莲香

心灵鸡汤类型，实际上是一本教你如何减轻忧虑缓解压力的一本方法论。事例很多读起来比较轻松，翻译的蛮有特色的。以前自己睡眠不好，非常难入睡，尤其是中午午睡时间，基本无法入睡。自己也会经常性发现自己是由于精神紧张导致，睡觉时候眉头紧锁。这个时候我就会告诉自己，要放轻松不要皱眉头，放轻松。到现在，我的睡眠质量好多了，中午也能睡着了。这跟书中放轻松，放轻松对我们的睡眠质量影响真的很大。睡眠不好的朋友，不妨试一试吧。

水真的水套路近1000章几乎一样示弱，被人看不起，然后突然打脸无限循环

樊锦诗是过着最质朴的生活的那一类人。对于这样质朴的人而言，质朴生活源自心灵最深处的自觉。她唯一感兴趣的就是不断向世界介绍她心爱的莫高窟，介绍她所从事的莫高窟保护事业，仿佛她人生的全部意义都是在这一件事情上面。能够遇见这样的人，并且与这样的人行路和思考，是一种具有神圣意义的体验。她好像习惯于把每一件事当成人生的最后一件事情去做，时刻履行在有限的人生中的责任，能够完全控制并实现着自己的品质，按照自己的要求去严格地塑造自己，成为自己真正的造物主。 在樊锦诗的身上，呈现着一种少有的气质，单纯中的深厚，宁静中的高贵，深沉中的甜美。当我这样感觉她的神气的时候，我发现，这正是我面对敦煌壁画时候的关于美的体验。壁画穿越历史的美，那种沧桑中的清雅和灿烂，在这里以一种奇妙的方式渗透在一个人的气度之中。她的高贵来自她思想的严肃、庄重和纯正；而那种深沉也许来自长年的关于文物保护的忧思，来自她对于莫高窟这一人类绝无仅有的宝库的现在和未来的强烈责任；而她的童真，年届八十却依然如少女一般纯真的笑容，是伟大的艺术和神圣的使命所赋予她的那种安宁和静谧的心灵所造就的。 她一生的成就都源自她的心，她一生最高的成就就是她的心！ 顾春芳  2019年8月于北京大学燕南园

很好的一本剧，如果能够讲书本落地，那天底下真的没有难做的销售了

一身诗意千寻瀑， 万古人间四月天。 生如夏花之绚烂， 死若秋叶之静美。

为了看第四部又把前面的复习了一遍，越来越喜欢历史了，每一段记忆都带着时间的温度，每一个英雄人物的出场都自带BGM，虽然现代的影视剧能让历史变得立体，可我发现看多了会影响对事实本质的认识，哪怕是文字，也不可能完全复刻回忆，所以，要活好当下，要过好每一个都即将成为历史的日子。