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道，陈易短期之内战斗力的提升是要靠气血之力，但长期的整个人体机能的质变，肯定要靠这养生内力！
呼—
脑中快速总结了这养生内力的好处，他迅速将养生功的地位提升，令之超过拳桩和金刚功，来到最高级，
以后每日养生功要再加练两次。
若是这个世界没有打打杀杀就好了，没有危险的话，陈易甚至都能每日只练习养生功，到时候直奔先天，然后迈入修仙界。
但现在，一些护道手段必不可少，眼下桩功提升气血、金刚功将气血的能量藏于血肉之中，都十分必要。
陈易修炼过后，又从口袋中取出一块肉条，放入嘴里咀嚼。先前在藏肉的时候，陈易是备了一些肉条在身上，用来平时修行所用的。
而他这一举动，若是被赵妍看见的话，定会大吃一惊，
陈易竟然还能吃的下！
要知道，赵妍买了那一斤肉，也只吃了一半便觉得体内能量充盈，难以消化了。
然后陈易便从炕上下地站好，摆出了拳桩的姿势，开始提练气血。
春雨不大，却极为绵长，
淅淅沥沥下了一夜，直到天色渐白，外面雨才停下，
陈易推开门，泥土芬芳的味道清晰可闻，
他伸了个懒腰，只听体内骨骼咔咔作响，就连衣衫都变紧了不少，
陈易拼命修行了一整夜，
这一晚上，陈易又吃下了两斤肉，加练了三种功法三个循环，其中养生内功也加了几次打坐恢复精神。
一夜过后，陈易在精、气、神方面提升都很大，气血总量以及炼肉的进度也是直直往前猛窜了一截。
他皮肤下的肌肉隐隐鼓起，里面蕴含着极为强大的能量，这是炼肉和气血之力同时提升的效果。
虽然没试，但先之前对比，陈易猜测自己
