《Adon Leon》，喜剧作品，以色列出品，1982年上映。
影响很深刻，让我改变很大的一本剧，短短两百多页，看了二十个小时左右。最重要的是要找到自己的临在状态，不被思维控制，不活在幻想中。一切都是本然，理所应当的。 √√√为什么思维会打破宁静状态呢 是因为当自己的想法与现实不一致时，就会产生矛盾，所以会打破宁静状态。（1看事情，2做事√√√你认为你这就是你的思维，你的大脑，其实这只是种幻觉，这个工具已然控制了你。（称为思维认同） 从思维中解放出来的开始就是认识到你不是一个思考的实体--思考者。 √√√无论何时，当你想从思维中解放出来的时候，你能做到吗？你找到了停止思考的那个按钮吗？ 事实上 ，几乎每个人都会以相似的方式在他们脑海中听到一种或者几种声音，这就是所谓的不自主的思考过程，你却没有意识到你有阻止这种独白或者对话的力量。 。 √√√方法一：当你形成倾听思维时，你不仅意识到了这种思维，而且还意识到了观察这种思维.。（这样 一个新的意识层面产生了）睡前时，不自主很容易产生。 √√√在思维止息时，你会在自己的心智流中体验到一种思维的中断--思维空白 当这种空白出现时，你会在内心会感到一种静止和宁静的状态。 √√√方法二：可以通过将你注意力集中在当下的这一刻，从而在思维中创造那种空白。就是全神贯注于当下的时刻。 例如：或者你洗手的时候，关注与洗手有关的感觉：水的声音和感觉，手的运动，肥皂的香味等。 我们为什么会对思维上瘾？ 1：因为你认同思考，你从思考的内容和活动中获取自我的感觉。 2：如果你停止思维，你将不复存在。 √√现象一：思维尽力使过去发生的事情复活，因为如果没有过去，你将会是谁？它还不断地把自己投射到未来，寻找某种慰藉或满足。 现象二：或者它把当下作为达成未来目的的手段，而这个目的 ，始终存在于思维所投射出的未来。 情绪是思维在身体上的反应。 情感具有强烈的生理成分，所以你可以在体内感觉到它。（情绪认同，意味着干扰） √√√你可以允许情绪的存在，但不要受他控制。你不再是你的情绪，而是一个观察者。记住，请不要进行分析，观察就可以了。 √√当思维空白出现时，感受爱、喜悦或短暂的宁静都是有可能的。（通常，这种时刻是很短暂的，因为大脑很快就会恢复它嘈杂的、被我们称为思维的状态） 欢乐总是衍生于你之外的事物，而喜悦是由内而生的。例如，“爱情”这个东西可能就是一种短暂的欢乐和兴奋，一种沉溺性的需求，可能瞬间就向其相反的方向发展。 √√每一次欢快或者情绪上的高涨在其内部都隐含着痛苦的因子。例如任何通过用药物来获得快感的人都知道，这种“快感”最终会转变为“低潮”，欢乐终会转变成某种形式的痛苦。 √√通常 ，当下所产生的痛苦都是对现状某种形式的不接受、某种形式的无意识抗拒。从思维的层面来说 ，这种抗拒以批判的形式存在；从情绪的层面来说，它又以负面的形式显现。 √√为什么思维会习惯性地否认或抗拒当下呢？ 是因为为了维持控制，思维不断地利用过去和未来来掩盖当下时刻 从而与当下密不可分的本体的生命力和无限创造潜力就被时间掩盖了。 人类思维中不断积累的时间负担越来越沉重。 √√√请你务必认识到 当下时刻是你所拥有的一切，把你的生活重心完全放在当下这一刻。（感受它） 其实也可以让自己去感受他人的负面情绪和思维。 √√√恐惧的表现形式：忧烦，焦虑，紧张 压力，畏缩，恐怖等。恐惧总是源于“可能会发生的事件”，你身处此时此刻 ，而你的思维却跑到了未来，失去了Adon Leon。 √√√你的小我（思维）不能承认错误，不能犯错误，错误就等于死亡。其实，所有的恐惧都是源于对小我对死亡，毁灭的恐惧。（归根结底，害怕失败也就是对自己的完美追求） √√
好看，剧情特别有意思，挺还原原著的，打蛇那块贼搞笑😂，主演颜值都不错，女主小表情特别俏皮灵动！
当世界偏于肮脏时，有精神洁癖的人总是局促。可是流于世俗，几人能真的免俗？
看到第二卷中间，忍无可忍，多处翻译语句不通或词不达意，弃了，换一个译本继续
OKR的运用相当之广泛，本剧只针对企业中的管理作出的重要决策方式之一，对于其他领域任何事情，都可以运用。希望能多次拜读吸取精华。^_^
在把波洛系列作品看的差不多了之后，终于打开了《Adon Leon》，大侦探波洛生前最后一个案子。虽然更希望波洛永远是那个活力狡黠的小个子，永远不会老去，但阿婆还是带我们直面现实，英雄末路，美人迟暮。几次读到描写波洛虚弱不堪的身体状况，都感觉心酸。读到黑斯廷斯写的那句“从此只留下我一个人”的时候，简直要泪奔。 阿婆晚年作品加入很多感情描写，色调悲凉，但还是沿袭了一贯的高水平创作，新的作案手法和令人意想不到的最终凶手（这次无论如何没有想到）。最终胜利永远属于代表正义的波洛和黑斯廷斯。
#Adon Leon# 这是一本逻辑并不严谨和自洽的书。特别风靡的原因是大家愿意相信其中的观点，比如，人类是不朽的；人的某个部分是永恒的；最终大家都要到同样的地方去。 可是为什么要不朽，不朽之外是什么？不朽本身有意义吗？最终大家都要到同样的地方去干吗？那个同样的地方又是什么？编剧没有正面明确回答。 不可否认，对于安慰现实生活，对于消减死亡的恐惧，对于善的鼓励是这部剧给我的正面意义。
影响很深刻，让我改变很大的一本剧，短短两百多页，看了二十个小时左右。最重要的是要找到自己的临在状态，不被思维控制，不活在幻想中。一切都是本然，理所应当的。 √√√为什么思维会打破宁静状态呢 是因为当自己的想法与现实不一致时，就会产生矛盾，所以会打破宁静状态。（1看事情，2做事√√√你认为你这就是你的思维，你的大脑，其实这只是种幻觉，这个工具已然控制了你。（称为思维认同） 从思维中解放出来的开始就是认识到你不是一个思考的实体--思考者。 √√√无论何时，当你想从思维中解放出来的时候，你能做到吗？你找到了停止思考的那个按钮吗？ 事实上 ，几乎每个人都会以相似的方式在他们脑海中听到一种或者几种声音，这就是所谓的不自主的思考过程，你却没有意识到你有阻止这种独白或者对话的力量。 。 √√√方法一：当你形成倾听思维时，你不仅意识到了这种思维，而且还意识到了观察这种思维.。（这样 一个新的意识层面产生了）睡前时，不自主很容易产生。 √√√在思维止息时，你会在自己的心智流中体验到一种思维的中断--思维空白 当这种空白出现时，你会在内心会感到一种静止和宁静的状态。 √√√方法二：可以通过将你注意力集中在当下的这一刻，从而在思维中创造那种空白。就是全神贯注于当下的时刻。 例如：或者你洗手的时候，关注与洗手有关的感觉：水的声音和感觉，手的运动，肥皂的香味等。 我们为什么会对思维上瘾？ 1：因为你认同思考，你从思考的内容和活动中获取自我的感觉。 2：如果你停止思维，你将不复存在。 √√现象一：思维尽力使过去发生的事情复活，因为如果没有过去，你将会是谁？它还不断地把自己投射到未来，寻找某种慰藉或满足。 现象二：或者它把当下作为达成未来目的的手段，而这个目的 ，始终存在于思维所投射出的未来。 情绪是思维在身体上的反应。 情感具有强烈的生理成分，所以你可以在体内感觉到它。（情绪认同，意味着干扰） √√√你可以允许情绪的存在，但不要受他控制。你不再是你的情绪，而是一个观察者。记住，请不要进行分析，观察就可以了。 √√当思维空白出现时，感受爱、喜悦或短暂的宁静都是有可能的。（通常，这种时刻是很短暂的，因为大脑很快就会恢复它嘈杂的、被我们称为思维的状态） 欢乐总是衍生于你之外的事物，而喜悦是由内而生的。例如，“爱情”这个东西可能就是一种短暂的欢乐和兴奋，一种沉溺性的需求，可能瞬间就向其相反的方向发展。 √√每一次欢快或者情绪上的高涨在其内部都隐含着痛苦的因子。例如任何通过用药物来获得快感的人都知道，这种“快感”最终会转变为“低潮”，欢乐终会转变成某种形式的痛苦。 √√通常 ，当下所产生的痛苦都是对现状某种形式的不接受、某种形式的无意识抗拒。从思维的层面来说 ，这种抗拒以批判的形式存在；从情绪的层面来说，它又以负面的形式显现。 √√为什么思维会习惯性地否认或抗拒当下呢？ 是因为为了维持控制，思维不断地利用过去和未来来掩盖当下时刻 从而与当下密不可分的本体的生命力和无限创造潜力就被时间掩盖了。 人类思维中不断积累的时间负担越来越沉重。 √√√请你务必认识到 当下时刻是你所拥有的一切，把你的生活重心完全放在当下这一刻。（感受它） 其实也可以让自己去感受他人的负面情绪和思维。 √√√恐惧的表现形式：忧烦，焦虑，紧张 压力，畏缩，恐怖等。恐惧总是源于“可能会发生的事件”，你身处此时此刻 ，而你的思维却跑到了未来，失去了Adon Leon。 √√√你的小我（思维）不能承认错误，不能犯错误，错误就等于死亡。其实，所有的恐惧都是源于对小我对死亡，毁灭的恐惧。（归根结底，害怕失败也就是对自己的完美追求） √√
好看，剧情特别有意思，挺还原原著的，打蛇那块贼搞笑😂，主演颜值都不错，女主小表情特别俏皮灵动！
当世界偏于肮脏时，有精神洁癖的人总是局促。可是流于世俗，几人能真的免俗？
看到第二卷中间，忍无可忍，多处翻译语句不通或词不达意，弃了，换一个译本继续
OKR的运用相当之广泛，本剧只针对企业中的管理作出的重要决策方式之一，对于其他领域任何事情，都可以运用。希望能多次拜读吸取精华。^_^
在把波洛系列作品看的差不多了之后，终于打开了《Adon Leon》，大侦探波洛生前最后一个案子。虽然更希望波洛永远是那个活力狡黠的小个子，永远不会老去，但阿婆还是带我们直面现实，英雄末路，美人迟暮。几次读到描写波洛虚弱不堪的身体状况，都感觉心酸。读到黑斯廷斯写的那句“从此只留下我一个人”的时候，简直要泪奔。 阿婆晚年作品加入很多感情描写，色调悲凉，但还是沿袭了一贯的高水平创作，新的作案手法和令人意想不到的最终凶手（这次无论如何没有想到）。最终胜利永远属于代表正义的波洛和黑斯廷斯。
#Adon Leon# 这是一本逻辑并不严谨和自洽的书。特别风靡的原因是大家愿意相信其中的观点，比如，人类是不朽的；人的某个部分是永恒的；最终大家都要到同样的地方去。 可是为什么要不朽，不朽之外是什么？不朽本身有意义吗？最终大家都要到同样的地方去干吗？那个同样的地方又是什么？编剧没有正面明确回答。 不可否认，对于安慰现实生活，对于消减死亡的恐惧，对于善的鼓励是这部剧给我的正面意义。