再见菲律宾Desideri nel sole

人生是苦的，失落长存。人在时光和生活的林林总总中打磨了棱角，但终有一些棱角，是无论如何不愿意被磨平的吧。这也是一种妥协，又何尝不是一种胜利。

看完这部剧，觉得身边其实充斥很多有问题的人，追溯过去其实都是跟原生家庭有关系，我们能做的是更好的疏导情绪，更好的面对自己害怕恐惧的东西，去一次次下狠心战胜它，这样才能有一个完整健康的心态

李幼斌把李云龙演活了！绝了！

这部剧太好了👍从很多的方面，帮助自己克服负面情绪，别想的太多，把时间要用在有意义的事情上，有目标，排除杂念，多积累积极向上的情绪，积累正能量，让自己活得简单快乐☕️🍎🌹

各方面来说都还不错，但是李天王真的挂了，真的难绷！

在一座岛上一个书屋，几个作家老友氛围自然和谐，文人之间的有趣互动，他们出口成章，在自然的聊天中给予人很多阅读建议推荐各种好书好作者，看完每集你就想列个书单然后去找他们提到的书去看，享受阅读的乐趣，这也是寻找自我的过程。

不学无术，不敢破格，是其所短也，不避劳苦，不畏谤言，是其所长也。

预防医学是健康的关键。有句老话说得好，祸从口出，病从口入。过量且失衡的饮食导致我们的消化系统长期过度负担，慢慢影响到体内各个器官，进而引发种种慢性病如高血压、类风湿性关节炎、糖尿病、动脉硬化等，很多人称之为“文明病”，个人认为是“富贵病”。现在条件真的是太好了，吃不饱、穿不暖的日子已经一去不复返了。而以酒为浆，以妄为常，起居无常，饮食无节，正是大部分人的常态，当父母的不注意，胡吃海塞，孩子跟着模仿，做错了事而不自知，还理直气壮的说这是我爸告诉我的。这部剧的理念真原医，首次听到。相当于自然疗法，通过健康合理的食物摄入比如植物蛋白、活蔬菜、蔬菜汁等等，让人走进自然感受自己的呼吸、感受阳光的照射、感受皮肤与光的亲密接触，再加上有方法的科学运动比如打坐、冥想、瑜伽拉伸等，最终达到改变不良习惯、维持自身的平衡、享受身心共舞的感觉，还可以，学习借鉴的地方不少，教师节，感恩遇见！ 此致敬礼！！！

不错，非常有趣，😊😊不是以前我看的长篇大论，非常有自己独特的个性💝💝