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想和调整呼吸，主要靠的还是刘希每日给他们做的药膳一类的事物，用的材料大部分都是一些猛兽的肉和骨，配上药材，能够对人的血气精力有很大的补益。而【寰宇命星身神道】则是以练法和打法为主。主要阐述肉体的锻炼和各种拳法技击，发力技巧的运用，一共有四十九式图谱，越到后面越高深，岳平生暂时还难以全面理解。【瞬狱坠星刀式】则是纯粹的杀法。讲究构建独特的气劲回路，协调、统一、爆发全身的力量，电光火石之间置人于死地！以目前的他来说，需要的只是快速的恶补基础的修炼常识。在对于武道修炼有所概念以后，岳平生已经察觉到，【星辰列宿劫灭心经】能够全面、系统、立意高远的对养练打杀四个方面做出阐述，恐怕是一部非常高级的修炼秘典。只是到目前为止，岳平生还是不清楚【星辰列宿劫灭呼吸法】中所说的所谓命窍到底是怎么一回事。在不管是陈鹤翔的教授还是和其他的学员交流过程中，没有任何人曾提到这一点。他谨慎的没有提起，准备另想办法。结束了一天的修炼，别的学员都已经回去了。刘希也准备回去给刘岳成做饭。岳平生擦了擦汗，正要跟她一起回去。陈鹤翔走了过来，叫住了岳平生，面色有一些严肃地说道：“平生，练武不是一朝一夕的事情，我看你这几天从早到晚都没有怎么休息，这样练下去的话身体会跨的，没有人可以短短几天、几个月练出成就来，武学一道讲究的是张弛有度。你明白吗？”岳平生心里笑了笑，知道自己表现的有些过了。还是答应道：“我明白了，陈师傅！”陈鹤翔的担心不是没有道理，不过只有岳平生他自己才明白自己的情况。包括陈鹤翔在内谁都没有想到，这个新来的小师弟在身体素质上比起绝大部分学员来都要强横。再加上每天晚上运转【星辰列宿劫灭呼吸法】，不管是身体上还是精神上的疲劳都可以很快消除。这样的高强度修炼，还远远没有到岳平生的极限。能够在绝境之中毫不气馁，反而是激发了潜力的
