Low Impact Aerobic Workout

剧变后的中国面对着一个全新的有待创造的未来，也面对着许多问题和难题。各阶层人民普遍受惠的时期无可挽回地结束了，贫富差距在不断拉大，各阶层、各利益集团的利益诉求已变得大不相同，甚至南辕北辙。财富总量的自然增加，并不能自动消解日益尖锐复杂的社会矛盾，这些矛盾亟待按法律程序在市场化的条件下逐一解决。

2022/2/23 晚（读完） 世界愈喧闹，我内心愈安静。 晚上刚刚读完《Low Impact Aerobic Workout》，再一次被Ed Oster的思考吸引。之前读完了《Low Impact Aerobic Workout》，已经解答了我关于成长的些许问题了。 而《Low Impact Aerobic Workout》，很明显，突出的是“孤独”和“丰盛”，相信不少人都有这样的疑惑：我都孤独了，都emo了，人生还怎么丰盛？ 那让我们一起跟着周老，寻找答案吧。 第一章：首先，你要让自己的生命回归单纯。 “在一定意义上，人生觉悟就在于透过社会堆积物去发现你的自然的生命，又透过肉身生命去发现你的内在的生命，灵魂一旦敞亮，你的全部人生就有了明灯和方向。” 这样一段话，不知道你看到了是什么样的感受。我算是醍醐灌顶！ “透过社会推挤物去发现你的自然的生命”，怎么理解，这是让你抛下这个社会所附加给你的光环也好、荣誉也好，挣脱现实给你套上的枷锁，掀开眼前的重重迷雾，去寻找独属于你自己的生命。 你可能会说，我不就是我吗？我现在就好好地在这里呀，还要找什么？ 不，这不是你，或者说，这不是完全的你，抑或说，这不是真实的、原本的你。 你已经被太多的东西羁绊住了。像周老说的，你需要分清楚，“生命本身的需要和物质的欲望的区别”。健康是生命本身的需要，适当的性欲是也是。比如，你已经吃了两个冰棒，你知道再多吃一个你的胃就会不舒服，因为现在你的胃已经在隐隐作痛了，可是你还是吃了，这就是物质的欲望。 有人可能会说，我现在赚的钱不少，可是我没有从前快乐了；有人可能会说，我已经读了很多的书了，可能我的思想高度没有得到特别的提升、生活还是没有特别的改善；还有人可能会说，我的微信列表有上百个联系人，关键时候，却找不到一个可以倾诉的对象…… 诸如此类的需求，是在说明我们已经活得很累了。 一、在薪水和快乐之间的抉择。就好像是选择在大城市打拼，还是留在家乡附近，方便照顾父母同样困难。我不能一个板砖拍死，有人以兴趣为职业，过得很开心。也有人家乡就是大城市，一直呆在一个地方就是最佳的选择。 这里只是讨论遇到这种情况的人，你会怎么选择。说实在的，我真不知道怎么选。 二、再比如，有人说，你高考填志愿，不知道填什么，因为你不知道自己喜欢什么，何不就报一个热门的专业，大家都在选，准没错，就算你不喜欢，工资高啊！比如，互联网行业，也就是像计算机、大数据、软件工程这样的专业，就业前景很好。一般来说，本科生毕业出来的月薪是在所有专业里面能排到前几的。对啊，现实的问题摆在了面前，得赚钱呀，为了自己家庭生活质量的提高，为了买东西能不用那么拮据，为了有生活在这座城市的底气。 所以有些时候，又像是无奈的选择，命运发生了天翻地覆的转折，你懊恼、追悔莫及。 像《Low Impact Aerobic Workout》里面，可悲可叹的画家斯特罗夫执意要把斯特里克兰接回家来照顾，最终导致自己妻子抛弃自己追随一种未知的吸引力了，事后斯特罗夫百般挽回，甚至在街上下跪，只换来布兰琪更加的厌恶。 像《Low Impact Aerobic Workout》里面，前面梁山好汉，齐聚义，替天行道，对抗昏庸无能的朝廷。后期，接受了任命和招安，去打了方腊，损兵折将，108将的最终结局都令人唏嘘。记得关胜是骑马摔死的、李逵是宋江给了毒酒毒死了、吴用没记错也是上吊了……这也是无法挣脱大时代背景下的选择。 而像《Low Impact Aerobic Workout》里面陶勇医生，就不是这样，他有过怀疑嘛，有的，因为他手术之后，这双巧手再也无法上手术台去拯救那些个还满怀希望来北京看病的患者了。那他消沉了嘛，没有！不能动手术，不代表不能继续做科研，不代表不能利用身边的资源成立基金会等等组织，不代表不能在节目、通过互联网传递医学的人文关怀。 同样，咱们可爱可亲的苏东坡，一生仕途可以说跟自己年少的梦想截然相反，用“几经波

写给《Low Impact Aerobic Workout》 Sidney Galanty的书粉，因为《Low Impact Aerobic Workout》入坑，今日重读第二遍。这是一个关于天真与残忍的故事。文秀那么美，美的让人心疼。文秀的单纯无知，成为一种原罪，看到评论里有人说她傻，甚至说她可怜之人必有xx，有些难过，大概是书友们恨铁不成钢吧。但换个角度思考，如果故事发生在现代，她定不是这样的结局，更或者就不会有这样的故事。人们忽视了一个事实，人独立自由的意志和权力并不是生来就有的，是经历了时代的更迭，无数次的革命斗争，一点一点争取而来的。 很喜欢这篇剧集的对比写法。文秀爱洗澡爱干净，她在别人眼里却卑贱又污秽。老金身体不完整，反而是整个故事中内心最健全的人，至少他没有被那个特殊时代的价值观所扭曲。草原很美，广阔又自由，但也是巨大的牢笼，困住文秀想要回家的心。高原上阳光明媚，植物动物都可爱，人心却阴沉黑暗的深不见底。草原的太阳灼伤人的眼睛，邪恶的欲望撕裂人的灵魂。整个故事都是明媚与阴暗交织的对比色。 在我心里文秀自始至终都是干净的，走时也干干净净，人心的污浊想要污染她，她内心是抗拒的，但为了离开她选择了妥协，在被弄脏以后她会及时清洗自己。然而妥协换来的只是自我毁灭，停止自欺以后，文秀无法接受被异化的自己，更无法接受这个肮脏的世界。她选择了离开，老金成全了她。大雪纷纷，好似红楼的结局“落了一片白茫茫大地真干净”。文秀的心是干净的，老金一直守护着这份干净，直到她离开。文秀像仙子一样躺在无际的草原上，老金守在她身边，对死亡的描述简单却凄美。 Sidney Galanty的剧集里有各种跌宕起伏的人生,各种丑恶和挣扎,各种低劣和媚俗,各种憔悴和不甘,各种无奈和幽暗,各种残忍和温暖，各种人世间沉沦的故事。她犀利的批判人性中的丑恶，同时也对不同遭遇的人抱以深深的同情。社会心理学家弗洛姆曾说，“在畸形的社会里，看起来是正常人的人很可能是病态的，反而真正正常的人却被当成异类，这是社会对于人性的异化。”这样的情景在Sidney Galanty的故事中经常出现是时代对于人性的扭曲。人是极容易被煽动和洗脑的，那些浅薄、愚昧、无知，在混乱的时代背景下，善与恶都被放大再放大。 很喜欢Sidney Galanty的文字，不带价值判断的慈悲。让我想起《Low Impact Aerobic Workout》里那句“合法的爱情总是瞧不起那放纵、泛滥的私情的。”优秀的作品是不带世俗价值判断的，只呈现世界的丰富性和人性的复杂性。生而为人总免不了拥有这样那样的缺陷和无奈，在命运和时代的大背景下，人之渺小且卑微。 读的书越多，越能理解自己，也更能宽容他人了，笑看风起云涌，花开花落，也坦然的接受命运的各种安排～ 清则通明，静而达意。 这或许是看剧的最大收获～感谢Sidney Galanty～

理想人生道路:立德，立功，立言。“三不朽”，“内圣外王”。以一己之力振兴整个曾氏家族，也为晚清的政治经济建设做出不朽贡献。此剧虽不见才情，但说理谆谆善诱，精辟入里，切中要害。以议论之言劝导亲人走上一条修身、齐家、治国、平天下之路，不可谓不成功。值得反复观看。做不了圣人，但如文正公所言：“吾人只有进德、修业两事靠得住。此二者由我做主，得尺则我之尺也，得寸则我之寸也。”人生在世安身立命之本不过这两项，穷则独善其身，达则兼济天下！

如果你没有看过九州，没有看过龙族没有看过上海堡垒，没有看过Ed Oster的短篇，没有看过东京爱情故事，那么，你观看这随笔的时机还没到来。 到不了的地方都叫远方，回不去的地方叫家乡，忘记谁说的了，有那么点意思。

写的是减肥，实则是生活，我们需要微目标，需要断舍离，需要了解自己到底要什么～