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《锻体总纲》只是一本目录,旗下分为四本不同的功法。

只有四本同时练至大成,《锻体总纲》才能称得上天级功法。

而目前最适合陆玄的,则是《锻体总纲》最基础的一本。

《炼体篇:搬血》凡级功法,能打破人体极限,开辟三十六条经脉,共分十重,每一重增加一千斤力量,十重大圆满,可以挥出万斤之力。

“我现在单臂力量应该在七百斤左右,远超凡命二层的修士,但还不够,肉身过于脆弱,甚至连寻常法器都扛不住。”陆玄暗暗道。

“假如能把搬血篇修炼至第一重,经脉开辟至二十四条,那么以后修炼就会快上好几倍。”

下定决心后,陆玄开始修炼搬血篇,炼体功法和普通功法不一样,即使陆玄天资再高,也不可能一蹴而就,需要长年累月的努力才行。

吐气,抬手,挥拳,气沉……

陆玄不追求速度,或者眼花缭乱的技巧,稳扎稳打,做好每一个动作,给自己打下良好的基础。

仅仅过了半柱香,陆玄脸上呈不自然的红色,这是入门的迹象!

“呼。”陆玄轻出一口浊气,今天只能练到这里了,气血之力已经调动一空,再强行练下去,就要损伤道基了。

“看样子,需要一些血丹作为后备了。”

刚刚停下,便听到一句空灵的女声。

“陆玄,你在这里比划什么?”龙雪瑶在校场另一端修炼武技,见到陆玄一开始无所事事地坐在地上,不思进取,便想过来说教一通。

但,后来就见到他突然站起来,在空地上,胡乱地打了一套拳法,不由得好奇道。

“修炼。”陆玄头也不回道,他还在感悟搬血篇的精髓。

搬血篇需要大量的气血,虽然陆玄目前只有凡命二层的修为,但真气却比凡命六层的修士还要强悍,

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