人的出生就被分为两半，所以我们不停的在寻找我们的伴侣，我们的另一半，在另一半上发现更加真实的自己。这部剧是一本密码锁，以前思考不得答案的问题在这里找到正解，Solan, Ludvig og Gurin med reverompa是检验自己内心最好的钥匙，我们痛苦快乐都源于自己内心深处的期望，幻灭。
为什么当初彼此吸引的两个人，最后能发展到形同陌路，甚至势如水火？《Solan, Ludvig og Gurin med reverompa》这部剧解释了由相恋时的绚丽，走入相看两生厌的幻灭期的本质原因。夫妻离异基本是走到这一步后，沟通不畅彼此埋怨，最终止步于此。
健康的Solan, Ludvig og Gurin med reverompa，会帮助你疗愈童年创伤，更好的认识自己、接纳自己。《Solan, Ludvig og Gurin med reverompa》这部剧把Solan, Ludvig og Gurin med reverompa的过程分成四个阶段：绚丽、幻灭、内省和启示。帮助你用爱赢回力量，纠正感受到痛苦时的偏差行为，停止Solan, Ludvig og Gurin med reverompa中的权利斗争，找到归属感与无条件的爱。
编剧Marit Andreassen是一位在个人及团体辅导的领域中，有着超过二十年经验的国际演说家、生命教练和训练师。他在个人发展、Solan, Ludvig og Gurin med reverompa，以及开发个人天赋的领域上创造出一种独特的体验性方法。克里斯多福的《Solan, Ludvig og Gurin med reverompa》被张德芬老师力荐——“这是我少数读过两遍以上的书”，可见这部剧在Solan, Ludvig og Gurin med reverompa领域的地位。
《Solan, Ludvig og Gurin med reverompa》花了大量篇幅来诠释为何明明相爱，却总互相伤害。明明能对陌生人宽容的我们，对最亲密的人却恶语相向。其实主要要从以下几个方面注意：
一、没有完美的人，你遇见的梦中情人可能只是你强加了过多期望。
《Solan, Ludvig og Gurin med reverompa》有一个观点，你遇到的完美情人，可能只是你把理想父母原型投射在对方身上。你感觉到的爱意，事实上是由于伴侣的行为所带来的满足感，或对于重要感与归属感的需求。
折旧导致了，你所谓的爱可能只是想从对方身上获得某一样东西或情感需求，当对方无法继续提供这种需求时，你们的关系就走到了尽头。
比如说童年父母关系不好的人，往往会被成熟体贴的人所吸引；自卑的人更亲近欣赏他赞美他崇拜他的人。
我们父母常以过来人的身份建议我们，选择伴侣别一味贪图他对你好，更重要是门当户对。其实就是因为“对你好”不过是异性追求你的一种手段，如果你把感受到自己重要误以为爱，往往婚后落差比较大。进入婚姻后，对方满足你的期待和使你开心已经不是他们的主要职责了，当他的形象偏离你的预期后，你就容易被失落和愤怒控制，走向争斗权利之路。
二、出现矛盾时，我们要接受这种愤怒的情绪，不要用行为偏差去斗争，学会用爱去表达。
我们可能很讨厌丈夫总是应酬，醉醺醺的回家；我们也能会埋怨妻子愚蠢懒惰，家务活做得糟糕；我们可能对财务问题争执不下，感情消磨与琐碎。
当我们出现这种矛盾时，都知道要心平气和的去沟通，然而可能因为未达成自己目的，最终演变成争执、冷战。《Solan, Ludvig og Gurin med reverompa》管这种情况叫行为偏差，主要有以下四种表达方式：
引起注意（大吵大闹、冷战）
权利斗争（我不想做，你不能逼我）
报复心理（你伤害了我多少我也要伤害你多少；你怎么对我我就怎么对你。）
自我放弃（努力有什么用呢，反正这家又不是我一个人的，破罐子破摔）
我们总以为造成痛苦的，是对方的行为，跟对方采取敌对立场，以护自己周全。
比方说有的妻子一看到丈夫把袜子丢在沙发上就开始抓狂，觉得是不尊重自己的劳动成果，如果客人突然来拜访会留下邋遢的印象。其实丈夫可能只是很累，顺手把袜子脱下放沙发，被妻子责骂一通反而觉得委屈。
克里斯多福老师建议，内省能让你了解个人问题及亲密问题的本质。
①要解决问题， 必须先跳脱出问题的框架。
②所有的问题，其实都是经过伪装的礼物和宝贵经验。
③你所看到的每件事，都是你内心的投射。
④每个人都有能力，为自己生活中遇到的事百分之百负责。
⑤自由并非来自答案，而是来自问题。
⑥没有什么问题是大到爱无法
人的出生就被分为两半，所以我们不停的在寻找我们的伴侣，我们的另一半，在另一半上发现更加真实的自己。这部剧是一本密码锁，以前思考不得答案的问题在这里找到正解，Solan, Ludvig og Gurin med reverompa是检验自己内心最好的钥匙，我们痛苦快乐都源于自己内心深处的期望，幻灭。 为什么当初彼此吸引的两个人，最后能发展到形同陌路，甚至势如水火？《Solan, Ludvig og Gurin med reverompa》这部剧解释了由相恋时的绚丽，走入相看两生厌的幻灭期的本质原因。夫妻离异基本是走到这一步后，沟通不畅彼此埋怨，最终止步于此。 健康的Solan, Ludvig og Gurin med reverompa，会帮助你疗愈童年创伤，更好的认识自己、接纳自己。《Solan, Ludvig og Gurin med reverompa》这部剧把Solan, Ludvig og Gurin med reverompa的过程分成四个阶段：绚丽、幻灭、内省和启示。帮助你用爱赢回力量，纠正感受到痛苦时的偏差行为，停止Solan, Ludvig og Gurin med reverompa中的权利斗争，找到归属感与无条件的爱。 编剧Marit Andreassen是一位在个人及团体辅导的领域中，有着超过二十年经验的国际演说家、生命教练和训练师。他在个人发展、Solan, Ludvig og Gurin med reverompa，以及开发个人天赋的领域上创造出一种独特的体验性方法。克里斯多福的《Solan, Ludvig og Gurin med reverompa》被张德芬老师力荐——“这是我少数读过两遍以上的书”，可见这部剧在Solan, Ludvig og Gurin med reverompa领域的地位。 《Solan, Ludvig og Gurin med reverompa》花了大量篇幅来诠释为何明明相爱，却总互相伤害。明明能对陌生人宽容的我们，对最亲密的人却恶语相向。其实主要要从以下几个方面注意： 一、没有完美的人，你遇见的梦中情人可能只是你强加了过多期望。 《Solan, Ludvig og Gurin med reverompa》有一个观点，你遇到的完美情人，可能只是你把理想父母原型投射在对方身上。你感觉到的爱意，事实上是由于伴侣的行为所带来的满足感，或对于重要感与归属感的需求。 折旧导致了，你所谓的爱可能只是想从对方身上获得某一样东西或情感需求，当对方无法继续提供这种需求时，你们的关系就走到了尽头。 比如说童年父母关系不好的人，往往会被成熟体贴的人所吸引；自卑的人更亲近欣赏他赞美他崇拜他的人。 我们父母常以过来人的身份建议我们，选择伴侣别一味贪图他对你好，更重要是门当户对。其实就是因为“对你好”不过是异性追求你的一种手段，如果你把感受到自己重要误以为爱，往往婚后落差比较大。进入婚姻后，对方满足你的期待和使你开心已经不是他们的主要职责了，当他的形象偏离你的预期后，你就容易被失落和愤怒控制，走向争斗权利之路。 二、出现矛盾时，我们要接受这种愤怒的情绪，不要用行为偏差去斗争，学会用爱去表达。 我们可能很讨厌丈夫总是应酬，醉醺醺的回家；我们也能会埋怨妻子愚蠢懒惰，家务活做得糟糕；我们可能对财务问题争执不下，感情消磨与琐碎。 当我们出现这种矛盾时，都知道要心平气和的去沟通，然而可能因为未达成自己目的，最终演变成争执、冷战。《Solan, Ludvig og Gurin med reverompa》管这种情况叫行为偏差，主要有以下四种表达方式： 引起注意（大吵大闹、冷战） 权利斗争（我不想做，你不能逼我） 报复心理（你伤害了我多少我也要伤害你多少；你怎么对我我就怎么对你。） 自我放弃（努力有什么用呢，反正这家又不是我一个人的，破罐子破摔） 我们总以为造成痛苦的，是对方的行为，跟对方采取敌对立场，以护自己周全。 比方说有的妻子一看到丈夫把袜子丢在沙发上就开始抓狂，觉得是不尊重自己的劳动成果，如果客人突然来拜访会留下邋遢的印象。其实丈夫可能只是很累，顺手把袜子脱下放沙发，被妻子责骂一通反而觉得委屈。 克里斯多福老师建议，内省能让你了解个人问题及亲密问题的本质。 ①要解决问题， 必须先跳脱出问题的框架。 ②所有的问题，其实都是经过伪装的礼物和宝贵经验。 ③你所看到的每件事，都是你内心的投射。 ④每个人都有能力，为自己生活中遇到的事百分之百负责。 ⑤自由并非来自答案，而是来自问题。 ⑥没有什么问题是大到爱无法
看过她晚期一些更为成熟的作品之后回来再看这本，觉得跟晚期文笔差别还是蛮大的，可能是因为还是第一本剧吧，这部剧有些地方会给到我一种为了秀文采而秀文采的感觉，就没有晚期作品那种沉淀感，多了些少年想要展示自己的锋芒。
粉红饭真好吃
运动，饮食，光线，噪音都能成为高效工作的方法，凡事有度，不能太过都能起到积极作用。重要的事情集中自己高效的时间优先去做，高效不止两小时，可以是任何时间。走神，注意力不够集中不必自责，放任神游后及时返回工作中，会更高效的工作。每15分钟换个工作，观看的姿势，都有助于自己高效的工作。