少年青衫踩仙闼 第十一章 孕阳吐纳术 (第1/3页)
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第十一章《孕阳吐纳术》
“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚,体内正气充盈,则血脉通畅,邪气不可侵,反之,则阴阳失调,疾病内生。”
“早晨太阳初生,是一天当中朝气最升之时,这时的空气,不像正午烈阳,那么的炽热刚气,也没有西山落日那般的阴冷傲人,这样柔和的气息是温养身体的最好选择。”
小院内,李暮面朝东方沉神静坐,凝神片刻,手上结了个奇特的手印,他徐徐吸了一口气,“鼻息之气接朝日晨气,吸天地正气,朝日晨气吸入口鼻,引至肺腑,循环交替,自身之气与天地之气混合。”
温润的空气化作无形的能量,钻入李暮的鼻孔,经过李暮身体里面的筋络,循环一周天之后,一团混浊之气被带入肺腑。
“嗯,成了,这《孕阳吐纳术》看来真的有用,身体里面沉淀的浑浊气息似乎被排除了一些。”
万物均有气息,只是常人未能尽用,山林花鸟的精气,气候也有阴、阳、风、雨、晦、明六气,人的身体里面更有许多气的存在,有的气促进身体的脏腑经络活动,血液的运转生成,有的气防止外界的邪气侵入体内,造成疾病,有的则管理人日常的新陈代谢,体温温和,种种功能,许许多多。
但是,不管是脏腑之气,还是筋络之气都是来自先天精气来的纯正,先天精气是人体孕育之初,还在母体只能没有降生的时候,从母体得来的气息,不过,当人一旦降生在这世界的时候,身体里面的纯正气息就会被遍布周身空气当中的污浊之气所侵染,便的不再清澈,人气的作用功能也就会逐渐渐弱。
养气,就是尽可能把污浊之气排除,让人气变的纯正起来。
邪之所凑,其气必虚,正气不足,就无法抵御邪气入侵,《孕阳吐纳术》就是吸纳天地纯阳正气入体,导正驱邪。
朝阳已经整个露出山头