醉虎提示您：看后求收藏（魔力书库www.magickan.com），接着再看更方便。
那些健身器械的科技含量高么？”
“那是……那是……那些东西都是金属的，普通人可能用不起吧！”朱跃鑫想了想，只能继续解释道。
“你说的有一点道理，普通人用不起，但不可能连皇帝和贵族都用不起吧，你去看看那些皇帝和贵族陪葬的各种文物器皿，也是价值不菲，许多都巧夺天工，那为什么这些有钱有势的人也不用器械锻炼？为什么古人的皇宫里，那些权贵的家里，也不弄几个锻炼的器械呢？不仅东方的没有，西方的好像也没有！”
“好吧，好吧，我说不出来！”朱跃鑫马上举手投降，还一脸疑惑的看着王无垠，“经你这么一问，我也奇怪，华夏国的古人为什么不发明一些锻炼用的器械呢？”
王无垠笑了笑，“答案很简单，不是因为我们的古人发明不出来，而是我们的古人早就知道，锻炼身体最高效最安全最实用的手段，并不是依靠外部的什么东西和器械，而是只需依靠我们自己的体重就行，就像那些强壮的野兽不需要什么东西锻炼也能变得强壮一样，我们身体的力量，敏捷和我们的体型体重有一种微妙的对应关系，只要我们能掌握好利用自己体重的锻炼方法，我们就可以避免依靠外部器械带来的关节和肌肉损伤，同时迅速让我们的身体强壮和灵活起来，古人都知道这种方法，所以他们往往只需要很少的外部器械，或者根本不需要什么东西，就能让他自己的身体变得强大起来……”
王无垠一边说着，一边给朱跃鑫做着示范，整个人一下子趴在了地上，开始做起俯卧撑，一边做一边介绍，“比如说俯卧撑这个动作，就是最经典的依靠自身体重锻炼肌肉的动作，你不要觉得这个动作简单就容易，其实你只要能把这一个动作做好，就可以超过百分之九十以上的普通人，而这个俯卧撑的动作在熟练之后还有许多的变种和花样，可以演化出许多难度等级越来越高的动作……”
王无垠
《无垠的拼音》所有内容均来自互联网或网友上传，魔力书库只为原作者醉虎的小说《无垠的拼音》进行宣传。欢迎各位书友支持醉虎并收藏《无垠的拼音》最新章节。
《无垠的拼音》相关阅读： 无垠的太空第四季解说、 无垠的近义词语、 无垠无忧、 辽阔无垠、 无垠大牧场作者醛石、 无垠大陆地图、 无垠大陆木叶灵位置、 无垠海、 无垠大牧场笔趣阁最新顶点、 无垠仙海人妖双身、 无垠大道马扬蹄指什么生肖、 无垠txt全集下载、 无垠之树漫画完整版未删减、 无垠会员是什么、 无垠怎么读什么意思、 无垠星空歌词、 无垠王垠、 无垠的意思解释、 无垠的太空第二季、 无垠宇宙怎么读、 无垠之上、 无垠的太空第三季全集解说、 无垠的太空第二季详解、 无垠之门、 无垠之树漫画完整版未删减免费下拉式奇漫屋、 无垠故事馆app、 无垠的天空、 无垠3d、 无垠的意思是什么、 无垠故事馆投稿入口、 无垠组词、 无垠之水无根之萍、 无垠树、 无垠之心下载、 无垠的太空第三季、 无垠之爱、 无垠无尽之主、 无垠广袤、 无垠海岸服装是什么品牌、 无垠是什么意思、 无垠树漫画、 无垠广袤的意思、 无垠海岸、 无垠大道(?)扬蹄、 无垠的太空第一季免费观看、 无垠故事馆的投稿平台、 无垠醉虎小说、 无垠之疆免费观看完整版、 无垠之树未删减免费看、 无垠天空、 无垠的太空第四季、 无垠神传、 无垠说车、 无垠袁一琦、 无垠之主、 无垠故事馆如何投稿、 无垠故事馆官网、 无垠最新章节无弹窗笔趣阁、 无垠太空、 无垠太空最全全集解说、 无垠电影、 无垠之海、 无垠评车、 无垠石、 无垠车评、 无垠星空、 无垠之树漫画完整版未删减免费下拉式完整、 无垠深渊、 无垠醉虎笔趣阁、 无垠浩瀚、 无垠之树漫画图片、 无垠星空什么意思、 无垠大牧场txt下载、 无垠歌曲、 无垠之境、 无垠苍穹、 无垠大牧场txt、 无垠世界、 无垠近义词、 无垠的大海、 无垠星能、 无垠的太空第一季在线观看完整版、 无垠地平线mp3、 无垠成语、 无垠的太空第三季免费完整版、 无垠的太空解说合集、 无垠的太空第二季免费完整版、 垠去掉土读什么、 她摇摇头笑着飞开了、 无垠广袤怎么读音、 无垠星环幻影、 无垠的太空第一季迅雷、 无垠的沙漠热烈追求一叶绿草的爱、 无垠的草原、 无根之树漫画完整版免费阅读看画涯最新、 无垠大牧场醛石笔趣阁、 无垠的太空解说、 无垠笔趣阁无弹窗、 无垠黑暗之主、 无垠2、 无垠科技、 无垠有声小说在线收听、 无垠进化、 无垠故事馆、 无垠的太空第二季合集、 无垠绿洲的意思、 无垠之树漫画完整版免费下拉式、 无垠怎么读、 无垠星环、 无垠的太空全集解说、 无垠之疆、 无垠地平线班得瑞、 无垠的太空第三季全集、 无垠的太空第二季迅雷下载磁力吧、 无垠 小说、 无垠之树漫画完整版未删减免费、 无垠小说笔趣阁、 无垠的成语、 无垠赠礼怎么拿、 无垠之水、 无垠的太空第一季免费完整版、 无垠的太空第五季全集解说、 无垠与无限的区别、 无垠的、 无垠的太空第六季解说、 无垠之心、 无垠之树、 无垠之树漫画、 无垠之树漫画完整版未删减免费下拉式、 无垠地平线、 无垠意思、 无垠的地平线、 无垠的地平线纯音乐、 无根之树第二季、 无垠的读音、 无垠赠礼、 无垠城市、 无垠的太空第一季下载1080p、 无垠pe官网、 无垠的太空第五季解说、 无垠的英文、 无垠小说、 无垠星环冥驹、 无垠的太空完结吗、 无垠空间、 无垠 醉虎、 无垠pe、 无垠司瞳、 无垠小说全文免费阅读、 无垠海岸春晓女装、 无垠的太空第一季、 无垠读音、 无垠之树免费、 无垠什么意思、 无垠大牧场、 无垠大牧场小说、 无垠大牧场笔趣阁、 无垠大牧场笔趣阁最新、 无垠大牧场醛石、 无垠大牧场醛石三本小说官网最新、 无垠拼音、 无垠的太空、 无垠的意思、 无垠的拼音、 无垠的近义词、 无垠笔趣阁、 无垠蔚蓝之歌、 无垠蔚蓝之歌怎么获得、 无垠蔚蓝之歌适合什么角色、 无垠醉虎、 无根之树、
