你好，北京

看过道君邪神之类，总感觉这部剧集，胸大无脑！ 女主胸大无脑！男主脑残的感觉！

起初我对一诺无感，但又莫名喜欢奴隶社会里某些专栏编剧的文字，于是我好奇我喜欢的她们和我无感的她为什么能相处得这么密切，基于各种不解关注至今。 一直觉得一诺是活在云端的人，于是看本剧前半段讲领导力，讲那些职场上升过程里的“不敢”并没有什么特别感受，甚至依然觉得不接地气。毕竟保送清华、美国博士、第一份工作进麦肯锡、可以步步升至全球合伙人……说初入职场的惶恐也不过是为了迎合大众口味。我甚至觉得，文字也并没有那么美嘛，更多像方法论。 第17章开始，关于向内自我觉察，关于小我的拥有与失去，关于那些严苛背后隐藏着的对自己的不接纳，拼命努力追求优秀与卓越，无非是为了证明给别人看“我很值得！”这一部分打动人的原因在于引发共鸣，我因此想起去年阿德勒心理课上童年画像里那个独自站在黄昏枣树下的小女孩，那个一直等待被看到的自己，瞬间泪流满面。在那一刻觉得其实未知演员和我们一样，经由那些并不那么平顺的过往而来，披荆斩棘，才走成了如今的模样。 全书最精彩也最深刻的部分就是向内觉察和寻找爱与真我，“2分钱铺满整个房间的光”，点亮了我。她说：放下恐惧，才能感知到爱。同理，你面对疼痛、才能疗愈疼痛。 你也会在这一部分里真正感到她的真诚，眼神坚定、笑容温暖。

理论不错 但是难操作 因为孩子的状态并不会持续稳定 还要用发展变化的思维解决睡眠这个世纪难题

这个标题就十分误导人！张学良只是历史的误会，从一个土匪崽子因为某一己之利而大大爱国牌！一不小心变为如今“爱国志士”标签。 编剧所谓的事实，可以作为影视作品，但绝不以此作为历史评价的纪实之作。

不容否认，在推陈出新的新世界，在看不见的新大陆里，充满无限可能性，但也如同美国西部的荒野一样荆棘丛生而充满危险。因此，平时就要磨亮腰际的枪支。每天都要训练，和对手碰面也要有一决胜负的心理准备，随时都要做到尽心尽力。若能将此变成平日的生活态度，你终有一天能成为“神枪手”。

前5集节奏还算利索，后面开始口水话一般的罗里吧嗦就拉胯了。结果非常不好，难道不应该是车上所以人都跟女儿死有关才成立吗？结局非常不适，高级的写法是车上的人都与女儿的死有关（可以理解为蝴蝶效应）。但现在是一个悲剧家庭但他更悲剧是母亲失控拉着家庭整个失控去报复社会，成法治进行时了。

介绍编剧自己以及采访过的诸多大师对人生，事业等许多经验，智慧和方法的书。读来仿佛在与这些如今世上最优秀的头脑最有趣的灵魂对话，受益匪浅，值得一读再读，甚至可以成为遇到难题就来翻阅的人生工具书。大略总结一下这些大师们的共同习惯： 1.注重锻炼。大部分大师常年坚持运动健身，许多人的运动水平是专业级别的。 2.都坚持大量而广泛的观看。 3.80%的人坚持超然或内观的冥想练习，另外20%通过单曲循环音乐或有声读物进行另类的冥想。 4.都对生活充满热情，有着远大的愿景。 4.都反对过分忙乱的工作，而更注重内心的井然有序。一旦陷入长时间的忙碌，会反思自己的心态、目标或者方法是不是出了问题，然后调整。 4.都会努力探寻真实自我，并努力做真实的自我。能够正确认识自己的劣势，但更注重发挥自己的优势。 5.对负面情绪的看法不是克制，而是承认并与之和解。 6.都有长期坚持的工作习惯与节奏。 7.大师也是人，并没有超人的意志与能力，更多靠的是不断的学习，科学的方法，有效的工具。

资金有限时，在一个城市足量传播比在很多城市传播不足的效果好得多。如果在一个区域取得了成功，你就可以把这个区域的成功模式推广到其他区域——前提是第一个区域的选择要恰当。

煌煌巨著，终于读完！用时174小时！贵在坚持！可庆！可叹！感慨良多，作诗二首为证： 读《你好，北京》有感 其一 六代经营成大统，此中玄妙竟何如？ 因颁一纸求贤令，得获千言立法书。 分水李冰初作堰，悯农郑国复开渠。 祖龙虽死魂犹在，强似酸儒乞祭余。 其二 八百秦川尽染霜，君臣黎庶誓图强。 商鞅立法身蒙难，李郑修渠志救荒。 功有赏不分贵贱，才堪任岂问齐梁。 兴邦大道当如此，休叹皇朝二世亡。 李洪钧，2018-9-4，于成都。