阿胜当年因为杀了人，在牢里蹲了整整二十五年，二十五年过去，他已经不知道该怎么面对出狱的生活和他的老父……出狱当天，老大龙哥帮他接风洗尘，只是他怎么也没想到，老大几杯黄汤下肚，竟然出手毒打他自己的小孩！
上周读THICH NHAT HANH的SILENCE, 于是就同步开始听读了这本网剧，有趣的是，竟然同日在同一编剧的两本剧里读到了同一个故事，关于一名法国士兵，这样的巧合于看剧还是第一次碰到，感觉真是很奇妙！两本剧都读完，发现有几个故事的确是反复出现在了两本剧里。但我想这些言简意赅的小故事都是值得一读再读，一品再品的。正念禅修不是一朝一夕的事，于僧侣们是实践在每日的每个此时此刻，贯穿一生的事。于我们则是大道至简，知易行难！读完书想起四个字“明心见性”，于我们此生是很难做到的，但每篇小故事都是启发唤醒觉知的一个契机，所以不妨一读，试着离“明心见性”更近一点吧！”言语道断，心行处灭" ，各自领悟吧！
看了故事，感觉经历了生离死别后，才觉得得到幸福的来之不易。这样的感情太过坎坷了，现在生活不是剧集情节，没那么多心思去猜测，下一步会遇到什么人什么事。活在当下，珍惜现在的幸福，岂不更好么？
为什么要读这部剧？ 大部分父母是焦虑的，这体现在他们给孩子施加的压力上，虽然不少人是能意识到这个问题的，但是对于如何解决教育中存在的焦虑却束手无策。 父母应该引导孩子独立思考，独立决断，为自己负责，更应该想方设法地帮助孩子找到自己挚爱的事物，并进一步激发他们的内部动机，而非逼着孩子做那些他们不想做的事。 改变“父母施压给孩子”的培训模式，培养出属于他们自己的驱动力，帮助孩子成为“自驱动型儿童”。这就是我观看这部剧的初衷。 以下几点是我观看之后感触比较深的，整理出来希望能给其他父母作为参考。 父母应当如何处理孩子的压力问题？ 关于压力编剧提到了三种：正向压力、可承受压力和毒性压力。作为父母，我们应该尽可能让孩子体验正向压力，帮助其经历一些可承受压力，而避免他们承受毒性压力。 正向压力就是孩子完全可以自己承受的压力，体验这种压力是可以促进孩子成长。比如我儿子在准备幼儿园的表演节目时很紧张，但看到大家给他的表演点赞，他自己也会有成就感，这就是正向压力，父母应该尽可能让孩子去体验，而不要把孩子保护得太严实。 可承受压力需要有家长的支持，需要有时间来恢复。比如孩子在幼儿园被欺负了，一些突发的意外情况、经历亲人离世等等，这些对孩子有一定压力影响，但又不是持久的，经过家长的正向引导，依然是可以提升其自身韧性的。我儿子有一次在外面玩被其他小朋友咬了，我们就给他一些正向引导，告诉他小朋友并不是故意的，他只是不会表达自己的情绪。 毒性压力我认为有两种，一种是比较严重的侵害事件，另一种是长久的慢性压力。而后者对孩子的伤害尤为严重，慢性压力的危害体现在损害大脑，大部分父母意识不到。此外我发现成年人在职场中往往承受着严重的慢性压力，你可以回想一下你的领导是否说过类似这样的话： 我养你们这些人有什么用？ 你要是还处理不好这件事就转岗或者辞职吧 你到底能干什么？为什么给你这么多机会你都做不好？ 如果你不喜欢领导天天以这样的口吻质问你，那当你与孩子沟通的时候也不要采取同样的方式。你可以帮他建立一个对压力的正确认识，提升他的压力耐受性且避免其受到慢性压力的侵蚀。 如何成为顾问型家长？ 编剧指出，我们应当把自己看作孩子的顾问，而不是他的老板或经理人。 在解决孩子的问题时，倘若父母比他们的孩子还要用劲，那他们的孩子只会每况愈下，而非逐渐变强。你不能强迫一个孩子去做他完全抵触的事情。 家长倾向于认为只有两种方式来对待孩子：要么专制，要么宽容。专制的父母强调孩子的顺从，宽容的父母则认可孩子自身幸福的重要性，力求满足孩子的愿望，来让他们快乐。而我们更应该采取的是第三种教养方式：权威型教养。 这种教养风格强调自我导向和成熟的价值观，而非一味地顺从。通过这种养育风格，家长会传达给孩子这样一种信息：“为了助你成功，我将尽我所能，但我绝不会试着强迫你做什么，我说到做到。” 顾问型家长说起来容易，做起来难。这里分享一下我带孩子练架子鼓的一些体会吧！ 编剧在书中也有提到，不要让孩子学音乐成为苦差事，进而毁了他眼里真正的音乐。一旦孩子开始投入正规的练习，家长最重要的还是提供陪伴和支持。道理其实都懂，但是每个家里学乐器的孩子父母应该都知道那种看到孩子反复出错练不好时的那种感觉，你很难心平气和去讲道理，尤其再赶上一个比较淘气的5，6岁男孩的时候。 我也经常反思，我让孩子学习乐器的初衷到底是什么，我希望演奏音乐能够给他带来什么。我认为学习与练习的意义是让他发现自己的精进，这比单纯获得证书要有价值，而通过演奏他能体会到音乐的快乐，并且具备一定的欣赏能力，我觉得就足够了。 现在我尽可能都让自己作为一个顾问的角色出
上周读THICH NHAT HANH的SILENCE, 于是就同步开始听读了这本网剧，有趣的是，竟然同日在同一编剧的两本剧里读到了同一个故事，关于一名法国士兵，这样的巧合于看剧还是第一次碰到，感觉真是很奇妙！两本剧都读完，发现有几个故事的确是反复出现在了两本剧里。但我想这些言简意赅的小故事都是值得一读再读，一品再品的。正念禅修不是一朝一夕的事，于僧侣们是实践在每日的每个此时此刻，贯穿一生的事。于我们则是大道至简，知易行难！读完书想起四个字“明心见性”，于我们此生是很难做到的，但每篇小故事都是启发唤醒觉知的一个契机，所以不妨一读，试着离“明心见性”更近一点吧！”言语道断，心行处灭" ，各自领悟吧！
看了故事，感觉经历了生离死别后，才觉得得到幸福的来之不易。这样的感情太过坎坷了，现在生活不是剧集情节，没那么多心思去猜测，下一步会遇到什么人什么事。活在当下，珍惜现在的幸福，岂不更好么？
为什么要读这部剧？ 大部分父母是焦虑的，这体现在他们给孩子施加的压力上，虽然不少人是能意识到这个问题的，但是对于如何解决教育中存在的焦虑却束手无策。 父母应该引导孩子独立思考，独立决断，为自己负责，更应该想方设法地帮助孩子找到自己挚爱的事物，并进一步激发他们的内部动机，而非逼着孩子做那些他们不想做的事。 改变“父母施压给孩子”的培训模式，培养出属于他们自己的驱动力，帮助孩子成为“自驱动型儿童”。这就是我观看这部剧的初衷。 以下几点是我观看之后感触比较深的，整理出来希望能给其他父母作为参考。 父母应当如何处理孩子的压力问题？ 关于压力编剧提到了三种：正向压力、可承受压力和毒性压力。作为父母，我们应该尽可能让孩子体验正向压力，帮助其经历一些可承受压力，而避免他们承受毒性压力。 正向压力就是孩子完全可以自己承受的压力，体验这种压力是可以促进孩子成长。比如我儿子在准备幼儿园的表演节目时很紧张，但看到大家给他的表演点赞，他自己也会有成就感，这就是正向压力，父母应该尽可能让孩子去体验，而不要把孩子保护得太严实。 可承受压力需要有家长的支持，需要有时间来恢复。比如孩子在幼儿园被欺负了，一些突发的意外情况、经历亲人离世等等，这些对孩子有一定压力影响，但又不是持久的，经过家长的正向引导，依然是可以提升其自身韧性的。我儿子有一次在外面玩被其他小朋友咬了，我们就给他一些正向引导，告诉他小朋友并不是故意的，他只是不会表达自己的情绪。 毒性压力我认为有两种，一种是比较严重的侵害事件，另一种是长久的慢性压力。而后者对孩子的伤害尤为严重，慢性压力的危害体现在损害大脑，大部分父母意识不到。此外我发现成年人在职场中往往承受着严重的慢性压力，你可以回想一下你的领导是否说过类似这样的话： 我养你们这些人有什么用？ 你要是还处理不好这件事就转岗或者辞职吧 你到底能干什么？为什么给你这么多机会你都做不好？ 如果你不喜欢领导天天以这样的口吻质问你，那当你与孩子沟通的时候也不要采取同样的方式。你可以帮他建立一个对压力的正确认识，提升他的压力耐受性且避免其受到慢性压力的侵蚀。 如何成为顾问型家长？ 编剧指出，我们应当把自己看作孩子的顾问，而不是他的老板或经理人。 在解决孩子的问题时，倘若父母比他们的孩子还要用劲，那他们的孩子只会每况愈下，而非逐渐变强。你不能强迫一个孩子去做他完全抵触的事情。 家长倾向于认为只有两种方式来对待孩子：要么专制，要么宽容。专制的父母强调孩子的顺从，宽容的父母则认可孩子自身幸福的重要性，力求满足孩子的愿望，来让他们快乐。而我们更应该采取的是第三种教养方式：权威型教养。 这种教养风格强调自我导向和成熟的价值观，而非一味地顺从。通过这种养育风格，家长会传达给孩子这样一种信息：“为了助你成功，我将尽我所能，但我绝不会试着强迫你做什么，我说到做到。” 顾问型家长说起来容易，做起来难。这里分享一下我带孩子练架子鼓的一些体会吧！ 编剧在书中也有提到，不要让孩子学音乐成为苦差事，进而毁了他眼里真正的音乐。一旦孩子开始投入正规的练习，家长最重要的还是提供陪伴和支持。道理其实都懂，但是每个家里学乐器的孩子父母应该都知道那种看到孩子反复出错练不好时的那种感觉，你很难心平气和去讲道理，尤其再赶上一个比较淘气的5，6岁男孩的时候。 我也经常反思，我让孩子学习乐器的初衷到底是什么，我希望演奏音乐能够给他带来什么。我认为学习与练习的意义是让他发现自己的精进，这比单纯获得证书要有价值，而通过演奏他能体会到音乐的快乐，并且具备一定的欣赏能力，我觉得就足够了。 现在我尽可能都让自己作为一个顾问的角色出