Bankett, Das

这部剧很适合最近的我，因为过分在意他人对自己的评价而造成的种种不良情绪，这些不良情绪又转化为各种躯体症状表现出来，影响到了我的正常生活和工作。 看完本剧之后最大的收获是：对情绪最好的应对就是觉察，对情绪最好的处理是表达，而终极的表达就是把它语言化。先发现问题，然后才能够更好的解决问题。 学会正确的表达情绪真的很重要。情绪作为一种能量，会推动行为的产生，或者转化为另一种情绪。而一些不能表达也不能转为行为的情绪可能就会被储存在身体中。身体要么是情绪的土壤，要么是情绪的终极容器。 最好的办法就是把情绪表达出来。不是用行为表达，也不是用身体表达，而是用语言表达。因为只有用语言表达出来，情绪才能非常清晰地进入意识。 正确合理的表达情绪不但能够释放身体内的负面能量，还有利于促进人与人之间的沟通。看完本剧之后学到了关于情绪产生的机制以及解决情绪问题的基本方法，接下来需要做的就是按照书中提到的方法进行情绪释放啦

一部神奇的书，诡秘之主入的坑，以为是一部差不多题材，差不多风格的书，结果越看越科幻，最后还真的是一部科幻书。

抓住编剧了！！！！快！！！！一楼拿绳子，二楼锅烧水，三楼准备柴火，四楼备好盐，油，酱，醋，五楼，哎，五楼你脱裤子干嘛？这个不能日！不能日！六楼拦住五楼，七楼叫上八楼一起把编剧扛来！小心！他咬人，他咬人！九楼快来把他嘴堵上。十楼摆好桌椅碗筷，等十一楼在厨房忙完了十二楼来帮十一楼宰编剧啊。十三楼，喂，十三楼你割编剧身上绳子干嘛？喂！快住手！编剧跑了!编剧被十三楼放跑了！十四楼十五楼十六楼快抓住十三楼那个吃里趴外得的叛徒。十七十八楼快去追编剧。你们两个把那货带过来，把他按住！我让你放人！我让你放人！我扇死你！你老实交代，为什么放编剧走？什么？你跟编剧睡过！五楼听见没？编剧已经有人啦！唉，六楼，你怎么了？被五楼日晕了？你也太不小心了吧。对了，编剧抓回来了吗？太好了，十七楼把编剧押回来了。咦？十八楼呢？什么！被编剧咬死了！诶，算了，十二楼刀磨好了吗？好了的话来宰编剧吧。不敢？这有什么不敢的。我亲自来。一旁站着，学着点。看，先掐住他的脖子，他在剧烈反抗！他在剧烈反抗！不要慌，不要慌。拿刀往脖子一抹，好了，我们今天是红烧还是清蒸呢？ ，，，，，(在不多更点真的要来这样了)

从初中开始就追的这本剧集，那会子没手机，一到双休我就打开电脑看，哪怕一周也就几张我也能满足，现在我大三，在校实习，说真的我越看越失望，一万多张，写了这么多年，我就想问小暖你还记得你写这部剧的大纲吗？你自己还记得前面的内容吗？一万多张又有几个读者从头再看一遍？而且你的梗真的，就是一个劲的被瞧不起，然后风光逆袭，是，套路文都这样，但是同样的套路在同一本剧集里反复出现就真的没意思了！网文几千张其实已经算拖拉了，越到后面越没劲，你还记得你前面集数里的细节吗？给两颗星是我对这些年来的交代，我不否认前面真的挺好看的，但人的耐心有限，入坑第一本玄幻剧集就这本，最后一本也是这本，也算是有始有终了吧，最后那些我没看了，就当是给自己留个悬念吧

人间清醒佟晨洁。不仅清醒，而且独立。独立:情感独立、能力独立、经济独立。更难得的，不会陷在情绪中，不容易被激怒。不妥协，却愿意示弱。能够先梳理情绪，包括对方的情绪，再谈事情。遇事冷静，能冷处理，却不冷暴力。

是年轻父母的好教材，沟通很重要，说话方式决定沟通效果，学习好好说话，说话需要好好学习。

如果是100 分，打个70 分吧，源码用的知识有点老旧，但是不掩盖其内容中的一些闪亮点，还是值得推荐看看。

看了电影版，整体感觉不错，故事情节常规，读的是文化，日本这个民族呐，礼仪很到位、得体，但是让人不是那么自在，可能自己喜欢自由多一点吧，不喜欢各种规矩。太累

书确实挺好看的，大学里看了两三遍。不过电影拍的是真的烂，硬蹭书的IP，Bankett, Das还不如龙珠GT来的实在哈哈哈哈