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持枪而立,擦了擦额头都热汗,段青玄背后湿透,全身如在水中刚捞出一般。笔ΔΩ趣阁wwΩw.』回想刚刚所练,一股股震荡的气息透夹脊,犹如一小股股电流一般呼全身,浑身舒畅。

他知道这些就是体内生出的内力,连忙盘膝而坐,五心向天,深深的呼口气,调整呼吸,放空心神,很快便排除杂念,默运功法,引导内力顺周身十二正经归入丹田气海,功转三个周天后,直到内力不断增加,终于收功。

人有三宝,曰:精、气、神。

习武就是锤炼三宝,炼精化气的过程,通过长时间的练习,可逐步调理身体三宝,到某一定程度内力自生。

人体十二正经天生通畅,因此才能正常行走坐卧,若脚三阳经脉阻塞,可能会导致下肢瘫痪,习武练功根本上就是打通奇经八脉成就大周天循环。

天下各门各派武功天差地别,但基本路数一致,从一到九共分九重,而往往九重绝学才能修炼到大周天的宗师之境,

中平枪法的口诀……连第一重都不到。

一通修炼,丹田中内力只微不可查的增加一丝,若不细心留意,段青玄恐怕以为自己的功力停滞不前了。

这种情况往往非常普遍,有时候很多人会认为自己的功力没变而不再坚持,以为遇到了瓶颈,其实不然,只不过功力增加的异常缓慢而已,三五日不觉着什么,三五月,三五年后,蓦然回头再看,自家功力其实早已提升了一截。

段青玄更加明白因为他的内功法决太普通,聚气导气的效率太差,无白白浪费了很多很多很多内力,如果换作一门绝学,同样的内力,或许运功一个周天便吸收完毕,不存在浪费的问题,甚至还要吃些人参、田七、何乌等名贵药材来补充精元来满足练功所需。

单一项武功秘籍的差距,就不足以道理记,条件相同的两人,一个修炼的绝学,一个修炼的普

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