Fall In

寻找自己――为不幸福者推荐 认识自己很难。受集体意志、社会规则、外在评价的影响，涉世越深，越习惯扮演各样的角色，像戴了面具一般。久了，往往和内心的自己有些拧巴。内心不舒展的生活，自由和幸福自然缺席。 编剧是资深心理学家，在自我意识方面有深入的研究和丰富的实践经验。书中引用大量文献资料，结合实际案例，分析了个人和团队自我意识缺失的表现、原因，提出了提升自我洞察力的方法，令人信服。若自觉幸福感缺乏，想要找到自己内心真正想走的路，推荐这部剧，至少可以打开观照自我的意识。

我为这个剧情和叙事打六星，这颗是溢出来的那颗

海包子啊海包子 结尾改了一些 同意大家说的 前边写得真不错 故事性也很强 后边真是乱七八糟 逻辑都有前后矛盾的 不敢恭维   这部最出色就是故事性吧 其他的一言难尽啦。 我记得后来木槿是去了大理来着 把非白的骨灰埋在木槿树下 每天去散步都恨恨剁上几脚。孩子生完后还给了阿遽 不知道怎么这里给删了……七八年前看过吧有好些我自己也没印象  应该是包子或者是为了出书编辑给改过的。譬如木槿同白虎星君和紫浮的前世神话故事完完全全改了个遍，改的一般，原本写的神话故事略长些，把四大公子的前世仙身都给说全了的  就是写的比较混乱  当时看了也是没写明白究竟怎么个前世纠缠法，有点儿乱  在这里作删改想来是编辑给剪了一些放到日常的梦境当中去了 想法是好的 就是故事没撑起来…… 紫陵宫中吃人的原理年那段是这版新加的吧？毫无印象 也没道理 加的毫无意义…… 尾声中回到现代这段 更加莫名其妙……我记得这个也是改过的 以前写的也是莫名其妙 主要是为了展现原家人的占有欲 因我记得那所谓的“父亲”有叫嚣：“她在哪儿”“带我去找她”之类的 最喜欢是前边儿海包子写的很轻快 前篇都很幽默 编剧吐槽式叙述法挺有趣的  了解人物关系和故事之后回看前篇 就很容易get到她的笑点 emmm 祝福包子吧。我之前听说拍成了网剧？一番搜索下来演员不见经传 拍的也是惨不忍睹。我也就没看 如果有书友看过觉得尚可一看的 留个言给我分享一下哈！想看小段段～

无意中翻到这部剧，没有剧集的故事情节，确深深的吸引了我，很多年没有追剧后有一种心领被洗礼的感觉，好剧值得看。

再好的书看了也就只是知道了而以，就像所谓的鸡汤一样。只有切实的去践行了才知道哪些是有效的而且要不断的根据具体情况去调整改进，相信只要通过自己的努力定能和孩子一起成长为自己想要成为的人，加油！ 教育小孩好习惯养成笔记：（做到对孩子无条件的爱） 父母任务：1、是和孩子亲密，呵护孩子成长； 2、和孩子分离，促进孩子独立。 很多人习惯把儿童的品行问题归咎于孩子自身，所以习惯指责孩子；可我从自己及他人的经历中真切地看到，孩子的品行习惯是如此依赖家长的教育方式。所以家长在思考改变孩子的问题时，切入点永远应该是如何改变自己的教育方式。哪怕你认为孩子的毛病就是来自孩子自己，你也有责任通过改变你自己唤起孩子的改变。不这样思考，你就永远找不到改变孩子的路径。（先改变自己从何影响孩子） 2、责怪、批评、强迫，是永远无法改变一个人的，就算改，也只是他在你面前的短暂瞬间，而且是心不甘情不愿的。——By 张德芬 3、用鼓励、理解、示弱、温柔的沟通方式，让一个人自己意识到自己行为上的偏差，这才有可能造成永久性的改变。 4、那在日常亲子关系中，父母可以怎么做，更有助于增进亲子联结呢？除了鼓励亲子间的肢体接触（如拥抱），还有四种方式，即游戏、接纳、好奇和共情也可以帮助父母增进亲子联结。归属感、自主感和胜任感 5、要让小孩子做什么事情的时候，永远记得给他们选项，让他们觉得他们对事情是拥有掌控权的。比如你想让孩子把鞋穿上，不要命令他，而是问他：“你想穿白色的那双运动鞋还是灰色的那双帆布鞋？”。某些时候对大人也适用。 6、一定一定要控制好自己的情绪，特别是对儿子的指责，更别动手打儿子（你要知道打骂没有办法让他变得更好，只会让他更疏远你）生气时，请用1%的理性压制99%的怒气。不然犯错的就不是别人，而是你自己了。发生冲突时，不要被情绪冲昏头脑，学会用理性维持公正，宁与聪明人装傻，也别跟傻子正经。“你先记住一件事，负面情绪来临的时候，深呼吸30秒不要说话。有任何话，都等到30秒以后再说。” 7、对于小孩子间的打闹不进行强制干预，同时也不进行评判，让他们自己去处理和解决，给他们足够的安慰，态度要平缓。 8、无所谓的小事，视而不见，不让孩子难为情。你什么都不说，以愉悦而豁达的心态对待孩子，孩子会调整自己的。多余的提醒和安慰只是满足了家长，却给了孩子不信任和羞辱。 9、不要孤立地看一个问题，不要轻易评价孩子不懂事或不守诺言。解决孩子“不守诺言”的问题，从不要孩子许诺开始。太早给孩子立规矩的弊病非常多，造成的后果就是对孩子限制太多，使孩子大部分能量用于和家长对抗，同理心、自控力等无法充分发展。 10、任何关系中，只要有强权就有伤害，家庭生活中尤其如此。 11、反思问题的源头，可以增进自我了解，并帮助你尽可能地降低情绪失控的可能性。事实上，当我们向内看，而不是向外指责时，就已经迈出成功的一步了。 12、只有我们感觉到自己被倾听时，才会敞开心扉继续说下去，才肯去听从对方所说的话。注意自己在倾听时是否有敷衍、打断、指责或说教等行为；如果有，要有意识地改变这种行为，先从“倾听”开始；停止说话，只听。可以问孩子这样的问题：“能给我举个例子吗？”“还有呢？”当孩子说完后，问问他是否愿意听你说； 13、信任：信任孩子，给他犯错的机会，这是孩子最健康的成长方式。我相信你能行/我相信你能做到/我相信你能达到自己的目标。孩子非常需要父母对他表达信任，信任会鼓励他勇敢地去探索，而在探索的过程中，会提高他解决问题的能力，并让他学会如何去面对失败。 14、认同感受：允许孩子有自己的感受，是给予他们能量的开始。当他们相信，

好气啊！基层民警真是辛苦啊，

嫦娥竟然被自己儿子泡走了，把好多喜欢自己的绝色美人送去敌方做敌人的女人，好多女主被小配角摸了又摸，揩油不断，还有给主角戴绿帽子的，嫦娥更是被几个小角色差点强奸，也是被揩了不少油，真搞不懂编剧是有被绿倾向吗？真是服了

200多年前的玛丽苏故事，现在剧集所有霸总都有达西的影子。平铺直叙的方式并没有非常引人入胜，好在翻译还是蛮不错的。不过最后看到一个傲慢一个人偏见，别别扭扭两个人能得到幸福还是欣慰的。

Fall In养成～ 每天写点什么一句话也可～ 每2,3周安排一本剧～ 少吃脂肪块

没有书好，但比预告的视频物料好太多，还是一直担心的问题，服化道太簇新，场景假。倪妮白宇就是我心目中叶流西昌东的最佳人选，现在依旧是。但前几集看下来，这远非最好的倪妮和白宇，问题在于表演痕迹有点过度了，不够松弛。暂定四星，接着看吧。