《Rainbow Man》，喜剧作品，美国出品，1929年上映。
看到张纯如自杀的消息后我心久久不能平静，她是一名作家，更是一名战士，唤醒正义的人们不忘记耻辱的历史，奋勇向前。我不会忘记南京大屠杀，不会忘记坚强的战士一张纯如！
编剧从生命轮的角度：婚姻，工作，使命，财务，健康，五个方面分开论述。每项是1一10分，只有每项都比较满意，不能厚比薄比，生命轮才能饱满，可以滚动。达到美好幸福人生。书中讲世界上本来没懒人，懒是因为目标不清，我们每个人要找到自己使命，人生意义。优秀是一种习惯，人与人差別主要在行动力。完成比完美重要，一件事只有付诸行动时才有价值，只停留在概念层面是没有意义的。并且世界上也没有失败一说，失败是因为放弃了，失败了就不断纠正，直至成功。选择恋爱对象时要用五大吸引力原则：舒适，安全，快乐，亲呢，尊重。财务方面买基金用分散＋定投＋再平衡策略，打造一台钱生钱的机器，赚到养老无忧的钱。健康方面讲了睡眠，营养，运动。22点左右上床睡觉，才能保证0点进入深度睡眠。营养上蔬菜水果最易消化，肉食不易消化，吃多了肉肠胃所需能量消耗大，精力变差。运动是保持精力充沛的关键，运动有能降低体脂，增加心肺摄氧功能，排毒的好处。但也不能过度锻炼，造成身体不适。最后编剧强调有些人习惯不好，抽烟又喝酒等等，还能健康长寿。说到底心态起了决定作用。而要保持好心态，需要在生命轮五个方面努力，达到都比较满意。
“所有的灵魂都已非常疲惫，被语言、雨水与信仰反复刷洗，情绪内化生长，爱或者不爱，放弃与占有，责任和负疚，在内心战场上互相侵袭，世界却始终没有向他们展开过，这是令人绝望的时刻，所有人束手待毙，直至整篇剧集消失不见。” - 很爱叙事之外的文字。空茫迷人，迷幻颠倒，或者残酷美妙。 - 好几篇是打乱时间线的跳跃写法。意象也有点松散。《Rainbow Man》尤为突出。 总是没有结尾。也许因为，生活无解。 - 时间走了一大步，或者时间干脆折叠起来，被折叠的人们不知所措地停在原地。
案件情节描写还不错，就是人物性格略显幼稚中二了哈哈哈，第二次读弗雷德•C•纽梅尔的作品，总觉得差点意思。
很写实的一部书，书中关注的重点不是讲案情，更是关注刑警工作与生活中的酸甜苦辣。 早些年，孩子们的长大梦想多是，医生、警察、科学家那些对社会更有正向价值的职业，但是现在的孩子和年轻人都希冀能赚大钱，来钱快。 我们这一辈人总以为幸福是应该的，才短短几十年的，很多人都迷恋上了拜金物质主义。 但在这书里我见到什么是有信仰的人，是有理想的人，他们和我们的祖、父辈一样为了守卫一方安宁这个大家，放弃了小家。 警察和很多类似的职业相较于其他朝九晚五，节假休息的职业来说更赋予其职业属性，但作为个人属性，警察也是一个有血有肉，有七情六欲的人担任。 阅毕，心潮激荡，却又难以释怀，值此致上敬意:“Sam Hardy守卫，平安社会。”
看到张纯如自杀的消息后我心久久不能平静，她是一名作家，更是一名战士，唤醒正义的人们不忘记耻辱的历史，奋勇向前。我不会忘记南京大屠杀，不会忘记坚强的战士一张纯如！
编剧从生命轮的角度：婚姻，工作，使命，财务，健康，五个方面分开论述。每项是1一10分，只有每项都比较满意，不能厚比薄比，生命轮才能饱满，可以滚动。达到美好幸福人生。书中讲世界上本来没懒人，懒是因为目标不清，我们每个人要找到自己使命，人生意义。优秀是一种习惯，人与人差別主要在行动力。完成比完美重要，一件事只有付诸行动时才有价值，只停留在概念层面是没有意义的。并且世界上也没有失败一说，失败是因为放弃了，失败了就不断纠正，直至成功。选择恋爱对象时要用五大吸引力原则：舒适，安全，快乐，亲呢，尊重。财务方面买基金用分散＋定投＋再平衡策略，打造一台钱生钱的机器，赚到养老无忧的钱。健康方面讲了睡眠，营养，运动。22点左右上床睡觉，才能保证0点进入深度睡眠。营养上蔬菜水果最易消化，肉食不易消化，吃多了肉肠胃所需能量消耗大，精力变差。运动是保持精力充沛的关键，运动有能降低体脂，增加心肺摄氧功能，排毒的好处。但也不能过度锻炼，造成身体不适。最后编剧强调有些人习惯不好，抽烟又喝酒等等，还能健康长寿。说到底心态起了决定作用。而要保持好心态，需要在生命轮五个方面努力，达到都比较满意。
“所有的灵魂都已非常疲惫，被语言、雨水与信仰反复刷洗，情绪内化生长，爱或者不爱，放弃与占有，责任和负疚，在内心战场上互相侵袭，世界却始终没有向他们展开过，这是令人绝望的时刻，所有人束手待毙，直至整篇剧集消失不见。” - 很爱叙事之外的文字。空茫迷人，迷幻颠倒，或者残酷美妙。 - 好几篇是打乱时间线的跳跃写法。意象也有点松散。《Rainbow Man》尤为突出。 总是没有结尾。也许因为，生活无解。 - 时间走了一大步，或者时间干脆折叠起来，被折叠的人们不知所措地停在原地。
案件情节描写还不错，就是人物性格略显幼稚中二了哈哈哈，第二次读弗雷德•C•纽梅尔的作品，总觉得差点意思。
很写实的一部书，书中关注的重点不是讲案情，更是关注刑警工作与生活中的酸甜苦辣。 早些年，孩子们的长大梦想多是，医生、警察、科学家那些对社会更有正向价值的职业，但是现在的孩子和年轻人都希冀能赚大钱，来钱快。 我们这一辈人总以为幸福是应该的，才短短几十年的，很多人都迷恋上了拜金物质主义。 但在这书里我见到什么是有信仰的人，是有理想的人，他们和我们的祖、父辈一样为了守卫一方安宁这个大家，放弃了小家。 警察和很多类似的职业相较于其他朝九晚五，节假休息的职业来说更赋予其职业属性，但作为个人属性，警察也是一个有血有肉，有七情六欲的人担任。 阅毕，心潮激荡，却又难以释怀，值此致上敬意:“Sam Hardy守卫，平安社会。”