《The Measure of My Days》，短片,西部作品，英国出品，2003年上映。
“科普”很多荒诞黑医学，几十年后，现在有多少医疗看起来也是那么…“无语”呢🤔
编剧说自己讨厌鸡汤，但整本剧就是一碗鸡汤，一味劝告读者该过什么样的生活，但给出却总是我有一个朋友这样的例子，缺乏说服力。不过读完也有收获——照这样我也能写。
情绪abc理论，a是诱发性事件，b是对事件的认知，判断，分析想象，(诱发性事件)导致你出现这种行为方式（在C处）。大多数时候以为是a直接导致了c，实际上，你在B处对他或她的看法也诱发了你的行为。 所以b出会存在一些不合理的信念，如绝对化，概括化，灾难化，合理化。 非理性思维模式 ①太担心别人对你的看法（害怕被拒绝）；②我不能失败；③低耐挫性（或这不公平）；④怨天尤人（自怨自艾或说别人的不是） 反对抵制非理性信条的想法，选择最佳的合理想法。
每个人的大脑中都存在四种不同的神奇波频：α、β、δ、θ。 当α波频占领大脑的时候，人的直觉会非常敏锐，意识清醒而活跃，生理和心理活动消耗的能量最少，收获的能量却最多。而潜意识状态，便是指的这种状态；而当β波频占领大脑的时候，状况恰好相反，人会非常紧张，也特别容易感到疲惫；另外，当θ波频占领大脑的时候，人的意识会陷入迷糊，处于一种似睡非睡、似醒非醒的特殊状态；而一旦大脑改旗易帜，由δ波频做主，人就会进入最深层次的睡眠状态。
大结局女主醒来那段可以配上牛姐的rap“就当是一场梦，醒了很久还是很感动，还是很想被你保护心里的惨痛”
大奔的奔雷剑是最帅的。当时我作为孩子虽然很喜欢这部动画，但终究还是不能意识到这是一部多么杰出的动画，与此同理的还有《The Measure of My Days》。
“科普”很多荒诞黑医学，几十年后，现在有多少医疗看起来也是那么…“无语”呢🤔
编剧说自己讨厌鸡汤，但整本剧就是一碗鸡汤，一味劝告读者该过什么样的生活，但给出却总是我有一个朋友这样的例子，缺乏说服力。不过读完也有收获——照这样我也能写。
情绪abc理论，a是诱发性事件，b是对事件的认知，判断，分析想象，(诱发性事件)导致你出现这种行为方式（在C处）。大多数时候以为是a直接导致了c，实际上，你在B处对他或她的看法也诱发了你的行为。 所以b出会存在一些不合理的信念，如绝对化，概括化，灾难化，合理化。 非理性思维模式 ①太担心别人对你的看法（害怕被拒绝）；②我不能失败；③低耐挫性（或这不公平）；④怨天尤人（自怨自艾或说别人的不是） 反对抵制非理性信条的想法，选择最佳的合理想法。
每个人的大脑中都存在四种不同的神奇波频：α、β、δ、θ。 当α波频占领大脑的时候，人的直觉会非常敏锐，意识清醒而活跃，生理和心理活动消耗的能量最少，收获的能量却最多。而潜意识状态，便是指的这种状态；而当β波频占领大脑的时候，状况恰好相反，人会非常紧张，也特别容易感到疲惫；另外，当θ波频占领大脑的时候，人的意识会陷入迷糊，处于一种似睡非睡、似醒非醒的特殊状态；而一旦大脑改旗易帜，由δ波频做主，人就会进入最深层次的睡眠状态。
大结局女主醒来那段可以配上牛姐的rap“就当是一场梦，醒了很久还是很感动，还是很想被你保护心里的惨痛”
大奔的奔雷剑是最帅的。当时我作为孩子虽然很喜欢这部动画，但终究还是不能意识到这是一部多么杰出的动画，与此同理的还有《The Measure of My Days》。