明日情缘The Tomorrow Man

本剧作为美国教育类十大热门剧集之一，具有很强的具体操作指导性。但和所有热门剧集一样，内容非常浅显，畅销的内容一定是浅显的，深刻的内容夜一定是小众的。 本剧从情绪感受，赞美与惩罚，以及寻求合作（解决问题）三方面给出了比较详细的指导： 回应感受，疏导情绪，是拉近亲子关系，解决问题的前提基础 亲子关系是一切家庭活动质量的基础，也包括处理问题的质量。同一个问题，同一套说辞，不同的亲子关系基础，结果也是截然不同的。只有孩子的感受和情绪被接纳被理解，才能感受到被爱和接受，才能产生信任和放松，也才有可能积极投身于问题解决中。 赞美与惩罚 赞美，一定要赞美过程，努力和坚持等，而不是直接赞美结果或者天赋。 认可孩子的成绩是努力，和多次尝试的结果，赞美他拥有坚持的品质，比夸赞他聪明要更能激励他。因为聪明这样的天赋是无法改变的，而且有了这样固定的标签，未来每一次的尝试都可能迎来失败，从而挑战了这个“聪明”的标签，所以使得孩子不愿意尝试更高难度的事物。 惩罚，不是让孩子纠正错误的有效方法。 惩罚，很多时候只会把孩子推向我们的对立面，可以尝试表达自己的想法和情绪感受，邀请孩子一起面对问题，共同商议解决方法。 共同解决问题的步骤 第一步，倾听并且回应孩子的感受和需要。 第二步，说出你的感受和需要，要简短。 第三步，邀请孩子一起寻找解决方案。 第四步，写下所有的想法。不要对想法的好坏做评论。可能的话，让孩子先来。 第五步，挑出哪些你们不接受，哪些你们能接受，以及你们计划如何执行。 第六步，为所达成的共识握手。 几点感受 这部剧教我们的不是严格控制自己的情绪不能发脾气，一定要用编剧指导的方式去实践。而是，允许自己和孩子都有情绪，重要的是理解和表达感受，以及产生矛盾之后的积极调和。 书中的话术，也只是参考，更重要的是理解解决问题的过程：先理解感受，疏导情绪，在讨论问题解决。

真的是，自己的財富之路，如果自己都不上心，還能期待誰來代你上心，承認自己懶，不願意花時間學習，才是自己失敗的原因，慶幸自己在還不算太遲的時候看了這本書，反思了自己，也學習了這麼重要的思考，遲到好過不到，畢竟有些事一定要自己試過才知道。

【愿】 迷迷糊糊转一夜，梦里全是外婆，小时候的外婆，我二十岁时外婆，前年的外婆，昨天的外婆....每次去看外婆回来，总会质疑生死的意义，更有恐惧，恐惧自己会老得无可奈何，长寿如外婆。 昨日炖了银耳汤，冰镇后给外婆送去。到的时候，发现外婆蹲坐在暗暗的房间角落里，一身浓浓污臭，身前的小几上一碗半馊的浇了菜汁的硬饭。我半抱了她出来，趁烧热水的间隙，喂她喝了银耳，那样大的一罐，她一口气喝完了。吃完后给她擦洗了身子，她含着泪懦懦地说，囡，真难为你了。 我猜是大小便有些失禁的外婆，前几天忍不住大便在裤裆上，怕被儿女责骂不敢使唤他们换洗，但自己又无能为力，便只能一直忍着，而每日送吃送喝的儿女竟也故作不知。 给外婆擦洗的时候，发现她下体已经溃烂，而内裤上似已有白蛆，两股红肿疼痛得路也不能走了，终日只能坐着....我有万分万分万分愧疚，为何间隔这么多天才来看她。 给她擦洗腋窝的时候，捏着她的胳膊，眼泪再也忍不住，自小到大印象中从来都是微胖的外婆，何时开始胳膊就细小成了这样？再想到她是看过书的，她从来自尊，她向来是很要好的，上次去看她时还问我要发夹，说头发乱蓬蓬的不好看......我低下头泪流满面。 昨夜回来，其实创作了很多。创作来创作去，又觉无意义。我心有哀意，胸间抑着一股气，想打电话与家人或朋友说几句，辗转又作罢。生而为人啊，怎就这般苦。而我也明知，可与人共日月，共稻梁，共欢喜，共芬芳，而独爱、自由、孤寂与悲伤，不能与人分享。 愿上苍怜我，让我能自理终老，让我能寿终内寝，让我在父母百年后即能和光同去。

绿酒一杯歌一遍，再拜陈三愿：一愿郎君千岁，二愿妾身常健，三愿如同梁上燕，岁岁长相见。 很少看古言，编剧的文笔不错，风趣幽默，偶尔累了可以看看放松放松