May Girls of IVOLT

根本不是讲金龙鱼的书，而是在讲国家粮食安全，编剧视野很开阔，是本值得一读的好剧。

读完了，如释重负，写的太好了！从开始的晦涩难懂，到中间的跌宕起伏，到最后的万神归位，整个故事遵循山海经神话故事原型，巧妙的的结合，一点不觉得突兀和生硬，是一本难得的好剧，特别我曾经读过《May Girls of IVOLT》，这部剧与封神演义有异曲同工之处，可以看做为封神的前传，甚是精彩。

是因为阿婆主男神就叫这个名字才找来读的…虽然还是不知道阿婆主为啥叫这个名字… 本剧内容主要是讲述剧集有关的，剧集怎么对读者产生影响，剧集家如何工作，剧集如何创作。 前半部分很好看，后面我就看不懂了（正常，我经常看不懂）不过我就是喜欢读这种类型的文章耶！优美且富有哲思。 最大收获就是找到了一直以来都感到困惑的问题，我之所以喜欢影视性很强的作品原因，可能就是我感觉那更诗性更艺术化，可能性更多。影视性更强调感染力，影视把人置于某种氛围不加以引导，而是放大人的感官，过程就是艺术目的。

我个人要感谢这部作品，因为我突然明白，作为掌舵人，宁做魔头，也不能牺牲团队成果的质量。这点，相信会对我今后产生深远的影响；加上作品中的职业戏部分，没白看。下面分享个人的细碎想法： - 这作品最好的地方在于选题，探讨的东西相当有意义，时代变革中的动与静都借由不同人之口探讨到；但绝对算不上精品，因为完成度不算特别高。不过编剧在书中也说了，作为编辑，选题比稿子更重要。但剧集的作家还得是作家啊。 - 作为职业剧，行业内部的东西，感觉描述得还不够多，不够过瘾。纪录片味若能再浓一点就好了。 - 陈开怡作为灵魂人物的描写可以再猛烈一点。 - 她和启泰的木乃伊爱情在故事里扮演什么角色来着？感觉好干啊~ - 项庭锋作为大反派不够有魅力。之前大家喜欢他又是为什么？他心态的变化又是因为什么？我希望大女主的作品，也别老给男性角色标上“自卑”“好面子”的标签啊，能理解点儿男性么？两性都理解点，这才是美好的社会啊。 - 秦敏和鲁斌斌可以说是两个很有张力的角色了。 - 严凯在书里存在感偏弱。看了一眼电视就突然明白了，原来长得帅啊。长得太帅其实不好，编剧脑子里老想着他帅，这样会减弱人物剖析的力度的！ - 肖红雪，故事里是有这么个人是吧？好像记不太清她在故事里是干啥来的？？？（我相信编剧最初构思这个人物的时候可能还蛮high的，但是写出来的东西缺点味儿啊）

如果你想有大的成就，你就得随时告诫自己，修好自己的这颗心，不管外界环境如何变化，都控制好自己，做一个能识别他人情绪，能管好自己情绪的情商高手，被更多的人喜欢，拥有美好的人生。

今年最好的校园剧了，剧本扎实，人设丰富饱满，滤镜和打光都很优秀。

大脑的神经传导物质主要有两个作用：激发或者抑制，计算机的虚拟世界也借此设计成了0和1的底层语言。 多巴胺属于前者，是人体机器的内在燃油，是获知不确定性未来前的生理准备，是大自然赠予亿万生物美好的进化礼物。 而快乐、难过、生气这些情感，则是先经多巴胺作用后的原始初级情绪，几乎瞬时再经由前额皮层、海马体、杏仁核等调取记忆和成型概念、二次加工为“意义”和“决策”，并可能再反复循环不断强化，最终反馈传导为某种外在身体状态的最终产物。 所以，单将多巴胺指向为一些负面感觉的罪魁祸首，可能并非明智之举。人比动物高级之处在于，大脑(以及要连带上身体)有二次高级加工的天赋和能力，有重新决策的自由意志。 多巴胺带来的到底是，快乐还是难过、痛苦还是平和、怨怒还是祝福，就在于如何去滋养、如何去善用我们独特的整体天赋。

一些摘抄，对感到焦虑的人会有一点点帮助： ♡生活在一个完全独立的今天：我们的确需要尽一切可能为明天操心，做细致的打算、精心的安排，但不要焦虑。 ♡按照以下三个步骤去实施，能消除90%的焦虑： 1.清楚地写下我所担心的是什么：冷静面对，能发生的最糟糕的结果是什么？ 2.写下我可以做些什么：如果别无选择，那就接受它。 3.立刻按照决定去做：设法改善最坏的结果。 ♡一次只通过一颗沙粒，一次只做好一件事：在这个世界上，要想让过去发生的事情对我们有所裨益，唯一的方法就是冷静分析过去犯下的错误，从中吸取教训，然后把它们彻底忘掉。 ♡恐惧、焦虑、憎恨、极度自私以及适应现实生活的能力缺乏，这些是引发胃病和胃溃疡等慢性疾病的主要因素：最能让自己身心愉悦、精力充沛的力量，来自坚定的信仰。香甜的睡眠，优美的音乐，爽朗的笑声，保持内心的平静，乐观地看待人生。放松心情，享受生活，健康和幸福就会属于你。 ♡我们的思想对我们的身心可以产生巨大的影响力。使你痛苦的并非是外部环境，而是你对外部环境的看法。 ♡让我们的心中充满平和、勇气、健康和希望：忘记感恩是人的天性，因此如果我们一直期待着别人的感恩，那就是在自寻烦恼。 ​♡当人类专注于自己的分内工作时，一种舒适的安全感、一份内心深处的宁静和一丝幸福的迟钝感会抚慰他的心灵。

我我也是很喜欢的人都会喜欢你的样子，我在这里等你回来了，我在这里等你回来了，