格。