遥遥星期天Sunday Too Far Away

良言一句三冬暖，拒绝他人需要智慧的拒绝，嘴巴要说妥当的话，感恩编剧！

很基础的护肤入门专业指导书，看完印象最深刻的是:注意防晒！不管男生女生，一定要意识到紫外线的伤害！它不仅会让我们的肌肤变黑，还会是我们的肌肤变老！其次，给肌肤补水是最基本的护理，除了选择适合自己肤质的护肤品，通过食物内调才是最重要的。一定要要多喝水多吃水果蔬菜，同时注意千万别熬夜。你多晚睡决定你的肌肤会生成多少黑色素，而不是你睡多久来决定。如果你每晚凌晨3点睡，即使睡到第二天下午才起床，依旧会让你的肌肤暗哑无光泽，适当的运动健身也是十分必要的。往上进阶，就是要学会看护肤品的成分表，不要轻易相信选择那些声称能速效美白、祛痘、祛斑的产品，尤其是那些炒的特别厉害的“网红产品”它们往往违规添加了激素，一旦停止使用，会因为之前形成的激素依赖而是肌肤健康反弹甚至更糟。嗯~在自我学习的过程中，一激动花了近半个月的工资买了水乳精华~我觉得我的下一步就是要开始每天早上一杯柠檬水，每天都要规划水果蔬菜的食谱了。不管怎么说，通过科学的方法护肤，至少能让你比同龄人看起来年轻十岁。冲这个，一切付出都是值得的。以上就是你们的Tony老师的吐血分享，哈哈😄

读来比较沉重压抑，纪实风格，从中也了解了苏联解体的那段背景，作品也显现了诺奖特色。

赫拉利不是一个悲观主义者，就是一个现实主义者，或者说真正的人类历史就是这样的冰凉、机械、残酷、无情。 奥本海默在看到第一颗原子弹爆炸的时候，他引用了《遥遥星期天Sunday Too Far Away》里的一句诗“现在我成了死神，世界的毁灭者”，不寒而栗，历史的演进从来都不是以人类的幸福为目的的，她只是行色匆匆地走过，不给我们任何启迪。 我更迷茫了，人类的幸福只是分泌的激素和酿造的快感？人类的信仰只是虚幻的编造故事？人类的社会只是奴役人们的另一种方式？那我们寻找自由、民主、信仰、幸福和快乐的意义是什么？ 上下求索，但求之不得，但至少我知道，在这个地球上，每一寸土地都埋藏着一个关于46亿年的故事和秘密。

王陽明對知行問題本書中的《遥遥星期天Sunday Too Far Away》有詳細的記載。朱子主張先知後行、輕知重行。而王陽明對朱子有不同的見解，因此提出了“知行合一”的理念。他認為知和行本來就是緊密相連的，所以他有自己的一套見解“知行合一”。 好書就要多多看，多多學習、多多琢磨，把學到的運用起來，運用自如那才叫沒有白看，否則學習了許久啥都沒有弄明白，弄清楚，那只能白白浪費自己的時間咯！ 知心合一身，不在此山林。水石清无滓，江湖浩荡深。风尘多变态，岁月自骎临。