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前世又是武学大行家，自然知道武道修炼，最大的忌讳就是自负自满。
有了目标，有了计划，实施起来，武星河是绝对不会含糊的。这一个月时间下来，他每天起得比鸡早，睡得比狗晚。
一个月时间，在不知不觉中流逝过去。武星河已经渐渐摆脱了重生后不适，完成了角色转换，完全融入到新的家庭当中，每日与家人朝夕相处，更让他深深感受到秦家庄人的醇厚和善良，亲情的感觉也一天比一天浓厚。
这个月里，他做出了一个决定，放弃武星河这个名字，完完全全，把自己视为秦无双。
武星河，其实并不是他前世的真名，这样做也算不上数典忘祖。事实上，他前世根本就是孤儿，不知父母，更不知姓氏。被一个修炼古武的老头收养，因为练武，所以就以武为姓，至于星河二字，只不过是老头对他的期望罢了。是希望他日后练武能练到气冲星河的境界。
前世的武典记忆和宝贵经验，并没有让秦无双沾沾自喜。
这天早上，跑圈结束，秦无双来到东林镇背靠的大苍山深处，趁着和煦晨风，摆开架势，拳如洪钟，将一套“大金刚拳”练得风声水起。每一拳都砸在手腕粗细的树身上，拳拳不脱靶。
随着清脆的断裂声响起，每一拳下去，都有一棵树轰然倒下。
这一套“大金刚拳”，是前世少林一门的刚猛拳技，拳如金刚，硬如铁块。是外家拳的颠峰拳技。
练完这一套拳，接着又练了一路腿法，一路掌法，直到全身汗水浸湿了衣裳。这才缓缓收功。看着倒在自己拳力下的树干，武星河很欣慰，这一个月的努力没有白费。
如今这套《大金刚拳》已经颇有起色，有了不怒自威的金刚气势。虽然离他颠峰期还差十万八千里，也还远远没到脱胎换骨的地步，但对再生一个月的他来说，已是长足的进步！
不过这显然还远
