Santan

小猴紫演的不错，跟李现很有cp感

哈哈向日葵也太笨了吧为什么不直接说要变成小鸟呢为什么呀要说要飞的动物？

《Santan》是一本由TED的掌门人克里斯•安德森亲授的专业演讲指南。编剧力图告诉我们：演讲，就是将有价值的思想植入他人的内心。任何一个人，只要拥有值得分享的思想，就能发表精彩的演讲。事实上，演讲并非少数人与生俱来的禀赋，每个人都可以通过学习一些必要的技巧，获得演讲成功。本剧应用了大量TED演讲真实案例，详细深入地挖掘TED演讲的关键技巧，帮助我们有效应对各类公开演讲场合，成为优秀的演讲者！ 第一，如何克服演讲恐惧？ 首先，摆正心态，做自己。时刻提醒自己，演讲就是一个向他人“分享思想”的过程。将自己的思想当做是献给观众的礼物，专注于自己所讲的内容，紧张和恐惧也会自然而然地消失。在演讲时，我们不必非要模仿那些声名卓越的演说家。作为普通人的我们，用简洁的话语，清晰的逻辑，娓娓道出自己的故事，同样能赢得观众。 其次，进行生理调节。我们既可以借助深呼吸、俯卧撑等身体运动，在短时间内将肾上腺素控制在有利水平；也可以通过补充水分和摄取食物，来帮助我们缓解台前紧张。 最后，提前备好应对方案。害怕忘词？那就把笔记或讲稿放在跟前好了。害怕现场出现技术故障？那不如拿出提前准备好的小故事，填补检修时段的空白。人们对未知的恐惧，往往来源于自己对未来无力把握的失控感，未雨绸缪，把一切尽量稳定在自己可以控制的范围内，也就能临危不惧了。

我覺得比起找到人生伴侶，能夠交到知心的朋友度過一段歡樂的時光，並且從中獲得去追求一切的勇氣，是最最最珍貴的！啊啊啊啊啊Jobu和泰宪，喜歡！

早几年就看完了这部剧集，这次主要是连续剧的恶心让我再次兴起再看的冲动，确实剧集比连续剧好的千万倍，最妙的是剧集里把林晚荣身边每一个女人都描写得有血有肉，各不相同。妙哉妙哉！

刚开始读此剧，关于咖啡的起源；历史变迁，不同国家的发展，这些内容具有趣味性，并且带着严谨的学术态度，编剧花了很多时间去翻阅古籍去考证,这是一种可以学习的态度 但是后半段关于烘培，精品豆这些内容似乎行文略显枯燥，并且内容重复，并且趣味性不强,对于一个业余的读者来说，确实难懂

没接触过台湾影视，没想到竟然还有这样的人间珍宝。俏皮清新幽默感人深沉细腻，各种矛盾的语言融为一体，隐隐约约透出了死亡的庄严与人生的质朴。编剧也终于躲藏了起来，我们再也找不到他了，也许这样就没有人可以再打扰他，他有了难得的安宁。