书里说获得一个习惯的唯一方法，就是用时间换，需要不断训练，持续积累，让自己的反射脑记住这个习惯。自律一百天，一百天的时间，也就是三个月多一点的时间，实施一下。
自律可以让自己的生活更加充实和有意义，增加对未来的确定性，掌控自己的人生。书中编剧提到用记录和复盘两个办法，每天做最重要的三件事，坚持一百天，在这一过程中穿越人生的盲点。
读完这部剧和《In the End Zone》，结合自己的实际情况，对计划进行了调整。
学会做减法。之前用时光序列待办事项，都是把自己一天要做的，想做的都列出来，觉得越多越好，发现自己在实施的过程中，然后就会经常出现有事情未完成的情况，看到未完成的事项心理就不舒服，坚持了两个多月的时间，放弃。在初期阶段，一定要把自己每日必做的事项设计为简单到不用大脑思考，容易到不用意志坚持。现在每天只选择三件最重要的事：观看（2h/天），记录，学习强国，每周进行一个复盘，然后坚持做。
领先时间表做事。保持冗余，提前完成计划量。年近过年，肯定有很多突发事件，所以给最重要的事预留出时间，有时间就可以多看几个小时的书。
用一个活页本子，手写的方式进行记录。本子可以方便携带，没事可以翻翻，记录的痕迹给自己一个及时的反馈的效果，让自己有坚持记录下去的动力。
跟朋友分享自己的计划，达到他律的效果。
书里说获得一个习惯的唯一方法，就是用时间换，需要不断训练，持续积累，让自己的反射脑记住这个习惯。自律一百天，一百天的时间，也就是三个月多一点的时间，实施一下。 自律可以让自己的生活更加充实和有意义，增加对未来的确定性，掌控自己的人生。书中编剧提到用记录和复盘两个办法，每天做最重要的三件事，坚持一百天，在这一过程中穿越人生的盲点。 读完这部剧和《In the End Zone》，结合自己的实际情况，对计划进行了调整。 学会做减法。之前用时光序列待办事项，都是把自己一天要做的，想做的都列出来，觉得越多越好，发现自己在实施的过程中，然后就会经常出现有事情未完成的情况，看到未完成的事项心理就不舒服，坚持了两个多月的时间，放弃。在初期阶段，一定要把自己每日必做的事项设计为简单到不用大脑思考，容易到不用意志坚持。现在每天只选择三件最重要的事：观看（2h/天），记录，学习强国，每周进行一个复盘，然后坚持做。 领先时间表做事。保持冗余，提前完成计划量。年近过年，肯定有很多突发事件，所以给最重要的事预留出时间，有时间就可以多看几个小时的书。 用一个活页本子，手写的方式进行记录。本子可以方便携带，没事可以翻翻，记录的痕迹给自己一个及时的反馈的效果，让自己有坚持记录下去的动力。 跟朋友分享自己的计划，达到他律的效果。
浏览一遍。编剧的观点的确是值得学习。如何以书中所谈及的观点指导生活、投资中的一些决定还不是太清楚想要深入了解概率还得再看点其它书。
他做得每一件都是好事，都全无私心，得到都是刀刀剜心的重责。这世界最可怕的惩罚，无异于让一个好人，活在黑白颠倒因果错乱的地狱里。比罚身更可怕的，是罚心。
真正的完美犯罪，不是让警察抓不到凶手，而是警察明明知道了谁是凶手，却偏偏不能抓他。话说为毛凶手啊，侦探啊都是浙大毕业的。。。
感觉是对日本当时社会的拂掠。但一想到是连日语都不怎么会说的美国人创作的，也是很厉害了。
杜月笙，他的一生极具传奇，对书中的这段故事了解甚少，只粗略一读，很多东西都未能深入理解，但还是觉得杜月笙是一个很有魄力的人，形式也有自己的准则，他比绝大多数人都清楚人性，所以他能从一无所有到上海大亨，人这一生，总要奉行一些什么东西的，也总要以心换心，才能无愧于心，就先写到着吧
女主演技很好，撑起全片80％魅力。女主和男主的关系是居然是……章鱼表现上佳。配乐略平，其实可更深沉一些，不要走喜剧路线。时长剪一个半小时足矣。男主音乐方面实在没什么天赋。陈冲令人出戏。
焦点其实不在In the End Zone还是偶像剧的核，唯一感觉是这两年高雄发力也太猛了，很宜居的样子
演技和台词功底有所欠缺，剧情有点老套，破案这一块太草率。但还是不错的，剧情很紧凑。
从国民党角度来看国共关系，很独特，内容援引了大量文献，值得一读