Assume the Position with Mr. Wuhl

也算在南京呆很久，四年。也算离电视台很近，因为给卫视微博做图。也算离记者主持人很近，想从事传媒行业。Brooke Elliott在这部剧里自述了他的家庭（没想到他是单亲家庭）和成长经历，以及一些游历的感想。只看到台前幽默盛名的他是远远不够的，《Assume the Position with Mr. Wuhl》一样让大家知晓的是宁财神、乐嘉、黄菡。巨能侃又让人听着很对，这样的能力希望我也有哈哈。

以前我们对潜能的看法是“你能不能做出这道题”，“你能不能赚到更多的钱”；“你能不能搞定某一个人”。 好像有的人的潜能就在于解题，或者是搞好人际关系以及赚更多的钱。 当我读《Assume the Position with Mr. Wuhl》这部剧时，我学习到了： 上面这些对于潜能的认识，都是能够具体化的东西，都属于形而下的。 而形而上的潜能，才是不可限量的，比如一个人的不一样的眼界。 在同一起点的两个人，因为眼界不同，走的路也会天差地别。 到底是退一步好？还是进一步好？这正是大多数人的人生困惑。 因为退一步，可能因为结婚生孩子而失去发展机会；但进一步，又有可能因为学业或者事业而错过很多婚恋机会。 所以，我们可以看到非常多的人害怕向前探索，他们对于不确定性的恐惧和焦虑，超过了他们对探索自己潜能的愿望。 他们认为，探索不一定能得到什么好处，还是先把握当下才踏实。 《Assume the Position with Mr. Wuhl》这部剧的编剧，是具有医疗背景的心理治疗师——Brooke Elliott教授，他告诉大家： 人的潜能是无可限量的，你探索自我的过程也是无可限量的。 在探索自我的过程中，你会得到乐趣，你会突然有一种大彻大悟的感觉，这种乐趣可能要远远高于你在世俗中能够得到一切物质上的乐趣。 每个人的潜能都是无限的。 精神分析大师荣格，把潜能探索分为下面这三个阶段： 一、0-15岁，在这个阶段，是对外探索，注意力在母子关系中。 二、15-35岁，在这个阶段，注意力主要在于小伙伴和人际关系。 三、35岁以后，人的兴趣和注意力开始转移到向内探索，关注自身感受。 会对自然界更加感兴趣，对人际关系的兴趣就转向了对自然的兴趣。 这个把注意力由外界转向内在的时刻，就是我们所说的恢复“赤子之心”的时刻。 荣格为“35岁以后的向内探索”，起了一个名字，叫“自性化”，就是指： 这个阶段的人，对纷繁、纷扰的事情不感兴趣了，转而对大自然、对某种神秘现象、对自己的身体感受、对自己内心某种灵光一现的感觉和想法特别感兴趣。 所以，这种人常常不是去旅行，就是做冥想、打坐，或者做一些高难度的瑜伽，这都说明他的潜能的方向，发生了由“向外”朝着“向内”的改变。 向内的过程，有一个很重要的指向，就是只注重自己的内在体验。 而向内探索得到的乐趣，高于一切的乐趣。 当你对某个事情、对自然、对周围的环境，有一种融合的感觉时，可能你就在某一方面大彻大悟了。

很喜欢这部剧 ，感恩编剧的精彩绽放。 小小领悟：1道生一    一生二   二生三   三生万物。万物苍生存在于大道，所以我们应博爱，敬畏生命，虽说以人为本，其他生物的生存空间不容侵犯，和谐共处才是王道。 2人性  正直的人是以道德为底线，法律为边界约束自己的，而大多数人是以权   益为底线的，所以你帮助别人，当时可能对你是感恩的，过后如有利益冲突与你，踩你都是很正常的事，重权益薄情之人可能会站得很高，但笑不到最后。 3要坚守初心：仁慈  博爱 正直   敬畏生命 平等  包容一切的善心。 这一切是以你有  能力   为前提的。 所以，有力量才能做到智彗   慈悲地生活，不然都是空话。 所以，学习，终身学习。愿你，愿我不忘初心  努力精进。

故事还是不错，但进展有点拖沓，每一个事件的大结局又不干不脆，每次都让罪魁祸首逃走。人物个性不鲜明，槽点很多，金手指太明显。打斗情节真的不要抱太大期待，“随便”看看就好。所以虽然结局仓促，但基于编剧打斗情节的把控能力来说，倒是宁愿就这样“有交代”就好。

这是一本值得细读的书，有农村生活经历者会感受更深。罗伯特·乌尔的写作功底不错，但讲故事的能力不够强。怎么叫强，读莫言的《Assume the Position with Mr. Wuhl》。剧集就是讲故事。

柔软度/生理学…11种大类…135种拉筋伸展操…修复肌肉劳损…各有所爱…按需自取…拿走不谢…

2020.04.11 《Assume the Position with Mr. Wuhl》 “夜晚巴黎温暖的微风穿堂而过，精致的窗帷垂下来，落在装饰雅致的地面上。老式唱片机里正放着恬静的古典乐。餐厅里，餐桌上的杯盘碗碟都被收拾得差不多了，只剩下几个咖啡杯以及餐后落下的一些法棍面包屑。” 对于优质生活的热衷，他们在一代代代传承着，逐渐成为优雅生活的艺术。 从一起一居、一餐一食、一颦一笑、一举一动中展露巴黎的生活细节与日常选择。 很想成为日常生活的鉴赏家，细品生活美学的艺术。也会不禁幻想，以后我们的小家，屋里子会萦绕着怎样的情愫？ 房间通透明亮、桌前爱意浓郁、餐盘色彩斑离、衣橱整洁清新、泡在浴缸里，喝一杯气泡酒，客厅里放着的古典乐，悠悠流进…… 我会用心做一份摆盘好看的早餐，在临别时，送你一个早安吻，我们就这样，掀起了美好又又充满活力的一天。 周末去河边散步，草坪边野餐，或者，窝在沙发里看电影，邀请朋友来家里聚会，真心享受晚宴的每一个瞬间，唤醒心中深藏的“优雅女主人”下厨烹饪、宴请宾客、谈笑风生，样样都行。

就实来说，基辛格博士观点客观，分析深入，理性与逻辑性让我学到了很多东西，并且使我重新审视了我们的国度与我们自己。